De todo un poco

Un poco para compartir en un solo sitio lo que publico en mis Blogs

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Frases, Gerencia, Humor, Reflexiones, Tecnología y Viajes

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15 secretos prácticos para la felicidad

Traducido por Luis R Castellanos, de “Bemorewithless“ Si te preguntas cómo ser feliz, estos pequeños secretos pueden ayudarte. Utilice estos 15 secretos para sonreír más y estresarse menos. No solucionarán todo, pero te ayudarán a aprender a ser feliz. Sé que no siempre podemos sentirnos felices o hacernos felices a nosotros mismos, pero también he aprendido que buscar la felicidad en todo…

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Una vida con propósito sin importar la edad

Desde el octavo piso, por don Faber Bedoya C Cuando se terminó la reunión de nuestro grupo de adultos mayores, el jueves pasado, salimos alegres, optimistas, deseosos de vivir, con la moral en alto, y muy convencidos de que “si se puede”. Conversamos sobre el edadismo, para describir el conjunto de estereotipos y actitudes que se presupone que todas las personas de una determinada edad…

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Se acabó el sueño de muchos

Por Manuel Gómez S Así como en 2018, se perdió por penales ante Inglaterra después de un gran partido en el cual Yerry Mina empató casi al final del partido, sucedió algo parecido en este 2026, ante Suiza. Colombia no ha sido capaz de pasar de ahí. Los penales lo eliminan. Llegar al alargue y no encontrar el gol, lo acaban.  Así de fácil y sencillo. La Selección Colombia volvió a despedirse de…

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7 cosas que puedes hacer para sentirte más feliz

Traducido por Luis R Castellanos, de Central Ozarks Cuando la gente te pregunta cómo está tu salud, normalmente sólo responden en correspondencia con su salud física. Sin embargo, en centros médicos también se deberían preocupar por la salud mental. Sabemos que la salud mental contribuye a la salud general de un individuo. Queremos compartir contigo algunas cosas que pueden ayudarte a alegrar…

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Un viaje al pasado con pasaje sanador

Desde el octavo piso, por don Faber Bedoya Asistimos en reunión pasada del grupo de adultos mayores, a una interesante charla sobre la vigencia del pasado en nuestras vidas, orientada por el profesor y compañero Germán. Y nos habló de un programa de computación, perfeccionado mediante la inteligencia artificial, que permite rejuvenecer a las personas y trasladarlas a una etapa de la vida…

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Y… fuimos Cabo Verde

Por Manuel Gómez S Soñó con enfrentar a Lionel Messi… estudió cada uno de sus movimientos y terminó deteniéndole cuatro remates. Para muchos, Cabo Verde era una de las selecciones más pequeñas y desconocidas del Mundial 2026. Pero para Vozinha, su capitán y arquero, el torneo era la oportunidad de demostrar que su país podía competir contra cualquiera. “Todo el mundo ya sabe dónde está Cabo…

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6 consejos para ser más feliz

Traducido por Luis R Castellanos de NHS Pruebe nuestros 6 consejos que le ayudarán a ser más feliz, tener más control y poder afrontar mejor los altibajos de la vida. 1 Controla tus niveles de estrés Si tiene mucho estrés en su vida, busque formas de reducirlo, como aprender algunas técnicas de administración del tiempo. Regístrese ejercicio regular y tiempo para usted mismo. Estos son…

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Lumumba y el mundial

Por Manuel Gómez S Lumumba, quien se convirtió en primer ministro con solo 34 años, fue fusilado por un pelotón con el respaldo de autoridades belgas y su cuerpo fue descuartizado y disuelto en ácido. Yo era muy pequeño cuando escuché hablar de Patricio Lumumba. En esa época no había televisión mundial y lo que veíamos o escuchábamos era poco relacionado con el tema. En clase de historia y…

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