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Carta PROANA de um BLOG 2008
Querida Leitora,
Permita me apresentar. Meu nome, ou como sou chamada, pelos também chamados 'doutores' é Anorexia. Anorexia Nervosa é meu nome completo, mas você pode me chamar de Ana. Felizmente nos podemos nos tornar grandes parceiras. No decorrer do tempo, eu vou investir muito tempo em você, e eu espero o mesmo de você.
No passado você ouviu seus professores e seus pais falarem sobre você.Diziam que você era tão madura, inteligente, e que você tem tanto potencial. E eu pergunto, aonde tudo isso foi parar? Absolutamente em lugar algum! Você não é perfeita, você não tenta o bastante! Você perde muito tempo pensando e falando com amigos! Logo, esses atos não serão mais permitidos.
Seus amigos não te entendem. Eles não são verdadeiros. No passado, quando inseguramente você perguntou a eles:- Estou gorda?- E eles te disseram:- Não, claro que não!-você sabia que eles estavam mentindo! Apenas eu digo a verdade! E sem falar nos seus pais! Você sabe que eles te amam e se importam com você, mas uma parte é porque eles são pais, e são obrigados a isso.Eu vou te contar um segredo agora: Bem no fundo, eles estão desapontados com você. A filha deles, que tinha tanto potencial, se transformou em uma gorda, lerda, e sem merecimento de nada!
Mas eu vou mudar isso.
Eu espero muito de você. Você não tem permissão para comer muito. Eu vou começar devagar: Diminuindo a gordura, lendo tabelas de nutrição, cortando doces e frituras, etc. Por um tempo os exercícios serão simples: Corridas, talvez exercícios localizados. Nada muito serio. Talvez você perca alguns quilos, tire um pouco de gordura deste seu estomago gordo! Mas não irá demorar muito até eu te dizer que não está bom o suficiente.
Eu vou te fazer diminuir calorias consumidas e vou aumentar a carga de seus exercícios. Eu vou te forçar até o limite! Eu preciso fazer isso, pois você não pode me derrotar! Eu estarei começando a me colocar dentro de você. Logo, eu já vou estar lá. Eu vou estar lá quando você acordar de manha, e correr para a balança. Os números começam ser amigos e inimigos ao mesmo tempo, e você, em pensamento reza para que eles sejam menores do que ontem à noite. Você olha no espelho com enjôo. Você fica enjoada quando vê tanta banha nesse seu estomago, e sorri quando começam a aparecer seus ossos. E eu estou lá quando você pensa nos planos do dia: 400cal e 2h de exercícios. Sou eu quem esta fazendo esses planos, pois agora meus pensamentos e seus pensamentos estão juntos como um só.
Eu te sigo durante o dia. Na escola, quando sua mente sente vontade, eu te dou alguma coisa para pensar! Recontar as calorias consumidas do dia. Elas são muitas. Eu vou encher sua cabeça com pensamentos sobre comida, peso e calorias. Pois agora, eu realmente estou dentro de você. Eu sou sua cabeça, seu coração e sua alma. A dor da fome, que você finge não sentir, é eu dentro de você!
Logo, eu não vou estar te dizendo o que fazer com comida, mas o que fazer o tempo todo! Sorria, se apresente bem. Diminua esse estomago gordo, Droga! Deus, você é uma vaca gorda!!! Quando as horas das refeições chegarem, eu vou te dizer o que fazer. Quando eu fizer um prato de alface, será como uma refeição de rei! Empurre a comida envolta! Faça uma cara de cheia...Como se você já tivesse comido! Nenhum pedacinho de nada...Se você comer, todo o controle será quebrado...E você quer isso?
Ser de novo aquela vaca gorda que você era? Eu te forço a ver uma revista de modelos. Aquele corpo perfeito, magro, dentes brancos, essas modelos perfeitas te encaram pela pagina da revista! E eu te faço perceber que você nunca será uma delas. Você sempre será gorda, e nunca vai ser tão bonita quanto elas! Quando você olhar no espelho, eu vou distorcer sua imagem, e te mostrar uma lutadora de sumo mas na verdade existe apenas uma criança com fome. Mas você não pode saber da verdade, pois se você souber, você pode começar a comer de novo e nossa relação pode vir a cair, e me destruir!
Às vezes você vai ser rebelde. Felizmente não com muita freqüência. Você vai dar força aqueles últimos pensamentos, e talvez entrar naquela cozinha escura! A porta vai se abrir devagar, você vai abrindo a porta do armário e colocando sua mão naquele pacote de biscoitos, e você vai simplesmente engoli-los, sem sentir gosto nenhum na verdade, você faz isso pelo simples fato que você esta indo contra mim. Você procura por outra caixa de biscoitos, e outra e outra. Seu estomago está cheio de massa e gordura, mas você não vai parar ainda. E o tempo todo eu vou estar gritando quero que você pare, sua vaca gorda! Você realmente não tem controle, você vai engordar!
Quando isso acabar, você vai vir desesperada para mim de novo, e me pedindo conselhos porque você não quer ficar gorda! Você quebrou uma regra, e comeu, e agora você me quer de volta. Eu vou te forçar a ir ao banheiro, ajoelhada e olhando para a privada! Seus dedos vão para dentro da sua garganta, e com uma boa quantidade de dor, a comida vai toda sair. Você vai repetir isso varias vezes, ate que você guspa sangue a água, e saiba que toda aquela comida se foi! E quando você se levantar, você vai sentir tontura.Não desmaie! Fique em pe agora mesmo!Sua vaca gorda!Você merece sentir dor!
Talvez a escolha de te fazer ficar cheia de culpa vai ser diferente. Talvez eu escolha te fazer se encher de laxantes, e você vão ficar sentada na privada ate altas horas da manha sentindo seu estomago se revirar. Ou talvez eu faça você se machucar, bater sua cabeça contra a parede, ate você ganhar uma dor de cabeça insuportável! Cortar também e bem útil.Eu quero ver sangue, quero ver ele cair sobre seu braço, e naquele segundo, você vai perceber que merece qualquer tipo de dor que eu te dou! Você vai ficar deprimida, obcecada, com dor, se machucando e ninguém vai notar? Quem se importa?!?!? Você merece!
Ah, isso e muito duro? Você não quer que isso aconteça com você? Eu sou injusta? Eu faço coisas que apenas vão te ajudar! Eu vou fazer que seja possível parar de pensar em emoções que te causam stress. Pensamentos de raiva, tristeza, desespero e solidão podem ser anulados, pois eu vou tirar eles de você, e encher sua cabeça com contas metabólicas de calorias. Vou te tirar a vontade de sair com pessoas de sua idade,e tentar agradar todos eles. Pois agora eu sou sua única amiga, eu sou a única que você precisa agradar!
Mas nos não podemos contar a ninguém. Se você decidir o contrario, e contar como eu te faço viver, todo o inferno vai voltar! Ninguém pode descobrir, ninguém pode quebrar esta concha que eu tenho construído com você! Eu criei você, magra, perfeita, minha criança lutadora! Você é minha, e só minha! Sem mim, você e nada! Então, não me contrarie. Quando outras pessoas comentarem, ignore os! Esqueça deles, esqueça todos querem me fazer ir embora. Eu sou seu melhor apoio, e pretendo continuar assim.
Com sinceridade.
Ana
˚˖𓍢ִ໋ 🎀 .˚ 𝓐 ntes de desistir lembre-se:
- você prometeu pra si mesma!
- de todos os comentários que vc já escutou
- daquela pessoa que vc quer que olhe pra você
- do corpo lindo que você terá
- das roupas lindas que vc precisa usar
- escutar um "nossa vc é tão magrinha!"
- das oportunidades incríveis que conseguirá
- você será delicada e vai parecer uma boneca
- do quanto a ana vai estar orgulhosa de você
- ninguém gosta de gordas esfomeadas
- das novas amizades que você vai fazer
- acha mesmo que vai conseguir algo na vida se você não consegue se segurar ao ver comida?
- seus ossos ainda não aparecem sua porca, para de comer!
A sensação de estar preça em um corpo que você nunca quis ter e horrível...
Todas querem emagrecer, mas nem todas estão realmente dispostas a pagarem o preço.
Lembre-se, comer igual uma vagabunda não vai melhorar sua auto estima.
Bom dia!
sempre bom lembrar!
Coisas que você vai ouvir das pessoas se você continuar sem comer e não desistir da Ana:
– “Nossa, você emagreceu muito, está mais fina.. Está doente?”
– “Nossa, você está mais bonita. Parece mais delicada e feminina, o que você fez?”
– “Você come tão pouquinho, por isso está cada vez mais fina e mais magra.”
– “Eu seria a pessoa mais feliz do mundo se tivesse o seu corpo.”
– “Tenho medo de te abraçar e te quebrar de tão fina que você está”
– “Desculpa, querida, mas acho que você vai ter q procurar peças de roupas na sessão infantil da loja. Nenhuma na parte adulta cabe perfeitamente no seu corpo por ser tão fino e delicado.”
– “Coma mais um pouco. Você está muito magra, desnutrida…”
– “Você devia ir em uma nutricionista, mas desta vez, será para engordar um pouco. Você está muito magra.”
– “Desculpe por ter te chamado de gorda antes, agora você está muito magrinha. O que você fez?”
– “Amo garotas magrinhas iguais a você.”
– “Você tem um rosto tão lindo, emagrecer foi a melhor coisa que lhe aconteceu. Agora está linda por inteiro!”
– Quando você postar um video no tiktok, as pessoa comentarão: “Me comparei”, “Desisti de comer após ver esse vídeo”, “Morreria pra ser fina assim”.
To adorando fazer esse exercício
𝚍𝚞𝚛𝚖𝚊 𝚌𝚘𝚖 𝚏𝚘𝚖𝚎, 𝚊𝚌𝚘𝚛𝚍𝚎 𝚖𝚊𝚒𝚜 𝚖𝚊𝚐𝚛𝚊.
quanto mais tempo de jejum você ficar, mais os números na balança vão cair.
a escolha de mudar agora é sua.
Eu vendo aquela menina repetir a refeição três vezes e continuar pesando muito menos que eu:
Se você não contar as calorias de hoje, a balança conta amanhã.
serão apenas 5 minutos de sabor, e em seguida todo aquele sofrimento volta, arrependimento, banhas, mais uma dieta quebrada, mais um fracasso, mais um recomeço.
vale a pena passar por tudo isso novamente por apenas 5 minutos de sabor ?
"Como você quer vencer na vida, sendo que vc perde pra um prato de comida?"
Razões pelas quais você deve continuar sem comer:
Lembre-se: Não é fome, é sede. Beba água.
Todos merecem comer, menos você. E isso te define como pessoa.
Você será magra e mais bonita.
Ninguém gosta de uma pessoa gorda.
Você receberá elogios,
será levada mais a sério.
Seus pais vão ficar orgulhosos por terem uma filha tão magra e linda.
Você se sentirá um lixo depois de comer.
As roupas ficarão melhores em você.
Você não ficará suado em dias quentes.
Se você não comer, não comerá compulsivamente.
As pessoas ficarão preocupadas com você.
Sua barriga incha quando você come.
Outras garotas vão querer se parecer com você.
Você será capaz de caber em lugares minúsculos.
O auto controle mostra uma forte força de vontade.
Você se sentirá leve como uma pena e pura.
Você terá um espaço entre as coxas.
Você será chamado de sexy em vez de fofa.
Você parecerá uma supermodelo ou atriz.
As pessoas falarão sobre como você é magra.
Suas coxas, bumbum e quadris serão mais finos.
O chão não rangerá ou tremerá quando você andar
Você não ficará ansiosa com o que comeu
Você estará com temperatura fria no verão
É mais difícil se exercitar com comida no estômago
Sua pele ficará esticada e tonificada (sem estrias!)
Você poderá usar o estilo de biquíni que quiser
Isso prova que você não é viciado em comida como todo mundo
você poderá usar shorts sem se preocupar
você será admirado e invejado por seus amigos e inimigos
Quanto mais você jejuar, mais fácil será continuar com isso
Garotas magras podem exibir sua boa aparência. Elas são superiores
você terá a confiança para fazer e usar o que quiser
as pessoas irão descrevê-la como magra, referir-se a você como a magra
educação física não será uma parte tão estressante do seu dia
você poderá sentar no colo das pessoas sem ficar envergonhada
você não terá que usar roupas largas todos os dias para cobrir essa gordura
você pode flertar com as pessoas sem dúvida de que elas estão flertando de volta
Magro é forte. Gordo é fraco. É sua decisão qual você quer ser.
Ficar magro fará todos os seus sonhos se tornarem realidade. A vida será muito melhor
Você poderá se alongar sem se preocupar com a blusa levantando, mostrando suas dobras
Você poderá dançar sem se preocupar com a gordura balançando a cada movimento.
Ser magro o tornará mais popular e especial. Nem todo mundo consegue controlar seu peso.
Todos irão admirá-lo quando você for magra, porque você estará muito mais perto da perfeição.
Você poderá usar shorts com tênis sem se preocupar com suas pernas parecendo tocos.
você não terá que se preocupar com a posição em que está sentado, você parecerá magra de todos os ângulos
"Se os manequins fossem mulheres, seriam magras demais para menstruar"
Razões pelas quais você não deve perder o controle:
Porque Ana soa muito melhor que obesa
Você será perfeita
Você ficará GORDA se comer hoje!
Passar fome é controle, nós gostamos de controle!
Você ficará mais bonita
Os caras querem você!
Você não PRECISA de comida
Passar fome é um excelente exemplo de força de vontade
As pessoas verão seus lindos ossos
As pessoas vão se lembrar de você como a garota bonita
Só pessoas magras são graciosas
Você poderá correr mais rápido
Você terá beleza interior e exterior
Pessoas que comem são egoístas e irrealistas
Pessoas GORDAS não cabem em todos os lugares
Se você comer, vai ficar parecendo aquelas prostitutas gordas e nojentas
Pessoas GORDAS são tão grandes, mas as pessoas desviam o olhar como se elas não existissem
Os ossos são limpos e puros
A gordura é suja e fica presa em você como um parasita
Pessoas magras ficam bem com TODAS as roupas
Pessoas gordas morrem mais cedo
Bailarina ou ogra?
Garota anoréxica faminta ou garota feia e gorda?
Um minuto nos lábios, uma vida inteira nos quadris
As pessoas vão parabenizá-lo pelo quanto você perdeu
Você usará menos sabão no chuveiro e economizará dinheiro
As pessoas não vão pensar "que vaca gorda" quando te virem
Pessoas magras conseguem empregos melhores
Pessoas gordas não conseguem papéis principais em peças
Passar fome funciona, fazer dieta não!
A comida engorda
Os gordos não podem ser amados
Você se sentirá com mais energia
Você economizará dinheiro nas contas do supermercado
Pense na Anorexia como seu segredo
Quando você é gordo, é como se você fosse invisível
Você ficará perfeito por fora
Você se sentirá mais confiante e feliz
Fino está na moda
Nada tem um sabor tão bom quanto a sensação de magreza
Você será livre sem a gordura
Todo mundo vai ficar com inveja
Corpo perfeito = alma perfeita
Você já viu alguém não notar uma garota magra?
Você poderá usar mini saias, sem pernas borradas
Os amigos vão invejar seu corpo e admirá-lo
Você quer ser a pessoa mais gorda da cidade?
Você quer ser obeso mórbido?
Você vai caber em todas as roupas bonitas!
Modelos também são anoréxicas!
Você morre linda
Fat é uma pessoa preguiçosa, Ana é controle!
Você ficará bem nas fotos!
Você não merece comida!
Você poderá se orgulhar de usar um biquíni!
Pessoas gordas são feias!
Calorias engordam, alimentos contêm calorias
Você economizará tempo não comendo
Os gordos são tão nojentos!
Os gordos são solitários porque as pessoas não querem olhar para eles
A comida é mais importante que a felicidade?
A comida é má e sorrateira, cada mordida deixa você GORDA, FEIA, INCHADA e INFELIZ!
Você ficará parecida com sua modelo favorita!
A gordura te arrasta para baixo
Ce-lu-lite? Ou perfeição?
As pessoas poderão te levantar
Você será puro, santo e limpo!
Você quer que sua pele pareça que vai estourar por causa de toda essa gordura?
Ana está sempre de olho. Não a traia.
Se tem um gosto bom, está tentando te matar
Sem dor, sem ganho.
Quando você começa a ficar tonto e fraco, você está quase lá.
A comida é mais importante do que a felicidade na vida?
A comida é má e sorrateira. Ela te engana para comer e age de dentro para fora, te deixando gordo, inchado, feio e infeliz.
Sacrifício é abrir mão de algo bom por algo melhor.
Comer é se conformar com as expectativas de todos os outros.
Eu ainda não cheguei lá, aposto que estou mais perto do que ontem.
A palavra Controle. Esse é o meu máximo - ter controle.
Eu sou sua manteiga e seu pão. A voz na sua cabeça. Eu vou te acolher e preencher a falta de ser alimentado. - Ana
O que está em seus dedos hoje está em seus quadris amanhã.
Magro é uma habilidade.
Feliz ou triste, rico ou pobre, é melhor ser magro.
"Não me importo se dói, quero ter controle. Quero um corpo perfeito. Quero uma alma perfeita."
É a mente que faz o corpo.
O desejo é apenas um sentimento.
Magreza tem um sabor próprio.
Calorias não podem te fazer feliz.
A comida é mais importante do que sua saúde, sua aparência, sua qualidade de vida?
A batata frita gordurosa não pode mentir, sua verdade está escrita na sua coxa.
Quando se trata de perder peso, aqueles que conseguem; Aqueles que não conseguem dam desculpas.
Tudo depende da ação correta da vontade.
Acredito na perfeição e me esforço para alcançá-la.
Quero ser o menor que posso ser... quando eu vir um osso, esse será o dia em que finalmente serei livre.
Somos o que fazemos repetidamente.
Acredito que outras pessoas que me dizem o contrário devem ser idiotas. Se pudessem ver como eu realmente sou, me odiariam quase tanto quanto eu.
Claro que é difícil. Se fosse fácil, todo mundo faria. É a dificuldade que torna tudo ótimo.
Não coma. Se quiser ver comida, olhe para as suas coxas no espelho.
Acredito totalmente no mundo preto e branco, na perda de peso, na recriminação pelos pecados, na abnegação do corpo e numa vida de jejum constante.
"Se você persegue o mal (comida) com prazer, o prazer passa e o mal (gordura) permanece; se você persegue o bem com trabalho, o trabalho passa e o bem permanece."
Se dói, provavelmente vale a pena.
No momento em que você pensa que não pode, perceba que você pode.
Não pense na miséria, mas em toda a beleza que permanece.
Pegue sua caneta e desenhe a garota que você deveria ser.
Saiba que a dor vai passar... e quando ela passar, você será mais forte, mais feliz e mais consciente.
Motivação é o que te faz começar. Hábito é o que te mantém em movimento.
"Esforce-se para chegar o dia em que você acordará e finalmente dirá a si mesmo: 'Eu consegui. Eu cheguei lá."
"Nunca coma nada de uma vez que você não consiga levantar."
"A gula é uma fuga emocional, um sinal de que algo está nos devorando."
"Para prolongar sua vida, diminua suas refeições."
Deve-se comer para viver e não viver para comer.
Porque a dor de sentir fome, dói menos do que a dor de ser gorda.
como eu me sinto quando começo a sentir fraqueza por estar sem comer: