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#sonntagsbeschäftigung #minigolf #sonntag #draußen #ilovepink #roberthatgewonnen (hier: Düsseldorf, Germany)

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Weniger stressen, mehr knutschen💋✌🏻 . . . #tagdeskusses #kuss #kiss #küssen #love #liebe #happyday #tagdeskusses💋

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Be the change you want to see in the world. Ein starkes Motto für mein Leben.😊 Und dazu möchte ich folgendes Erlebnis - natürlich aus der Bahn - mit Euch teilen. Ein Bekannter und ich unterhalten uns, der Schaffner kommt und fragt nach den Tickets. Ich sage „Guten Morgen“ und zücke mein Ticket. Mein Gegenüber stellt überrascht fest: „Du bist aber freundlich. Ich grüße die ja nur, wenn die auch Guten Morgen sagen.“ Hm.. Merkste was, wenn so alle denken würden, sagen wir uns bald alle nicht mehr „Guten Morgen“ sagen. Und dann fragt auch keiner den anderen um ein Date, dann fragt keiner mehr um Vergebung und dann ärgern sich vielleicht einige echt schwarz. Und Veränderung findet dann eben nicht statt. Also lass uns alle mit gutem Beispiel voran gehen. Wo kannst Du heute den Unterschied machen? Anstatt zu denken „Der andere könnte ja auch mal das sagen oder jenes tun.“ Mach Du halt. Brichst Du Dir doch keinen Zacken aus der Krone. Guten Morgen😊✌🏻 . . . #bethechange #pendlergeschichten #pendeln #inspiration #bahnfahren #gutenmorgen #veränderung #coaching #herzauf #kindnessmatter #bekind #zacken #krone #change #love #live #laugh #mut #entwicklung #instacoaching #freundlichkeit @deutschebahn #danke (hier: Kettwig Stausee station)

Be the change you want to see in the world. Ein starkes Motto für mein Leben.😊 Und dazu möchte ich folgendes Erlebnis - natürlich aus der Bahn - mit Euch teilen. Ein Bekannter und ich unterhalten uns, der Schaffner kommt und fragt nach den Tickets. Ich sage „Guten Morgen“ und zücke mein Ticket. Mein Gegenüber stellt überrascht fest: „Du bist aber freundlich. Ich grüße die ja nur, wenn die auch Guten Morgen sagen.“ Hm.. Merkste was, wenn so alle denken würden, sagen wir uns bald alle nicht mehr „Guten Morgen“ sagen. Und dann fragt auch keiner den anderen um ein Date, dann fragt keiner mehr um Vergebung und dann ärgern sich vielleicht einige echt schwarz. Und Veränderung findet dann eben nicht statt. Also lass uns alle mit gutem Beispiel voran gehen. Wo kannst Du heute den Unterschied machen? Anstatt zu denken „Der andere könnte ja auch mal das sagen oder jenes tun.“ Mach Du halt. Brichst Du Dir doch keinen Zacken aus der Krone. Guten Morgen😊✌🏻 . . . #bethechange #pendlergeschichten #pendeln #inspiration #bahnfahren #gutenmorgen #veränderung #coaching #herzauf #kindnessmatter #bekind #zacken #krone #change #love #live #laugh (hier: Kettwig Stausee station)

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Wholdhearted living is about engaging in our lives from a place of worthiness. It means cultivating the courage, compassion and connection to wake up in the morning and think „No matter what gets done and how much is left undone, I am enough.“ It‘s going to bed at night thinking: „Yes, I am imperfect and vulnerable and sometimes afraid, but that doesn‘t change the truth that I am also brave and worthy of love and belonging.“ . . . #newbook #lesen #bücher #reading #books #inspiration #brenebrown #quote #words #vulnerability #dearinggreatly #buch #neuesbuch #leseempfehlung #live #love #lead

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Guten Morgen liebe Welt, heute ist Tag der Komplimente. Für mich ist er das jeden Tag. Immer wenn ich jemanden sehe, an dem mir etwas Schönes auffällt, sage ich das. So auch heute: Ich setze mich in die Bahn und mir gegenüber sitzt eine Dame. Sie ist hübsch zurecht gemacht, der Schmuck aufeinander abgestimmt, Bluse in Pink und passend dazu eine Tasche. Und ich frage Sie kurz, ob ich ihr etwas sagen kann. Sie nickt erstaunt. Ich sage ihr, dass Sie hübsch aussieht. Ein Strahlen huscht ihr übers Gesicht. Daraus ergibt sich ein Gespräch darüber, dass Sie kein Selbstbewusstsein habe und sie sich aufgrund ihrer Pfunde nicht wohlfühlt. Sie arbeitet am Selbstbewusstsein mit einem Therapeuten, erfreut sich an der Aufmunterung ihrer Enkelkinder und kümmert sich um einen Pflegebeürftigen. Das gibt ihr die Bestätigung, die sie von ihrer Mutter nicht bekommen hat. Und die Wertschätzung, die sie in ihrer 52 jährigen Ehe vermisst. Eine herzliche Dame, die durch dieses kurze Gespräch mein Herz berührt hat. Sie ist 74 Jahre alt und kommt aus einer Generation, die ganz anders erzogen wurde. In der Zeit wo Frauen sich um andere kümmern, keine eigenen Ansprüche stellen und vor allem sich hinten anstellen. Sie verabschiedet sich und bedankt sich für diesen kurzen Plausch, an den sie sich noch lange erinnern werde. Und ich sage ihr aus vollem Herzen, dass sie nur das Beste verdient hat. So wie wir alle. Und es zeigt mir wieder einmal, unsere Kindheit ist DER Schlüssel für unser Leben. Ja und da sollte nochmal genau hingeschaut, noch besser hingefühlt werden. Eine schöne Woche wünsche ich Euch. 💗 Schaut doch mal, wem ihr heute ein Kompliment machen könnt und welches Gespräch sich daraus entwickelt. Viel Freude dabei! P.S. Danke Liebling für den Kaffee😘 . . . #pendlergeschichten #bahnfahren #geschichten #daslebenpassiertjetzt #augenauf #herzauf #alter #ehe #familie #therapeut #gespräch #inspiration #entwicklung (hier: Düsseldorf, Germany)

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Guten Morgen liebe Welt, heute ist Tag der Komplimente. Für mich ist er das jeden Tag. Immer wenn ich jemanden sehe, an dem mir etwas Schönes auffällt, sage ich das. So auch heute: Ich setze mich in die Bahn und mir gegenüber sitzt eine Dame. Sie ist hübsch zurecht gemacht, der Schmuck aufeinander abgestimmt, Bluse in Pink und passend dazu eine Tasche. Und ich frage Sie kurz, ob ich ihr etwas sagen kann. Sie nickt erstaunt. Ich sage ihr, dass Sie hübsch aussieht. Ein Strahlen huscht ihr übers Gesicht. Daraus ergibt sich ein Gespräch darüber, dass Sie kein Selbstbewusstsein habe und sie sich aufgrund ihrer Pfunde nicht wohlfühlt. Sie arbeitet am Selbstbewusstsein mit einem Therapeuten, erfreut sich an der Aufmunterung ihrer Enkelkinder und kümmert sich um einen Pflegebeürftigen. Das gibt ihr die Bestätigung, die sie von ihrer Mutter nicht bekommen hat. Und die Wertschätzung, die sie in ihrer 52 jährigen Ehe vermisst. Eine herzliche Dame, die durch dieses kurze Gespräch mein Herz berührt hat. Sie ist 74 Jahre alt und kommt aus einer Generation, die ganz anders erzogen wurde. In der Zeit wo Frauen sich um andere kümmern, keine eigenen Ansprüche stellen und vor allem sich hinten anstellen. Sie verabschiedet sich und bedankt sich für diesen kurzen Plausch, an den sie sich noch lange erinnern werde. Und ich sage ihr aus vollem Herzen, dass sie nur das Beste verdient hat. So wie wir alle. Und es zeigt mir wieder einmal, unsere Kindheit ist DER Schlüssel für unser Leben. Ja und da sollte nochmal genau hingeschaut, noch besser hingefühlt werden. Eine schöne Woche wünsche ich Euch. 💗 Schaut doch mal, wem ihr heute ein Kompliment machen könnt und welches Gespräch sich daraus entwickelt. Viel Freude dabei! P.S. Danke Liebling für den Kaffee😘 . . . #pendlergeschichten #bahnfahren #geschichten #daslebenpassiertjetzt #augenauf #herzauf #alter #ehe #familie #therapeut #gespräch #inspiration #entwicklung (hier: Düsseldorf, Germany)

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Guten Morgen liebe Welt, heute ist Tag der Komplimente. Für mich ist er das jeden Tag. Immer wenn ich jemanden sehe, an dem mir etwas Schönes auffällt, sage ich das. So auch heute: Ich setze mich in die Bahn und mir gegenüber sitzt eine Dame. Sie ist hübsch zurecht gemacht, der Schmuck aufeinander abgestimmt, Bluse in Pink und passend dazu eine Tasche. Und ich frage Sie kurz, ob ich ihr etwas sagen kann. Sie nickt erstaunt. Ich sage ihr, dass Sie hübsch aussieht. Ein Strahlen huscht ihr übers Gesicht. Daraus ergibt sich ein Gespräch darüber, dass Sie kein Selbstbewusstsein habe und sie sich aufgrund ihrer Pfunde nicht wohlfühlt. Sie arbeitet am Selbstbewusstsein mit einem Therapeuten, erfreut sich an der Aufmunterung ihrer Enkelkinder und kümmert sich um einen Pflegebeürftigen. Das gibt ihr die Bestätigung, die sie von ihrer Mutter nicht bekommen hat. Und die Wertschätzung, die sie in ihrer 52 jährigen Ehe vermisst. Eine herzliche Dame, die durch dieses kurze Gespräch mein Herz berührt hat. Sie ist 74 Jahre alt und kommt aus einer Generation, die ganz anders erzogen wurde. In der Zeit wo Frauen sich um andere kümmern, keine eigenen Ansprüche stellen und vor allem sich hinten anstellen. Sie verabschiedet sich und bedankt sich für diesen kurzen Plausch, an den sie sich noch lange erinnern werde. Und ich sage ihr aus vollem Herzen, dass sie nur das Beste verdient hat. So wie wir alle. Und es zeigt mir wieder einmal, unsere Kindheit ist DER Schlüssel für unser Leben. Ja und da sollte nochmal genau hingeschaut, noch besser hingefühlt werden. Eine schöne Woche wünsche ich Euch. 💗 Schaut doch mal, wem ihr heute ein Kompliment machen könnt und welches Gespräch sich daraus entwickelt. Viel Freude dabei! P.S. Danke Liebling für den Kaffee😘 . . . #pendlergeschichten #bahnfahren #geschichten #daslebenpassiertjetzt #augenauf #herzauf #alter #ehe #familie #therapeut #gespräch #inspiration #entwicklung (hier: Düsseldorf, Germany)

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Guten Morgen liebe Welt, heute ist Tag der Komplimente. Für mich ist er das jeden Tag. Immer wenn ich jemanden sehe, an dem mir etwas Schönes auffällt, sage ich das. So auch heute: Ich setze mich in die Bahn und mir gegenüber sitzt eine Dame. Sie ist hübsch zurecht gemacht, der Schmuck aufeinander abgestimmt, Bluse in Pink und passend dazu eine Tasche. Und ich frage Sie kurz, ob ich ihr etwas sagen kann. Sie nickt erstaunt. Ich sage ihr, dass Sie hübsch aussieht. Ein Strahlen huscht ihr übers Gesicht. Daraus ergibt sich ein Gespräch darüber, dass Sie kein Selbstbewusstsein habe und sie sich aufgrund ihrer Pfunde nicht wohlfühlt. Sie arbeitet am Selbstbewusstsein mit einem Therapeuten, erfreut sich an der Aufmunterung ihrer Enkelkinder und kümmert sich um einen Pflegebeürftigen. Das gibt ihr die Bestätigung, die sie von ihrer Mutter nicht bekommen hat. Und die Wertschätzung, die sie in ihrer 52 jährigen Ehe vermisst. Eine herzliche Dame, die durch dieses kurze Gespräch mein Herz berührt hat. Sie ist 74 Jahre alt und kommt aus einer Generation, die ganz anders erzogen wurde. In der Zeit wo Frauen sich um andere kümmern, keine eigenen Ansprüche stellen und vor allem sich hinten anstellen. Sie verabschiedet sich und bedankt sich für diesen kurzen Plausch, an den sie sich noch lange erinnern werde. Und ich sage ihr aus vollem Herzen, dass sie nur das Beste verdient hat. So wie wir alle. Und es zeigt mir wieder einmal, unsere Kindheit ist DER Schlüssel für unser Leben. Ja und da sollte nochmal genau hingeschaut, noch besser hingefühlt werden. Eine schöne Woche wünsche ich Euch. 💗 Schaut doch mal, wem ihr heute ein Kompliment machen könnt und welches Gespräch sich daraus entwickelt. Viel Freude dabei! . . . . #pendlergeschichten #bahnfahren #geschichten #daslebenpassiertjetzt #augenauf #herzauf #alter #ehe #familie #therapeut #gespräch #inspiration #entwicklung (hier: Düsseldorf, Germany)

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Diese #butterbrot Variante habe ich in Hongkong erfunden. Nur ohne Käse. Das ist neu. Und schmeckt ganz wunderbar. Beim Essen kommen Erinnerungen hoch an diese spezielle Woche da. Ein verrückter Trip war es. Was ist Deine spezielle Butterbrot Variante? . . . #apfel #frischkäse #gouda #eiweißbrot #frühstück #gutenmorgen #happyday (hier: Düsseldorf, Germany)

#gouda #gutenmorgen #apfel #frischkäse #happyday #frühstück #eiweißbrot #butterbrot

About last night... . . . #ootd #fashion #mybikeandme #style #dress #nightout (hier: Düsseldorf, Germany)

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#heimatliebe #düsseldorf #sundowner #youandme #happyweekend #photooftheday (hier: KIT — Kunst im Tunnel)

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