bewegt denken und Bewegung denken

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Liebe/r FollowerIn ich wollte dir von einer Sache erzählen, die ich neulich entdeckt habe: Hast du auch genug von der aktuellen Politik? Fühlst du dich auch nicht mehr vertreten und bist mutlos, weil sich nichts tut? Findest du auch, dass in Deutschland mehr für eine gerechtere und bürgerfreundlichere Politik getan werden sollte? Dazu gibt es […]

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Der Mensch feiert gerne –  ist er auch gerne still? Was passiert in der Stille?  – Nichts! Wann gefällt ihm „Nichts“? – Spätestens dann, wenn ihm nichts mehr gefällt, (von all dem destruktiven Was). Stille kann ein Heilen von Gefallen sein – später gefällt einem dann wieder „Etwas“- Konstruktives. Traurigkeit kann getröstet werden – oder […]

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Im alten merkantilen China gab es schon Werbeslogans wie: “Taiji schenkt Gesundheit und Lebensfreude” (ein langes Leben, ja sogar Unsterblichkeit….) Dass Bewegung die Stimmung hebt, ist in unseren Kreisen heute unbestritten –  von daher akzeptiert man die erste Fassung des Slogans unwidersprochen. Es bleibt offen, ob und in wie weit Taiji dann vielleicht mehr Lebensfreude schenkt als […]

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“rotten apple” von Kyle Bishop …”Da ist was faul!” Die Nachrichten der vergangenen Wochen – die schlechten – haben mich doch irgendwie daran gehindert, mit dem Bloggen einfach so themafokussiert fortzufahren. Die hämischen, chronisch meckerigen Kommentare im Internet, Pegida- und AFD-Klagen und ein Erlebnis in der Stadt mit einem Fahrradfahrer: voilà, hier ist er, der Artikel zum […]

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Gibt man bei google “Bewegung” ein, dann bekommt man (je nach Suchverlauf) möglicherweise angeboten: Bewegungsmelder, Pegida…… Gibt man bei flickr “Bewegung” ein, dann bekommt man in erster Linie Bilder über Technik, Tiere und die Elemente (Wasser, Wind etc.) in Bewegung angezeigt. Bei den Bildern mit Menschen in Bewegung (erst an 4. Stelle) ist die Reihenfolge: Gehen (incl. […]

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“look deeeep into my eyes….” von katiew “Soft skills” meint “weiche Fähigkeiten” – ganz offensichtlich haben englisch sprachige Menschen keine Skrupel, die Eigenschaft weich positiv zu bewerten! Übersetz man soft skills so ins Deutsche, meint man im Wort “weich” “weichlich” mitzuhören – ein Erbe des Faschismus, das wir abstreifen sollten. Ein paar weiche Fähigkeiten, wie man sie […]

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Was macht man eigentlich, wenn man mal keine Lust hat auf seinen alltäglichen Sport (Joggen, Taiji...)? und man artistische Begabung hat? und sturzresistent ist ? und ein paar Kröten übrig hat? und

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Ein Videowalk oder ein Bewegungsvideo, aber zumindest klangmeditativ: 00   

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Flippenout in “The Wall” by Dominick Sheldon - NOWNESS Oft werde ich gefragt, warum man Taiji so langsam ausübt. Wenn Höhepunkte bei einem Wettkampf in Zeitlupe gefilmt werden, um die Magie der Situation richtig zur Geltung zu bringen oder Bewegungen besonders ästhetisch rüber zu bringen, ja dann wird diese Frage nicht gestellt; der Sinn und Zweck der langsamen Darstellung wird sofort verstanden. Wenn man sich selbst langsam bewegt liegt dieser gleiche Sinn nicht in der Darstellung sondern in der inneren Empfindung

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Moves like gifs::::::

standardmoves:    

Leg Climb Core Variation

3 sets of 20 reps

Amy Steiner

Start lying down on the back. Bring the left leg in towards the body, straighten the leg with the sole of the floor facing the sky. Lift and hover the right leg off and parallel to the floor. Grab onto the thigh, lifting the head and upper back off the floor and walk the hands up the leg towards the ankle. Squeeze at the top and walk back down. That was one rep. Continue this move, going for 15 to 20 reps, then switch sides.

Good for core strength and toning.

Standard Moves presented by PUMA. 

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Taiji soll Gesundheit und Lebensfreude schenken und man soll es dafür aber auch täglich üben - manche machen das 1 Stunde pro Tag, manche 6 Stunden: heben die dann ab? Man trainiert normalerweise um besser zu sein als andere, schneller höher etc. mit oder ohne Wettkampf, oder um mehr Muskeln zu bekommen. Profisportler trainieren natürlich auch des Geldes […]

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Was man alles über http://lifemodding.com/ erfahren kann, muss ich auf tubmblr ja nicht nochmal wiederholen. Hier geht´s dann demnächst speziell um das Thema Bewegung/Denken, - wie beeinflussen sich diese beiden wechselseitig und wie können wir beide zu unserem besten beeinflussen, modifizieren. Als einfachen Einstieg in die Welt der Bewegung hier ein kleines Video, welches zeigt, dass rhythmische Musik, Kindlichkeit und freier Platz gute Voraussetzungen dafür bieten, dass Tanzen stattfindet - zumindest in Brasilien.