Avec ce temps, ça mérite de faire du cardio !! :) réussie ! #topbodychallenge #tbc @soniatlevfitness

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Avec ce temps, ça mérite de faire du cardio !! :) réussie ! #topbodychallenge #tbc @soniatlevfitness
🍴• COURGETTES FARCIE •🍴 Ingrédients : - 2 courgettes - 400g de viandes haché - 20cl de crème liquide - 20cl de sauce tomate (en briquette) - gruyère - sel,poivre. Éplucher vos courgettes, coupez les en 2 en longueur. Enlevez les pépins. Déposez les dans un plat, ajoutez par dessus les courgettes ; la sauce tomate, la viande haché, sel, poivre, la crème liquide, le gruyère et re-salez poivrez si vous voulez. Mettre au four à 200*C pendant 20/30min. Très simple et rapide ! 👍 #cuisinefacile #cuisinesimple #courgette #courgettefarcie
• Quiche aux poireaux - saumon • #cuisinesimple #cuisinefacile #quiche
• La pâte à gaufres • Ingrédients : 300g de farine - 2 œufs - 1 sachet de levure - 1/2l de lait - 75g de sucres - 100g de sucre. Battre les œufs, ajouter progressivement le lait, la farine, la levure, le sucre, le beurre fondu. Bien mélanger. Laisser reposer 1h environ. #pateagaufre #gaufre #gourmandise #cuisinesimple
• Soupe rapide et bon :) se trouve dans tout supermarché. Prix : 0,80€ •👌 #nouilleorientale #cuisinerapide
•🍪L'original Américan Cookies • Pour 15 pièces : INGRÉDIENTS : - 250g de farine - 125g de sucre de canne roux ou cassonade - 1 sachet de sucre vanillé - 1/2 sachet de levure - 1 œuf - 125g de beurre - 2 c à c de miel - pépites de chocolat ou pépites de nougatine. Mélangez la farine, sucres, sel et la levure dans un saladier. Faire fondre le beurre et ajoutez-y l'œuf battu et les 2 c à c de miel et incorporez le tout a la préparation. Ajoutez les pépites. Mélangez. Mettre la grille du four au plus bas, le préchauffer à 220*C. Faire des cookies d'environ 5cm de diamètre. Enfournez-les 9-10min. Vous m'en direz des nouvelles !!! 😋🍪 #cookies #goûter #cuisine #marmiton
TARTE AUX POMMES simple et rapide sans compote et c'est meilleur pour ma part 😋. INGRÉDIENTS : - 4/5 pommes Granny-smith - une pâte feuilleté - 3 jaunes d'œuf - 100g de sucre - 100g de beurre - 25cl de lait. • Coupez les pommes en fine lamelle. Étalez votre pâte dans un plat a tarte, faite des petit trous dans votre pâte, disposez vos pommes dans le moule. Ensuite dans une casserole faire fondre le beurre. Après que sa soit fondu, rajouter le lait et les jaunes d'œuf. Mélangez et pour finir rajoutez cet préparation sur les pommes. Préchauffer le four a 200*C. Enfournez environ 20/25 min, si le dessus de la tarte est dorée, c'est prêt ! 🍰 Vous pouvez accompagner cet tarte par une boule de glace de vanille 😋. #tarteauxpommes #cuisinesimple #recettefacile 🔆
#Petitdéjeuner
Jambon • choux rouge • Gésier • emmentals • tomates • œufs mollet 🍅🍳👍 #tartine #cuisinesimple #cuisinefacile
🍲🍚CASSOLETTE DE ST JACQUES/POIREAUX 🍲🍚 : • 400g de noix de Jacques • 3 poireaux • 20cl de crème liquide • 1 cuillère de fond volaille • 20g de beurre • sel, poivre. Préparation : - lavez et coupez en fines rondelle les poireaux, faites les reveniez dans une poêle avec le beurre, ajoutez 10cl de crème liquide et le fond de vollaile, salez poivrez et laissez mijoter 10min. - Faites cuire les st Jacques 2min, salez poivrez, ajoutée le reste de crème liquide et laissez mijoter 1min. - Mélangez les poireaux et les st Jacques puis répartissez 4/6 cassolettes. Servez bien chaud avec du riz. C'est un vrai délices ! 😋 #cuisinesimple #cassolettedestjacques #poireaux #recette