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Sade Olutola

Andulka

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he wasn't even looking at me and he found me
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“you are still learning. you are still changing. you are still growing. breathe. you will find your way.”
— Unknown
perché è così difficile chiedere aiuto?
A volte perché, se non diciamo a nessuno i nostri problemi, possiamo continuare a illuderci che non siano reali. Che esistano solo per noi.
A volte, alcune realtà ci spaventano così tanto, che non vorremmo mai affrontarle. E preferiamo che ci distruggano in silenzio.
Mentre oggi vi vedo laurearvi con il massimo dei voti
mentre oggi vi vedo prendere 30 e lode in tutti gli esami
il pensiero è uno solo:
sono una fallita.
Ancora oggi il mio pensiero.
Mentre oggi vi vedo laurearvi con il massimo dei voti
mentre oggi vi vedo prendere 30 e lode in tutti gli esami
il pensiero è uno solo:
sono una fallita.
Le persone pensano che la depressione sia tristezza. Piangere. Non mangiare. Vestirsi di nero. Ma non è così, non è solo questo. Depressione è la costante sensazione di essere morti dentro, vuoti, privi di significato. E’ il decesso delle emozioni, dei desideri, della voglia di andare avanti. Ti senti letteralmente incollato sul fondo di un buco nero e non ti interessa più se c’è la luce alla fine, perché sei solo terribilmente stanco. Non fisicamente, è quella stanchezza della vita che ti riempie ogni centimetro del corpo e non va via, nemmeno dormendo per dieci giorni di seguito. Vedi gli altri che proseguono le loro attività, mentre tu sei lì inchiodato indossando un vestito di marmo. Ti dicono “pensa positivo” e tu ti ripeti ogni giorno “devo pensare positivo”. Ma quando sei depresso non hai il controllo dei tuoi pensieri. Sono loro che controllano te.
Ti alzi al mattino solo per tornare nel letto: dormire è la miglior illusione di stare bene.
Ma poi fai fatica pure a dormire ed è un circolo vizioso
By Brendan George Ko
Anxiety kills me in bed as a serial killer.
It knows me and how to hurt me
and it wins, always
I was thinking about you
as usual
as every night in bed
but suddenly
thoughts came
as a tsunami
they destroyed me
The first pride was a riot, more specifically a riot against police violence. Trans women like Miss Major and other people of colour paved the way for the celebration of pride today. You cannot celebrate your pride this month, or any month if you aren’t also supporting Black Lives Matter and the riots going on against police violence right now. Us white LGBTQ+ need to stand up for our black siblings and their rights, their struggles. We need to amplify their voices and show any support we can. (Edited to add links and make the image clearer)
Extensive BLM Google doc including places to donate to, education resources, etc
List of 75 things white people can do right now
Simple way to donate to the cause if you have no money to
l’importanza di misurare le parole
è difficile spiegare la sensazione che si prova la sera quando ci si mette a letto e non si riesce a dormire
ormai parlare d’ansia è diventata un’abitudine comune
ma voglio vedere quanti di voi la sera fanno davvero fatica a dormire
quanti fanno fatica a spegnere il cervello per 10 min
quanti di voi sentono davvero quel macigno nel cuore che vi schiaccia
Non deve bastare una giornata storta a toglierti il sorriso.
Non deve essere un giorno sottotono a buttarti giù.
Non devi fare vincere il malumore.
Devi trasformare tutta la negatività in energia positiva.
Non devi dimostrare niente a nessuno, la vera gara è con noi stessi e non contro gli altri.
I vincenti si vedono alla fine e alla fine sarà sempre festa.
Cominci a cercarti tra i volti di altra gente, ma ti trovi incatenata dal filo spinato. Ormai non sai più chi sei e ti guardi in giro. Non capisci come sei potuta diventare carta vetrata quando prima eri una bellissima Margherita. Sei un fiore appassito che non è mai sbocciato. Sei un fiore che ha bisogno di cura de attenzione per rinascere. Nessuno ti ha fatta sbocciare. A nessuno é mai importato di farti sentire il fiore più bello.
GC
Cosa faresti se ti ritrovassi immerso in un vortice di sensazioni? Come in un trip di funghi allucinogeni Mi aumenti i sensi e se ci pensi Siamo come fili elettrici, uniti insieme facciamo scintille Guardami nelle pupille, mi si dilatano Tunnel di emozioni intense fitte come una ragnatela Mi sembra tutto finto, come un dipinto su tela Ma è reale ed è normale che mi sento volare Tra le nuvole i miei pensieri vagano e spero ti raggiungano Buonanotte gioia mia, sei parte della scia di magia dentro me.
Gaia C.
vita di merda.
Vita di merda
M’ammazzo con l’erba
Ormai è sempre la stessa storia!
Storia che si ripete
Ormai non ho più mete
Avevo dei sogni
Quanto giganti
Ma li hanno distrutti
Come formiche
Sotto gli elefanti.
Quando all’asilo mi chiesero
“Cosa vuoi fare da grande?”
Io risposi “l’importante è essere la migliore, una grande.”
Ma ora l’unica cosa grande sono i bordelli ,
faccio macelli,
Sono brava solo a farmi gli Spinelli.
Se mamma mi becca mi finisce male,
È la volta buona che finisco in ospedale,
Non vedo cosa c’è di male
Divento più intellettuale
Divento spirituale.
C’ho pure il nome d’arte
Che non mi fa mettere da parte.
Non sono la migliore
Ma l’importante è essere superiore.