Lipstick Sweat Pants

[lipsticknsweatpants]

Resep Ayam Goreng Lengkuas Bandung

Resepmasakanrahasia.blogspot.com Resep Ayam Goreng Lengkuas Bandung - Bandung, kota yang terkenal dengan mojangnya yang cantik-cantik. Kota yang memiliki suhu udara yang lumayan dingin ini bukan hanya memiliki banyak gadis-gadis cantik yang memanjakan mata, namun juga memiliki beragam kuliner nikmat yang memanjakan lidah. Salah satu kuliner sunda yang terkenal dan sangat nikmat adalah ayam goreng lengkuas khas Bandung. Gimana lezatnya ayam goreng yang satu ini? kita buat saja sendiri dirumah. Katimbang harus jauh-jauh ke Bandung.

Read more : Resep Ayam Goreng Lengkuas Bandung

[lipsticknsweatpants]

Resep Nugget Kentang Keju Dengan Sayuran Untuk Vegetarian

http://dicobaresep.blogspot.com/2015/09/resep-lepet-ketan-kacang-tolo-kenyal.html http://dicobaresep.blogspot.com/2015/09/resep-membuat-mie-tek-tek-goreng-spesial.html http://dicobaresep.blogspot.com/2015/09/resep-membuat-pepes-ikan-kembung-sedap.html http://dicobaresep.blogspot.com/2015/09/resep-nugget-kentang-keju-dengan-sayuran.html http://dicobaresep.blogspot.com/2015/09/resep-membuat-omelet-telur-keju-sayuran.html http://dicobaresep.blogspot.com/2015/09/resep-membuat-roti-pisang-coklat-empuk.html

[lipsticknsweatpants]

Cara Menghilangkan Komedo Di Wajah Dengan Mudah Dan Alami

Cara menghilangkan komedo di wajah dengan mudah dan alami – komedo merupakan minyak yang menumpuk pada pori-pori kulit wajah, terutama pada bagian hidung. Pada umumnya komedo dialami oleh seseorang yang mempunyai kulit berminyak, selain itu komedo juga dapat timbul karena seseorang kurang menjaga kesehatan kulit wajah terutama menjaga kesebrsihan kulit wajah.

Komedo ini dapat dibedakan menjadi 2 macam yakni komedo terbuka (balckhead) dan komedo tertutup (whitehead). Kedua jenis komedo ini apabila dibiarkan akan menimbulkan bintik-bintik hitam atau flek hitam pada wajah, sehingga mengurangi rasa percaya pada diri kita. Maka dari itu bila mengalami masalah komedo harus segera mungkin untuk diatasi. Salah satu cara aman untuk mengatasi komedo di wajah adalah dengan menggunakan bahan alami. bahan alami yang dapat kita gunakan untuk menghilangkan komedo pada wajah ada banyak sekali. Berikut ini saya akan berbagi tips menghilangkan komedo pada wajah secara mudah dan alami. Tips Menghilangkan Komedo Di Wajah Dengan Mudah Dan Alami 1. Menghilangkan komedo secara alami dengan jeruk nipis Cara mengatasi komedo mudah dan alami yang pertama adalah dengan menggunakan jeruk nipis, buah alami ini mengandung banyak sekali zat yang bisa membersihkan komedo baik dari dalam maupun luar, zat tersebut adalah vitamin C. Untuk menghilangkan komedo secara alami dengan jeruk nipis caranya sangat mudah sekali, pertama ambil satu buah jeruk nipis, kemudian belah jeruk tersebut menjadi 2 bagian. Peras kedua belahan tersebut kedalam suatu wadah. Oleskan perasan jeruk nipis ini secara merata keseluruh bagian wajah, terutama pada bagian hidung Anda beri pijatan lembut agar komedo dapat terangkat dengan mudah. Kemudian diamkan sampai mengering dan bilas dengan menggunakan air hangat. 2. Menghilangkan komedo secara alami dengan lidah buaya Lidah buaya bukan hanya berkhasiat untuk kesehatan rambut saja, melainkan lidah buaya juga mempunyai zat mineral yang berfungsi untuk mengangkat komedo berlebih pada wajah. maka dari itu lidah buaya sangat cocok untuk mengatasi komedo pada wajah. Cara menghilangkan komedo di wajah dengan lidah buaya ini mudah sekali untuk Anda lakukan sendiri dirumah, pertama ambil satu buah lidah buaya, kemudian ambil daging atau gel lidah buaya tersebut, oleskan gel berlendir tersebut keseluruh bagian wajah Anda terutama pada bagian hidung Anda beri pijatan, setelah 30 menit bilas dengan menggunakan air hangat. 3. Menghilangkan komedo secara alami dengan tomat cara menghilangkan komedo secara alami selanjutnya adalah dengan menggunakan bantuan tomat, sekilas tomat mempunyai kandungan yang sama dengan jeruk nipis, akan tetapi tomat ini juga mengandung vitamin E yang berfungsi mengangkat sel kulit mati dan menutup pori kulit sehingga produksi minyak dapat berkurang. Untuk mengatasi komedo di wajah dengan tomat ini mudah sekali, pertama haluskan satu buah tomat yang masih segar, kemudian tambahkan minyak zaitun satu tetes, setelah itu oleskan campuran tersebut secara merata keseluruh bagian wajah Anda, diamkan sampai mengering dan bilas dengan menggunakan air hangat. Dengan menerapkan cara mengatasi komedo secara alami seperti yang telah saya sampaikan diatas secara rutin maka akan membantu menghilangkan komedo di wajah dengan cepat. Demikian ulasan mengenai cara menghilangkan komedo di wajah dengan mudah dan alami. semoga bermanfaat. Salam 

[lipsticknsweatpants]

Tips aman mencerahkan wajah dengan masker susu

Tips mencerahkan wajah dengan masker susu - Susu adalah minuman yang mengandung banyak vitamin dan berasal dari alam. Oleh sebab itu tidaklah salah jika susu dianggap penyempurna dalam makanan. Dewasa ini, susu sudah banyak diaplikasikan ke dalam berbagai jenis, seperti susu yang menambah tinggi badan atau membuat anak semakin cerdas.

Selain digunakan sebagai bahan minuman, susu juga mempunyai manfaat yang bagus dalam kecantikan. Cleopatra sendiri diyakini memiliki kulit putih, cerah, halus, dan mulus karena rajin mandi susu. Dewasa ini, beberapa salon, spa, dan skin care sudah menggunakan susu sebagai salah satu bahan utama pada setiap produknya. Bahkan ada yang menyediakan layanan mandi susu yang menjanjikan hasil kulit lebih putih, cerah, dan halus.

Berikut adalah cara mencerahkan wajah dengan susu: 1. Pilihlah susu full-cream. Bacalah terlebih dahulu komposisi pada susu tersebut. 2. Susu yang dipakai bisa susu jenis apa saja, bubuk atau kental, sepanjang susu tersebut adalah full cream. 3. Gunakan susu putih, karena manfaat yang ingin diambil adalah mencerahkan wajah, memutihkan kulit dan menghaluskan kulit 4. Apabila menggunakan susu bubuk, maka campurkan susu dengan sedikit air lalu balurkan ke wajah. Jika susunya jenis kental, maka langsur balurkan tanpa dicampur air. 5. Balurkan susu tersebut sambil dipijat ringan. Hindari daerah mata dan bibir. 6. Tunggu hingga kering dan terasa kaku. 7. Basuh dengan air. Usahakan air jangan terlalu hangat atau terlalu dingin, karena suhu yang ekstrim akan mempengaruhi kemudaan kulit.

Cara mencerahkan wajah dengan susu ramuan susu atau baluran susu lebih cocok digunakan untuk kulit kering, karena baluran susu tersebut akan bersifat melembabkan. Hindari melakukan masker susu terlalu banyak, maksimal seminggu dua kali, karena akan menimbulkan jerawat akibat terlalu banyak lemak.

Selain ramuan di atas, anda bisa berkreasi dengan mencampurnya dengan madu. Campuran madu dan susu akan membentuk kombinasi yang bagus untuk kesehatan. Jangan lupa minum susu secara teratur agar kesehatan dan kecantikan juga terpancar dari dalam.

Referensi

http://perawatanyok.blogspot.com

http://id.wikipedia.org/wiki/Wajah

[lipsticknsweatpants]

Tips mencerahkan wajah yang alami

Tips mencerahkan wajah yang alami - Memiliki wajah cerah alami pasti merupakan impian setiap orang baik pria maupun wanita, sampai sampai mereka mengunakan kosmetik kimia yang membuat pengguna ketergantungan, karena apabila penggunaanya dihentikan kulit akan kembali kusam.

Jangan khawatir karena sebenarnya, ada cara cara ampuh untuk mencerahkan wajah. Tips mencerahkan wajah yang alami berikut ini tidak memerlukan kosmetik kosmetik kecantikan dan sebahagainya. Cukup dengan merubah pola hidup Anda maka wajah cerah alami akan menjadi milik Anda.

1. Minum air putih secara teratur.

Mengkonsumsi air putih minimal 8 gelas sehari dapat membantu memelihara organ tubuh, termasuk juga kulit kita. Dengan mengkonsumsi air putih secara teratur maka kita dapat mencegah terjadinya dehidrasi (kekurangan cairan) yang merupakan salah satu factor yang menyebabkan kulit menjadi kusam.

2. Bersihkan wajah dengan air es Membersihkan wajah dengan air es selain dapat membantu mencerahkan kulit tetapi juga membantu megencangkan dan menutup pori pori kulit, sehingga kotoran tidak dapat masuk kedalam pori pori.

3. Olahraga secara rutin Di dalam tubuh yang sehat terdapat kulit yang cerah. Olahraga berperan penting dalam menjaga kesehatan kulit Anda. Dengan olah raga secara teratur, minimal 10 menit sehari atau sampai berkeringat, maka kesehatan Anda dan kulit Anda dapat terpelihara.

4. Tidur yang cukup Waktu Anda tidur, kulit akan beregenerasi lebih cepat dari saat Anda bangun. Jadi tidur nyenyak minimal 8 jam sehari dapat membantu menceerahkan kulit karena sel sel kulit mati yang kusam akan tergantikan oleh sel sel kulit yang baru yang cerah.

5. Jaga pola makan Anda Apa yang Anda konsumsi akan menjadi bagian tubuh Anda. Makanan berlemak akan meningkatkan produksi minyak di kulit yang dapat membuat kulit Anda kehilangan sinarnya. Jadi hindari makanan berlemak dan kolesterol tinggi demi menjaga kesehatan dan kecerahan kulit Anda.

Tips mencerahkan wajah yang alami dalam waktu 3-4 minggu, Anda akan mendapatkan wajah cerah dengan cara alami apabila dengan teratur mengubah pola hidup Anda.

[lipsticknsweatpants]

Manfaat kopi untuk kesehatan hati

Kopi adalah salah satu jenis minuman yang dikonsumsi secara luas di seluruh dunia. Bahkan tiap negara memiliki cara favorit menikmati kopi. Seperti yang telah Anda ketahui, kopi memiliki beragam manfaat kesehatan seperti menurunkan risiko diabetes tipe dua, menyehatkan penglihatan dan masih banyak lagi. Namun, belum lama ini, sebuah studi menunjukkan bahwa kopi ternyata memiliki manfaat kesehatan baru yang menarik.

Ya, peneliti menemukan bahwa orang-orang sehat yang minum kopi memiliki hati sehat karena senyawa dalam kopi ternyata mampu membantu mengurangi kerusakan dan peradangan pada hati.

Dilansir dari Foodbeast, studi yang dipublikasikan dalam jurnal Hepatology tersebut mensurvei 27.793 orang pada tahun 1999-2010. Hasilnya, para peneliti menemukan bahwa kopi, bahkan kopi yang tidak mengandung kafein, memiliki beberapa manfaat pada hati Anda. Studi ini menjelaskan bahwa konsumsi kopi berbanding terbalik dengan enzim hati, yang berarti bahwa semakin banyak kopi yang Anda minum, semakin sedikit enzim yang ada dalam hati Anda.

Sebagai catatan, enzim-enzim hati yang buruk dan sering dikaitkan dengan kerusakan hati atau jenis peradangan yang lazim diderita orang yang memiliki kebiasaan mengkonsumsi produk aneka saus dalam botol atau kemasan yang mengandung zat pengawet.

[lipsticknsweatpants]

Manfaat Buah Sirsak untuk kesehatan kita

Manfaat Buah Sirsak untuk kesehatan kita Buah sirsak merupakan tanaman yang berasal dari Amerika yang cocok dengan iklim tropis seperti indonesia. Buah sirsak menjadi populer karena kandungan nutrisi dan manfaatnya. Buah sirsak terdiri dari 67,5 persen daging buah, 20 persen kulit buah, 8,5 persen biji buah, dan 4 persen inti buah. Manfaat buah sirsak didominasi untuk meningkatkan kesehatan tubuh manusia. Tak jarang belakangan ingin orang-orang berburu sirsak untuk mengkonsumsinya scara rutin demi menjaga kesehatan tubuh mereka. Nah, kali ini kita kaan membahas mengenai manfaat buah sirsak 1. Meningkatkan Energi Jika Anda merasa tak lelah dan lemas, cobalah mengonsumsi buah sirsak. Selain aroma segar yang bisa membuat mood Anda kembali bergairah, buah sirsak juga mengandung thiamin yang berguna untuk meningkatkan energi Anda 2. Mencegah Penuaan Dini Buah sirsak kaya akan vitamin C. Untuk memenuhi kebutuhan harian vitamin C bagi tubuh sebesar 60 mg, Anda hanya perlu mengkonsumsi 300 gram buah sirsak setiap hari. Vitamin C berperan penting dalam menjaga daya tahan tubuh, mengatasi radikal bebas, dan mencegah terjadinya penuaan dini. 3. Mencegah Penyakit Kanker Manfaat buah sirsak selanjutnya yaitu mencegah penyakit kanker. Kandungan Annonaceous acetogenins pada fitokimia buah sirsak bermanfaat encegah berbagai macam virus dan kanker yang berdampak buruk bagi tubuh. Zat-zat yang terkandung di dalam buah sirsak dapat menurunkan jumlah sel kanker untuk 12 jenis penyakit kaner seperti kanker usus besar, kanker prostat, kanker payudara, kanker paru-paru, dan beberapa jenis penyakit kanker lainnya. 4. Mencegah Anemia Manfaat mengkonsumsi buah sirsak dapat membantu meningkatkan sel-sel darah merah sehingga dapat mencegah terjadinya anemia. 5. Menjaga Kesehatan Tulang Kandungan mineral pada sirsak yakni tembaga, membantu penyerapan kalsium ke dalam tulang sehingga tulang Anda tetap tercukupi kebutuhan nutrisinya. 6. Meredakan Migrain Buah sirsak mengandung riboflavin atau vitamin B2 yang dikenal efektif meredakan sakit kepala seperti migraine

Nah, sekarang jauh lebih tahu tentang manfaat buah sirsak. Rutinlah dalam mengkonsumsinya sehingga dapat meningkatkan kesehatan tubuh anda. Selamat hidup sehat.

[lipsticknsweatpants]

9 Manfaat Rutin Mengkonsumsi Buah Pisang

9 Manfaat Rutin Mengkonsumsi Buah Pisang - Mengkonsumsi buah pisang menjadi pilihan masyarakat Indonesia, selain mudah didapatkan di semua tempat dan harganya terjnagkau ternyata buah pisang memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan tubuh manusia. Buah ini sangat cocok sebagai makanan pencuci mulut setelah makan. Maka dari itulah, banyak di antara kita yang menghidangkan buah ini di menu hariannya. Manfaat buah pisang untuk kesehatan

Berikut 9 manfaat rutin mengkonsumsi buah pisang : 1. Bagi anda yang bermasalah dengan berat badan, maka manfaat rutin mengkonsumsi buah pisang sebagai menu diet anda yakni dapat membantu menurunkan berat badan anda. Dikarenakan kandungan kalori pada buah pisang sangatlah kecil.

2. Rutin mengkonsumsi buah pisang juga berdampak baik dalam menjaga keseimbangan jumlah cairan dalam tubuh. Kandungan kalium pada buah pisang sangat dibutuhkan guna menyokong menyeimbangkan jumlah cairan dalam tubuh untuk menunjang semua kinerja organ tubuh.

3. Tubuh anda rentan terhadap penyakit? Dengan rutin mengkonsumsi buah pisang dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh anda karena kandungan mangan yang cukup tinggi pada buah pisang.

4. Manfaat mengkonsumsi buah pisang dapat meningkatkan energi yang dibutuhkan tubuh guna melakukan aktivitas sehari-hari. Hal itu disebabkan karena kandungan karbohidrat sehat yang terdapat pada pisang. Karbohidrat ini yang dapat menambah energi bagi tubuh.

5. Konsumsi rutin buah pisang dapat mengurangi pembengkakan, melindungi dari resiko diabetes tipe II, membantu untuk menurunkan berat badan, memperkuat sistem saraf, dan membantu produksi sel darah putih. Semua dikarenakan tingginya kadar vitamin B-6.

6. Resiko Gangguan pengelihatan karena usia senja atau biasa disebut degenerasi makula dapat diatasi atau dicegah dengan mengkonsumsi setidaknya tiga buah pisang setiap hari.

7. Pisang ternyata juga memiliki pengaruh dalam meningkatkan mood. Kandungan neurotransmiter yang terdapat pada buah ini dapat membantu anda merasa tenang serta juga menstabilkan suasana hati (mood) secara alami.

8. Manfaat buah pisang lainnya yakni dapat menetralkan kehilangan kalsium saat buang air kecil dan membangun tulang yang kuat.

9. Buah pisang memiliki kandungan zat penangkal asam dalam tubuh sehingga dapat meredakan maag.

Sumber manfaatbuah-daun.blogspot.com

[lipsticknsweatpants]

Cara Memutihkan Wajah Dengan Jahe

Cara Memutihkan Wajah Dengan Jahe Jahe adalah tanaman rimpang yang sangat populer sebagai rempah-rempah dan bahan obat. Jahe memang banyak sekali manfaatnya.Bahkan untuk kesehatan kulit dan kecantikan wajah, jahe memberikan khasiat yang tak terkira termasuk bisa juga untuk menghilangkan muka berminyak dan dapat memutihkan wajah secara alami. Jahe mengandung zat –zat yang disebut dengan gingerol, shogaol dan enzim zingibain. Kandungan berbagai zat pada jahe sangat sesuai dikonsumsi rutin sebagai salah satucara memutihkan wajah. Berikut tahapan cara memutihkan wajah dengan jahe : •Ambil jahe dan bersihkan, kupas kulitnya hingga benar-benar bersih •kemudian haluskan jahe dengan cara menumbuknya ataupun dengan diparut atau cukup diblender. •Bersihkan wajah anda dari kotoran dengan air hangat •Selanjutnya lumuri wajah anda dengan jahe yang telah anda haluskan tadi, hati-hati jangan terkena area mata •Diamkan ramuan itu diwajah sekitar 15 menit •Selanjutnya cuci bersih wajah dengan air dingin, dan lap dengan handuk bersih

Kombinasi jahe dan delima Kombinasi jahe serta delima adalah langkah ampuh untuk menghaluskan kulitdan memutihkan wajah secara alami lantaran memakai beberapa bahan yang alami. Jahe yang sudah di ketahui bisa menentramkan serta membersihkan kotoran yang melekat pada kulit bila digabungkan dengan vitamin C yang terdapat pada buah delima bakal membuahkan ramuan alami yang ampuh untuk memutihkan kulit wajah.

Langkahnya : •cukup buat persiapan dua sendok makan jahe yang telah diparut serta perasan dari satu buah delima. •Campur perasan jahe dan delima jadi satu serta berikan di wajah serta sisi badan yang mau Anda haluskan. •Biarkanlah sepanjang lebih kurang 20 menit lalu basuh dengan air bersih. •Perawatan ini dapat Ladies kerjakan dua hari sekali.

Anda dapat terapkan cara memutihkan wajah dengan jaheini sekali dalam sehari, Insya Allah perubahan warna pada wajah anda akan segera terlihat. Kecantikan wajah anda akan senantiasa terpancar. Semoga bermanfaat dan share informasi penting ini kepada teman-teman anda supaya manfaat dapat kita rasakan bersama-sama.

[lipsticknsweatpants]

3 jenis buah anggur yang bermanfaat

3 jenis buah anggur yang bermanfaat - Anggur merupakan salah satu buah yang sangat populer. Anggur sering disebut sebagai rajanya buah. Bentuknya yang mungil, memudahkan kita memakannya dalam sekali suap, namun jangan salah walau bentuknya kecil, anggur dikenal memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh, tak heran jika harga buah anggur lebih mahal dari buah lainnya.

Kandungan, jenis dan manfaat buah anggur

Buah anggur dibedakan menjadi 3 jenis berdasarkan warnanya, yaitu anggur merah, anggur hitam dan anggur hijau. Harga untuk masing-masing jenis tentu saja berbeda. Berikut beberapa kandungan yang terdapat dalam buah anggur.

Selain itu buah anggur juga kaya akan manfaat untuk kesehatan badan seperti melindungi tubuh dari infeksi , menurunkan resiko sesak napas bagi penderita asma, baik untuk penderita diabetes, mengandung antioksidan tinggi yang bagus untuk kesehatan kulit, memperlancar proses buang air besar, menurunkan resiko kanker, serta mencegah migrain. Dengan berbagai macam manfaat buah angfur untuk kesehatan tubuh kita, sudahkah anda makan buah anggur hari ini?. 3 jenis buah anggur yang bermanfaat

[lipsticknsweatpants]

Efek negatif marah untuk kesehatan

Efek negatif marah untuk kesehatan - Kemarahan adalah emosi alami yang negatif. Kemarahan memiliki spektrum yang berbeda, mulai dari frustrasi ringan, marah, sampai luapan kemarahan. Tidak hanya mempengaruhi emosi, kemarahan juga mempengaruhi otak Anda.

Dilansir dari Medicmagic, bagian dari otak yang akan merespon di muka ketika Anda marah adalah amigdala. Amigdala merespons emosi dan naluri yang terkait dengan rasa takut, stres, dan perasaan terancam.

Ketika Anda merasa marah, darah akan mengalir langsung ke korteks frontal dan mengurangi kemampuan untuk berpikir rasional. Hasilnya dapat menguntungkan, tetapi juga dapat merugikan Anda. Karena itu, ketika merasa marah, banyak orang tidak bertindak rasional dan akhirnya menyesal.

Ketika merasa marah, Anda harus menghitung dari satu sampai sepuluh sebelum bertindak, karena kemampuan otak untuk berpikir rasional tidak optimal.

Selain itu, efek dari kemarahan akan menyebabkan kelenjar adrenal memproduksi hormon adrenalin dan stres, yaitu kortisol. Kemudian darah yang biasanya mengalir ke lambung dan usus akan mengubah arah ke otot dan mempersiapkan tubuh Anda untuk melawan. Hal itu yang menyebabkan seseorang bisa melakukan hal-hal yang di luar kemampuan fisik mereka ketika mereka marah.

Ketika merasa marah, tekanan darah juga akan meningkat, peningkatan suhu tubuh, tingkat pernapasan dan denyut jantung juga meningkat, dan pupil akan melebar. Ini semua terjadi pada tubuh Anda ketika merasa marah pada satu waktu.

Bila Anda sering marah dan merasa kesal, dalam jangka panjang hal ini akan merusak jantung dan kesehatan mental Anda. Efek negatif marah untuk kesehatan

[lipsticknsweatpants]

tips perawatan kesehatan wajah menggunakan cara tradisional

Wajah merupakan aset yang sangat berharga bagi seseorang terlebih untuk seorang wanita. Banyak orang rela mengeluarkan uang puluhan ribu bahkan hingga jutaan rupiah untuk melakukan perawatan wajah agar  memiliki wajah yang sehat cantik bersih dan bebas dari masalah wajah. Namun wajah tak berbeda dengan bagian tubuh lainnya. Sering mengalami gangguan seperti jerawat, komedo, penuaan dini, bintik bintik hitam karena itudiperlukan perawatan untuk menjaga agar tetap terlihat segar, muda dan cantik bersinar.

Beberapa masalah kesehatan wajah seperti  jerawat, wajah berminyak, komedo, penuaan dini, wajah kering dan kusam, munculnya flek hitam dan lain sebagainya sering kali terjadi karena beberapa faktor. Banyak sekali tips perawatan wajah yang biasa digunakan secara umum seperti perawatan menggunakan bahan alami ataupun menggunakan merk pembersih yang dijual bebas dipasaran.

Namun untuk anda yang ingin mencoba cara baru anda bisa menggunakan perawatan wajah dengan bahan alami agar lebih aman. Namun waktu yang dibutuhkan jelas lebih lama, namun tidak menimbulkan efek samping. Pilihan ada ditangan anda.

Wajah cantik bersinar tanpa noda hitam, tanpa jerawat serta tampak muda dan bebas dari masalah wajah merupakan impian setiap orang. Namun selain melakukan perawatan wajah menggunakan bahan alami ataupun produk perawatan berbahan kimia, ada hal hal kecil yang bisa anda lakukan dalam rutinitas setiap harinya yang bisa membantu anda memiliki wajah yang lebih sehat. Apa saja itu?

Olahraga

Rajin mengkonsumsi sayur dan buah buahan terutama yang mengandung vitamin E

Berfikir positif

Perbanyak minum air putih

 Hindari kebiasaan merokok

Waktu yang cukup untuk istirahat dan tidur

Rajin mengkonsumsi teh yang terbukti memiliki kandungan antioksidan dalam jumlah tinggi

Rajin mencuci muka terutama sebelum tidur

Kurangi konsumsi makan makanan yang terlalu berlemak dan berminyak

Itulah beberapa tips perawatan kesehatan  wajah secara sederhana untuk menghindari masalah wajah.

Perawatan wajah berjerawat, komedo, penuaan dini,keriput, bintik-bintik hitam dengan bahan alami

Jerawat merupakan salah satu masalah wajah yang paling banyak dialami. Jerawat biasanya banyak muncul saat masa pubertas atau masa remaja. Banyak factor penyebab munculnya jerawat, seperti faktor hormone terutama saat masa pubertas, bisa juga disebabkan Karena faktor lingkungan seperti debu dan polusi, tingkat stress, penggunaan kosmetik yang salah serta beragam hal lainnya. Anda bisa menggunakan berbagai macam bahan alami terutama buah buahan untuk mengatasi masalah jerawat, komedo, penuaan dini bintik-bintik hitam diwajah. Beberapa buah yang sering digunakan untuk perawatan wajah adalah jeruk nipis, bengkoang, papaya, alpukat, pisang, mentimun, sertta madu, putih telur.

Referensi perawatankesehatanwajah.blogspot.com

http://id.wikipedia.org/wiki/Wajah

[lipsticknsweatpants]

manfaat buah lemon untuk kesehatan dan perawatan tubuh

Kurangi keriput  Seiring bertambahnya usia, kerutan di kulit akan semakin terlihat jelas. Untuk mengatasi hal ini, Anda dapat memanfaatkan buah kaya vitamin C ini. Caranya dengan mencampurkan satu sendok teh gula ke dalam dua sendok makan air perasan lemon.

Aplikasikan pada wajah secara merata sambil dipijat perlahan. Diamkan selama 10 menit lalu bilas wajah dengan air bersih. Vitamin C dalam lemon mampu meningkatkan produksi kolagen dan asam dalam gula akan membantu memperbaiki kerusakan kulit dan menghilangkan sel-sel kulit mati. Mata cerah Mata lelah dan bengkak bukan teman terbaik wanita. Untuk mendapatkan wajah segar Anda dapat mencampurkan air perasan lemon bersama dua irisan mentimun.

Biarkan mentimun terendam dalam air perasan lemon selama beberapa menit sebelum meletakkannya di atas mata lelah Anda. Hal ini akan membantu meringankan bengkak apapun dan juga akan membantu mengurangi lingkaran hitam di bawah mata Anda. Mengatasi kulit berminyak dan mengecilkan pori Selain merangsang produksi kolagen, menghilangkan sel-sel kulit mati, lemon juga dapat dimanfaatkan sebagai pembersih wajah. Jika Anda menderita kulit berminyak, lemon mampu membantu membersihkan seluruh pori-pori kulit yang tersumbat oleh kotoran dan debu.

Cara yang dapat Anda lakukan adalah dengan memasukkan kulit lemon ke dalam semangkuk air panas. Biarkan kulit wajah Anda terkena uap air panas selama beberapa menit. Selain membersihkan pori, cara ini juga mampu membantu meremajakan kulit. Mengatasi ketombe Rambut yang berketombe dapat menurunkan kepercayan diri seseorang. Belum lagi kulit kepala umumnya menjadi gatal dan tidak nyaman karena ketombe.

Untuk mengatasi hal ini, campurkan dua sendok makan air perasan jeruk lemon dengan setengah cangkir minyak zaitun. Aplikasikan pada kulit kepala Anda sambil dipijat perlahan selama 15 menit sebelum membilas rambut dan keramas seperti biasa.

Cara lain yang dapat Anda lakukan adalah dengan mencampurkan seperempat air perasan lemon dengan putih telur lalu aplikasikan pada kulit kepala. Setelah dipijat, diamkan selama satu jam baru kemudian bilas hingga bersih. Menguatkan kuku Kurang mengonsumsi sayur dan buah serta terlalu sering memoles kuku dengan cat kuku bisa berdampak pada kuku yang rapuh dan mudah patah.

Untuk mendapatkan kuku yang mengkilap dan kut, gosok irisan lemon pada kuku Anda secara rutin. Hal ini mampu menguatkan kutikula kuku. Cara lain adalah dengan merendam kuku di dalam air hangat yang telah dicampur dengan setengah buah lemon dan sedikit sabun cair selama lima menit.

[lipsticknsweatpants]

Cara Membuatnya Dorayaki Stroberi Madu

Bahan-bahan untuk membuat kue Dorayaki Stroberi Madu :

telur ayam 5 butir gula pasir 125 gram tepung terigu protein 250 gram baking powder 2 sendok teh susu lental manis 200 ml susu air 125 ml vanili bubuk 1 sendok teh

Bahan Isian Dorayaki Stroberi Madu : Biskuit rasa stroberi 200 gram, tumbuk halus Madu 100 ml Stroberi 5 buah iris kotak kecil

Cara Membuatnya Dorayaki Stroberi Madu : Campur terigu, baking powder dan vanili, ayak hingga rata. Campur telur dengan gula pasir, kocok hingga mengembang. Tambahkan campuran terigu sedikit demi sedikit sambil diaduk hingga rata. Masukkan susu kental manis dan susu cair, aduk rata. Diamkan adonan selama 5 menit. Campur biskuit, madu dan stroberi hingga rata. Panaskan cetakkan, tuang adonan hingga 1/3 cetakkan, masak hingga setengah matang dengan api kecil. Masukkan campuran biskuit, tutup kembali dengan adonan tepung. Tutup cetakkan, tunggu 2 menit, balik cetakan. Sajikan Dorayaki Stroberi Madu.

sumber http://resepmasakanrahasia.blogspot.com/

[lipsticknsweatpants]

Cara Membuat Sambal Goreng Udang Asam

Bahan-bahan Sambal Goreng Udang Asam 300 gram udang, kupas, potong dua bagian 2 sendok makan minyak goreng 1 buah bawang bombay, cincang halus 3 siung bawang putih, cincang halus 1 sendok teh jahe parut 3 buah cabai merah, haluskan 1 cm lengkuas, memarkan 1 sendok makan air asam jawa (1 sendok teh asam jawa + 2 sendok makan ait) 2 sendok gula merah 5 buah belimbing wuluh, potong-potong Garam secukupnya Sambal Goreng Udang Asam Resep Membuat Sambal Goreng Udang Asam Yang Enak Cara Membuat Sambal Goreng Udang Asam Panaskan minyak, tumis bawang bombay, bawang putih dan jahe hingga harum. Masukkan cabai, lengkuas dan air asam. Masak hingga mendidih. Masukkan udang, masak hingga berubah warna. Tambahklan gula merah dan garam, masak hingga matang. Sesaat sebelum diangkat, masukkan belimbing, aduk rata

sumber Cara Membuat Sambal Goreng Udang Asam http://resepmasakanrahasia.blogspot.com/

[lipsticknsweatpants]

Hello World