Los Tres Principios en Español

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Las personas que vivimos el entendimiento de los 3 Principios en nuestra vida somos pruebas vivientes de cómo el simple hecho de entender algo puede darnos poder personal.  De entrada, no parece evidente, pero si nos detenemos a reflexionar unos segundos, el hecho de que entender el funcionamiento de algo nos permite utilizarlo de manera más eficiente se vuelve obvio. ¿Y qué sucede cuando aquello que entendemos es el funcionamiento de nuestra mente, el rol del pensamiento en nuestra experiencia, el cómo acceder a herramientas óptimas en nuestro interior para enfrentar y navegar la vida?  Pues eso, que ese entendimiento se traduce en poder personal inmediato para VIVIR, así, con mayúsculas, nuestra mejor posibilidad desde nuestra mejor versión.

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Quizá una de las experiencias más profundas y misteriosas que tenemos los seres humanos es el llamado a la ayuda, ese sentimiento que se despierta en nuestro interior y nos invita a salir de nosotros mismos e ir al encuentro de otro nada más por el bien del otro.  Lamentablemente, muy pronto en nuestras vidas aprendemos a sabotear ese llamado, acallándolo con razonamientos que, aunque puedan parecer justificados, en realidad nacen de nuestras inseguridades.  ¿Qué pasaría en tu vida si te permitieras atender ese llamado interior y dejarte guiar por él?

Este episodio no nada más explora esa pregunta, sino que de manera muy puntual, te invita a descubrir si acaso hoy se despierta en ti esa inspiración para ayudar a nuestro querido amigo y colaborador, Sandro Paz, que se encuentra en una circunstancia de salud muy difícil y necesita ayuda.

Si al escuchar y reflexionar con este 20 descubres que quieres encontrarte con nosotros en este movimiento de apoyo y acompañamiento a Sandro, las opciones para ayudar son las siguientes:

https://www.paypal.me/MarinaGalan

Banamex Clabe  002180900507112257 a nombre de Marina Galan Romanos

Muchas gracias

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Cuando Ricardo Marquez se encontró con los 3 Principios, hace ya varios años, tenía una férrea convicción en las técnicas y estrategias de la Programación Neuro Lingüística, lo cual provocó que su encuentro con el entendimiento no fuera, en principio, nada fácil, pues lo obligó a cuestionar todo lo que lo sostenía. Sin embargo, se dió la oportunidad de abrirse y escuchar, de poner a prueba y experimentar.  Desde este espacio de honestidad y vulnerabilidad, Ricardo nos comparte en este episodio lo que ha sido su experiencia en este camino, invitándonos a ir más allá de nuestras certezas y, siempre, volver a experimentar.

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La posibilidad de encontrar -y encontrarse- en una vida completamente nueva sólo se puede dar si dejamos otra atrás.  Como dice el dicho: "no se puede ver un nuevo paradigma desde un viejo paradigma", es decir, no se puede concebir un nuevo yo desde un viejo yo... Para poder siquiera empezar a sentirlo, hay primero que entregar algo a cambio. Ahí la verdad fundamental de la transformación: para poder conseguir algo, hay que entregar algo a cambio, hay que hacer vacío, hay que verter, ofrecer, ofrecerse: hay que, finalmente, hacerse ofrenda.

Sobre Enrique:

Enrique Simón, caminante que aprende a crear, a crearse, a recrearse, un aprendiz. Actor, amante, admirador... un tipo con ganas.

https://www.facebook.com/enrique.simon

Insta: enriquesimon_oficial

Twitter: @EnriqueSimon

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El peso de nuestra identidad puede ser un lastre para cualquiera de nosotros, y muchas veces lo soportamos porque ignoramos que tenemos la posibilidad siempre presente de reinventarnos, o quizá la conocemos, pero nos parece una labor titánica y no tenemos idea de por dónde empezar.  Pero, ¿y si lograrlo fuera algo tan sencillo que incluso un niño de 9. 12 o 15 años pudiera hacerlo?  ¿Y si nada más se tratara de confiar en nosotros mismos y seguir nuestra intuición?  ¿Qué posibilidades nos aguardan más allá de ese salto de fe?

Sobre Biko:

Estudiante, hermano, amigo, hijo de Marina Galán. Descubriendo todo el tiempo cómo ser la mejor versión de mí mismo.

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Sandro Paz - Las emociones, ¿son reales?

Listen to this episode from el 20 on Spotify. Innegable que los seres humanos sentimos. Fijo. Pero ¿por qué sentimos? ¿Para qué sentimos? ¿Qué se supone que debamos hacer con todas estas experiencias sucediendo dentro de nosotros? ¿Hay más de una opción? Y si sí, ¿a dónde nos lleva cada una de ellas? ¿En cuál de ellas se esconde nuestra mejor posibilidad? En este episodio, Sandro Paz nos invita a cuestionar desde lo más elemental de la experiencia humana, compartiendo con nosotros no sólo su visión personal de las cosas, sino sus dudas más íntimas también. Sandro Paz es un explorador apasionado de la vida y la experiencia humana. Como coach de transformación, a pesar de llevar poco tiempo compartiendo su visión con otros, su apertura, honestidad y temeridad logra llevar a las personas a profundidades tan fascinantes como transformadoras. https://www.instagram.com/_sandropaz/ https://www.facebook.com/SandroPazRodriguez https://twitter.com/_SandroPaz

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Coco Nogués - Cuando pierdes, ganas

Listen to this episode from el 20 on Spotify. Por mucho que queramos, por mucho que lo intentemos, los seres humanos no tenemos la menor posibilidad de controlar nuestra experiencia de vida, ¿pero y si tuviéramos la posibilidad de entrar en ella de diferentes maneras, jugar a ensancharla y enriquecerla hasta convertirla en una experiencia completamente nueva? En este episodio, Coco nos invita a cuestionar el espectro de injerencia del ser humano sobre su experiencia cuando desiste de negarla, rechazarla, controlarla y, por el contrario, se atreve a jugar con ella desde la apertura, la inocencia y la curiosidad. Imperdible. Sobre Coco: Tengo 52 años, estoy casada y tengo 3 hijas. Mi familia y mis amigos son un gran pilar en mi vida. Soy emprendedora, me gusta proyectar ideas, trato de aprender algo siempre, me gusta escuchar y observarlo todo. ¡Agradezco cada día de mi vida!

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Milena Caba - La entrega al presente es la puerta

Cuando de vivir bien se trata, es decir vivir en paz y tranquilidad, sin angustia ni ansiedad, todas las tradiciones parecen estar de acuerdo en una premisa: vivir en el presente. Hay, entonces, muchos acercamientos desde los cuales podemos intentar descubrir qué quiere decir eso y lo que hay detrás de esa invitación. Hoy en día, quizá la tendencia más popular que nos apunta en esa misma dirección sea el Mindfulness, que ha logrado desarrollar todo un método alrededor de ello. Pero si todo apunta en esa misma dirección, ¿cuál es la diferencia entre esta práctica (u otras) y lo que nos puede ofrecer un entendimiento profundo del funcionamiento humano? En este episodio, Milena Caba nos invita a descubrir cuál ha sido su experiencia de vivir en el presente y lo que para ella ha significado. Sobre Milena: Apasionada del aprendizaje y polifacética, en la primera fase de su vida adulta estudia química, biología, nutrición humana, canto e idiomas. En la siguiente fase, educación, lingüística aplicada, yoga, psicología positiva, evaluación formativa, literatura y religión. Últimamente se enfoca al aprendizaje de saber vivir. Desde hace más de 20 años se dedica a transmitir a jóvenes adolescentes de bachillerato la alegría que proporciona el descubrimiento y el saber estar.

Cuando de vivir bien se trata, es decir vivir en paz y tranquilidad, sin angustia ni ansiedad, todas las tradiciones parecen estar de acuerdo en una premisa: vivir en el presente. Hay, entonces, muchos acercamientos desde los cuales podemos intentar descubrir qué quiere decir eso y lo que hay detrás de esa invitación. Hoy en día, quizá la tendencia más popular que nos apunta en esa misma dirección sea el Mindfulness, que ha logrado desarrollar todo un método alrededor de ello. Pero si todo apunta en esa misma dirección, ¿cuál es la diferencia entre esta práctica (u otras) y lo que nos puede ofrecer un entendimiento profundo del funcionamiento humano? En este episodio, Milena Caba nos invita a descubrir cuál ha sido su experiencia de vivir en el presente y lo que para ella ha significado.

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En este episodio, Jana no nos presenta una posibilidad del entendimiento, sino que ES una demostración del entendimiento en tiempo real.  Con absoluta candidez y transparencia, se hace presente y explora su ser a través de su experiencia, permitiéndonos ser testigos de ello y, a la vez, invitados a unirnos a esta consciencia aquí y ahora.

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En el 20 de hoy, Ana Ferrari nos devuelve la simplicidad de los Principios, lo obvio que resulta el camino a nosotros mismos una vez que tenemos las herramientas para reconocerlo, lo evidente de la verdad cuando entendemos cómo mirarla. Un episodio lleno de frescura, de ligereza, de sinceridad y de agradecimiento.

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Carolina López nos trae un veinte expansivo, en el que nos demuestra que a cada momento se abren de puerta en puerta todas las posibilidades para cada uno de nosotros y que podemos, sí señor, ir eligiendo dónde, con qué y hasta cuándo nos quedamos. ¿Qué nos puede traer un transitar por la vida tan libre y tan liberador?  Toca experimentar...

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La reflexión que nos trae en este episodio Kenise Rivera viene de lo más profundo de su ser y nos invita a vernos, a entendernos, a vivirnos, desde una realidad que con frecuencia se nos escapa: somos seres integrados, sin importar cuán fragmentados parezcamos estar.  Pero más allá de eso, Kenise nos demuestra en carne propia que la aparente fragmentación no es algo que tengamos que resolver, sino al contrario, es una bondad del diseño, pues nos permite experimentarnos de diferentes maneras en un mismo momento de vida, respetando absolutamente y dándole su lugar a toda experiencia interior, aunque parecieran contrarias.

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¿Cuál es la diferencia entre un mero pensamiento y una opinión?  ¿Cómo es que la opinión se genera y opera dentro de nosotros?  ¿Para qué sirve?  ¿Determina nuestra experiencia?  En este episodio, Hugo Pablo Braga nos trae una exploración de profundos cuestionamientos interiores que nos pueden llevar, de la manera más simple y elegante, a descubrir qué y quiénes somos más allá, mucho más allá, de nuestras opiniones.

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Soltar a tu maestro

La reflexión y la invitación que nos trae Lorena el día de hoy no es poca cosa, al contrario, es para valientes: suelta a tu maestro.  No es una órden ni es un buen consejo, es más bien una descripción clara y puntual de uno de los pasos más importantes y quizá más difíciles que darás en tu camino. Ese momento en el que la necesidad de dejar ir la forma se hace imperativo y no te queda más que entregarte por completo a la no-forma, a lo que es y siempre ha sido, a lo único que es verdad en cada paso de ese camino: tú.

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"Tantos mundos, tanto tiempo, tanto espacio y coincidir", dice la canción, apuntando al milagro inminente en el que vivimos inmersos los seres humanos en nuestro existir, pues vivimos en un encuentro constante, con otros, con nosotros mismos, con todo lo que es vida. Hoy, Carolina Gallardo nos trae la importantísima invitación a hacernos conscientes de esta experiencia en particular y todo lo que conlleva.  No se la pierdan.

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Todos los seres humanos reconocemos la importancia de ser agradecidos en la vida, pero rara vez nos detenemos a reflexionar por qué.  ¿Cuál es la naturaleza del agradecimiento? ¿Cuáles son los efectos en nuestra psique?   En el episodio de hoy, Yina Marcela nos comparte cómo el agradecimiento tocó y transformó su vida en medio de las más retadoras circunstancias, llevándola a un entendimiento de sí misma y de su propósito en la vida.

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¿Cómo te relacionas con el poder?  ¿Es algo que alcanzas, algo que generas, algo que construyes, algo que rehuyes o desprecias?  En todas las tradiciones espirituales encontramos alguna pista que nos apunta hacia otro tipo de poder, uno más profundo, más potente, más eficaz, pero a pesar de que la promesa es para todos, muy pocos se atreven a ir en su búsqueda. En el 20 de hoy, Javier Córdova invita a una transformación definitiva de nuestra vida al compartirnos su experiencia de haberlo encontrado.

https://open.spotify.com/episode/0jsLzr0p9Vk7cmtBKzr3kv?si=480eUS93Tn6xXuNkPVZyVQ