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@ludusmagnusarena
Y terminamos otra jornada de entrenamiento de gladiador. Nos vemos mañana! #CitiusAltiusFortius #FasterHigherStronger #CunaDeGladiadores www.ludusmagnusarena.com #BeMoreHuman #crossfit #ForgingEliteWarriors #AiSuplementos #LMA #SAK #JustFitNutrition #JustFit @iron_plant @just_fit_nutrition @papamonocl @workoutswear @leonardosedano @marylinrojasc_crossfit @nigoku @kontuty @injected_energy @ciiiizar @miguelakasiete (en Ludus Magnus Arena)
Estamos trabajando para usted. Pronto @mindbodyonline para la administración de clases en LMA central y maipú. #CitiusAltiusFortius #FasterHigherStronger #CunaDeGladiadores www.ludusmagnusarena.com #BeMoreHuman #crossfit #ForgingEliteWarriors #AiSuplementos #LMA #SAK #JustFitNutrition #JustFit @iron_plant @just_fit_nutrition @papamonocl @workoutswear @leonardosedano @marylinrojasc_crossfit @nigoku @kontuty @injected_energy @ciiiizar @miguelakasiete (en Ludus Magnus Arena)
Felicitamos a nuestros peleadores del team Miñotauro que participaron en el Panamericano unificado de wkf y wkc. Gabriel Acha medalla de oro en mas de 94 kilos y Felipe Bachmann medalla de bronce en la categoria hasta 71 kilo. Felicitaciones guerreros!! #CitiusAltiusFortius #FasterHigherStronger #CunaDeGladiadores www.ludusmagnusarena.com #BeMoreHuman #crossfit #ForgingEliteWarriors #AiSuplementos #LMA #SAK #JustFitNutrition #JustFit @iron_plant @just_fit_nutrition @papamonocl @workoutswear @leonardosedano @marylinrojasc_crossfit @nigoku @kontuty @injected_energy @ciiiizar (en Ludus Magnus Arena)
Felicitamos a nuestro coach Jean por ganar primer lugar en La X Copa Delfines de Las Condes del circuito de natacion master de Chile. #CitiusAltiusFortius #FasterHigherStronger #CunaDeGladiadores www.ludusmagnusarena.com #BeMoreHuman #crossfit #ForgingEliteWarriors #AiSuplementos #LMA #SAK #JustFitNutrition #JustFit @iron_plant @just_fit_nutrition @papamonocl @workoutswear @leonardosedano @marylinrojasc_crossfit @nigoku @kontuty @injected_energy @ciiiizar
Las clases de MMA están que arden. Ven a formarte como peleador de artes marciales mixtas lunes, miércoles y viernes 20:30-22:00. #CitiusAltiusFortius #FasterHigherStronger #CunaDeGladiadores www.ludusmagnusarena.com #BeMoreHuman #crossfit #ForgingEliteWarriors #AiSuplementos #LMA #SAK #JustFitNutrition #JustFit @iron_plant @just_fit_nutrition @papamonocl @workoutswear @leonardosedano @marylinrojasc_crossfit @nigoku @kontuty @injected_energy @ciiiizar (en Ludus Magnus Arena)
WOD 2 AMRAP / 2' rest 5 shoulder to overhead 3 front squat 20 DU Cada día más rápido, más fuerte y más alto. Ven a ser una mejor versión de ti mismo a LMA. #CitiusAltiusFortius #FasterHigherStronger #CunaDeGladiadores www.ludusmagnusarena.com #BeMoreHuman #crossfit #ForgingEliteWarriors #AiSuplementos #LMA #SAK #JustFitNutrition #JustFit @iron_plant @just_fit_nutrition @papamonocl @workoutswear @leonardosedano @marylinrojasc_crossfit @nigoku @kontuty @injected_energy @ciiiizar (en Ludus Magnus Arena)
WOD: In: 20 pull up + T2B complex 3 rounds: 5 kb swing 10 push up 15 wall ball Out: 500mts run Ven a probar una clase gratis todos los días 7-8, 8-9, 13-14, 14-15 y 18-22. LMA funcional. #CitiusAltiusFortius #FasterHigherStronger #CunaDeGladiadores www.ludusmagnusarena.com #BeMoreHuman #crossfit #ForgingEliteWarriors #AiSuplementos #LMA #SAK #JustFitNutrition #JustFit @iron_plant @just_fit_nutrition @papamonocl @workoutswear @leonardosedano @marylinrojasc_crossfit @nigoku @kontuty @injected_energy @ciiiizar (en Ludus Magnus Arena)
Porque caminar en el piso en muy mainstream. Calistenia de lunes a viernes 18:00-20:00 y 20:00-22:00 #CitiusAltiusFortius #FasterHigherStronger #CunaDeGladiadores www.ludusmagnusarena.com #BeMoreHuman #crossfit #ForgingEliteWarriors #AiSuplementos #LMA #SAK #JustFitNutrition #JustFit @iron_plant @just_fit_nutrition @papamonocl @workoutswear @leonardosedano @marylinrojasc_crossfit @nigoku @kontuty @injected_energy @ciiiizar (en Ludus Magnus Arena)
Feliz primer cumpleaños Amanda!! 1 burpee para ti #CitiusAltiusFortius #FasterHigherStronger #CunaDeGladiadores www.ludusmagnusarena.com #BeMoreHuman #crossfit #ForgingEliteWarriors #AiSuplementos #LMA #SAK #JustFitNutrition #JustFit @iron_plant @just_fit_nutrition @papamonocl @workoutswear @leonardosedano @marylinrojasc_crossfit @nigoku @kontuty @injected_energy @ciiiizar (en Ludus Magnus Arena)
WOD: 9 backsquat (80, 60 o 40% PC) 7 box jump over 5 burpees T2B 3 push jerk Out: 400mts run #CitiusAltiusFortius #FasterHigherStronger #CunaDeGladiadores www.ludusmagnusarena.com #BeMoreHuman #crossfit #ForgingEliteWarriors #AiSuplementos #LMA #SAK #JustFitNutrition #JustFit @iron_plant @just_fit_nutrition @papamonocl @workoutswear @leonardosedano @marylinrojasc_crossfit @nigoku @kontuty @injected_energy @ciiiizar (en Ludus Magnus Arena)
Gladiadores con cara de lunes AM. #CitiusAltiusFortius #FasterHigherStronger #CunaDeGladiadores www.ludusmagnusarena.com #BeMoreHuman #crossfit #ForgingEliteWarriors #AiSuplementos #LMA #SAK #JustFitNutrition #JustFit @iron_plant @just_fit_nutrition @papamonocl @workoutswear @leonardosedano @marylinrojasc_crossfit @nigoku @kontuty @injected_energy @ciiiizar
@crossfitkettlebell course en LMA #CitiusAltiusFortius #FasterHigherStronger #CunaDeGladiadores www.ludusmagnusarena.com #BeMoreHuman #crossfit #ForgingEliteWarriors #AiSuplementos #LMA #SAK #JustFitNutrition #JustFit @iron_plant @just_fit_nutrition @papamonocl @workoutswear @leonardosedano @paulift @marylinrojasc_crossfit @nigoku @kontuty @injected_energy @ciiiizar @andreluchao (en Ludus Magnus Arena)
Termina con éxito el @crossfitkettlebell course. Gracias a todos los que participaron. #CitiusAltiusFortius #FasterHigherStronger #CunaDeGladiadores www.ludusmagnusarena.com #BeMoreHuman #crossfit #ForgingEliteWarriors #AiSuplementos #LMA #SAK #JustFitNutrition #JustFit @iron_plant @just_fit_nutrition @papamonocl @workoutswear @leonardosedano @paulift @marylinrojasc_crossfit @nigoku @kontuty @injected_energy @ciiiizar @andreluchao (en Ludus Magnus Arena)
Llego armadura nueva! Retiren la suya en el box. (en Ludus Magnus Arena)
Hoy tuvimos maratón del coach Jean Michel. Nuevo profesor de staff LMA. #CitiusAltiusFortius #FasterHigherStronger #CunaDeGladiadores www.ludusmagnusarena.com #BeMoreHuman #crossfit #ForgingEliteWarriors #AiSuplementos #LMA #SAK #JustFitNutrition #JustFit @iron_plant @just_fit_nutrition @papamonocl @workoutswear @leonardosedano @paulift @marylinrojasc_crossfit @nigoku @kontuty @injected_energy @ciiiizar @andreluchao (en Ludus Magnus Arena)
Hoy todos nuestros gladiadores AM pudieron trepar! Felicitaciones #CitiusAltiusFortius #FasterHigherStronger #CunaDeGladiadores www.ludusmagnusarena.com #BeMoreHuman #crossfit #ForgingEliteWarriors #AiSuplementos #LMA #SAK #JustFitNutrition #JustFit @iron_plant @just_fit_nutrition @papamonocl @workoutswear @leonardosedano @paulift @marylinrojasc_crossfit @nigoku @kontuty @injected_energy @ciiiizar @andreluchao (en Ludus Magnus Arena)
Inauguración LMA Maipú. Gracias a todos los que vinieron. #CitiusAltiusFortius #FasterHigherStronger #CunaDeGladiadores www.ludusmagnusarena.com #BeMoreHuman #crossfit #ForgingEliteWarriors #AiSuplementos #LMA #SAK #JustFitNutrition #JustFit @iron_plant @just_fit_nutrition @papamonocl @workoutswear @leonardosedano @paulift @marylinrojasc_crossfit @nigoku @kontuty @injected_energy @ciiiizar @andreluchao (en Ludus Magnus Arena Maipú)