¡Jelou, buenas! Para los que no me conocen me llamo Melina pero para que vayamos entrando en confianza siéntanse libres de decirme Mela. Tengo un canal de Youtube que nació como un espacio en el que pudiese compartir todo lo que aprendo, lo que me inspira, lo que me gusta, lo que sé, lo que no sé... En finnnn, un conjunto de cosas que coincidencialmente también empiezan con M. Este Blog será un especie de extensión del canal y una plataforma para recopilar el contenido que yo misma creo. Así como una forma de retomar la escritura y la ilustración que son dos cosas que me encanta hacer también. Y nada, sean todos bienvenidos a mi Sketchbook, Album de Fotos, Portafolio y Diario virtual. -Mela
Definitivamente los resultados del Bloque 2 del #retomm2020 me sorprendieron y a la vez me dejaron muy confundida... Sigo esceptica de si algunos de estos métodos de crecimiento del cabello funcionan pero, ¡probando es que se sabe! 🤷♀¿Quiénes se animan a unirse al reto? Toda la info la encontrarán en el link de mi bio. 👆#mdemegamelena #mdemelena #maka
A post shared by Mela💡 | M de Multipotencial (@mdemela) on May 23, 2020 at 3:53pm PDT
¿Qué sientes cuando te sumergues en el agua? ¿Miedo? ¿Paz?... Yo siento un poco de los dos.
Me encanta la sensación de que vuelo, de que no peso. Poder escaparme del ruido, detener el tiempo por unos segundos... Pero a medida que me quedo sin aire, esa paz se convierte en desesperación y miedo. Entonces mi primer instinto es salir a la superficie.
Si lo piensas, lo que uno siente dentro del agua es muy parecido a como nos sentimos ante ciertas situaciones de la vida.
Hay momentos en los que te hundes como una piedra y todo lo ves borroso. Pero hay otros en los que te sientes ligero, relajado, pleno.
¿Qué tienen estas dos sensaciones en común? Ninguna dura para siempre.
La paz es efímera pero el miedo también. El truco está en aprender a flotar en la superficie, donde respiras pero no escuchas porque tus oídos siguen sumergidos. Donde mueves los brazos como si estuvieses volando y lo único que ves es un cielo depejado, lleno de posibilidades. Ese es tu techo. Pero el fondo oscuro sigue siendo tu suelo.
Esa dualidad es lo que hace de la vida, VIDA. No tener el control en nada de lo que está pasando en este mar infinito, más que de ti mismo. De como te enfrentas a la marea. De si flotas o te hundes. De si vuelas o te ahogas... Es sobrevivir, es no tener certeza del futuro. Es cerrar los ojos, sumergirte y aguantar la respiración confiando en que eventualmente volverás a salir a flote. 🌊
¡Tarde pero seguro! 🙈Creo que hablo por todos cuando digo que estos últimos meses han sido muy locos y a pesar de que grabé este video el día que correspondía, esperé hasta mayo para editarlo por razones que ya no vienen al caso. A pesar de esto, sí utilicé el shampoo durante estos dos meses que pasaron. En un próximo video que subiré esta semana les mostraré los resultados para ya ponerme al día con este #retomm2020. Poco a poco volveré a reincorporarme con el contenido en esta cuenta. Me siento bien, la cuarentena y este tiempo de inactividad en redes me hicirien muy bien con todo y la avalancha de emociones que trajeron consigo. Espero que a ustedes también. 💕Recuerden pasar por el link de mi bio o dejarme cualquier pregunta en los comentarios si quieren unirse al reto. #mdemegamelena #mdemelena #backontrack #retodecrecimiento #kikirikiiii
A post shared by Mela💡 | M de Multipotencial (@mdemela) on May 23, 2020 at 9:03am PDT
Disfrutando del trayecto sin pensar tanto en la meta final. Ya no miro ni pa' arriba ni para los lados. Miro hacia adentro.
Camino, me detengo, me caigo, me pierdo. Entendiendo que realmente no existe una dirección correcta ni un tiempo ideal. Corro, avanzo, me levanto, me ubico.
Ya no soy la primera pero tampoco la última. Ya no quiero llegar a la cima si estaré sola.
Mejor te espero, mejor me esperas, mejor llegamos juntos. Mejor llego sola y allá me encuentro contigo, mejor llego contigo y allá me encuentro conmigo.🚶♀️
El 18 de enero del 2020 se cumplieron 2 años de mi gran corte. A pesar de que antes de dar el paso tenía algunos años en transición, decidí marcar esa fecha como mi “Afroversario” oficial.
Una de las tradiciones que tengo para celebrarlo es ir al mismo salón donde me hice mi gran corte cerca de la fecha. Siempre me pongo la misma blusa que llevaba cuando me corté el cabello y pido que me hagan un corte de forma sin perder mucho el largo en la capa mas baja. De esa manera empiezo el año con mi cabello en optimas condiciones y puedo medir el largo anual.
¿Consideran que ha crecido mucho?
Yo la verdad es que siento que para haber pasado dos años, el cambio no ha sido taaaan drástico. Siempre he tenido la impresión de que mi cabello crece más lento que el de cualquiera. Sin embargo, nunca he llevado un control de cuál es el largo promedio mensual ni me he fijado si algunos productos de crecimiento que he probado verdaderamente aceleran la velocidad normal con la que crece mi M de Melena.
Es por esto que para el 2020 me inventé un reto de crecimiento llamado “M de Mega Melena”. El cual más que un “reto” es más bien un experimento para poner a prueba distintos productos de crecimiento del cabello que hay en el mercado.
Será un reto largo: Un año divido en bloques de dos meses. En cada bloque probaré un producto diferente o no usaré nada (ya verán a que me refiero) y mediré el crecimiento el día 19 de cada mes, ya que hoy mismo lo empezaré.
Estos son los bloques y productos que estaré usando:
Bloque 1: Crecimiento natural (Del 19 de enero al 19 de marzo 2020)
Para saber si los productos y técnicas que estaré utilizando verdaderamente aceleran el crecimiento, debo medir cuanto crece mi cabello de manera natural. Por eso quiero dejar estos dos meses como de descanso y para darme tiempo a ir comprando los productos que estaré probando.
Bloque 2: Shampoo de crecimiento (Del 19 de marzo al 19 de mayo 2020)
A pesar de que he utilizado líneas completas de crecimiento del cabello y me ha ido muy bien, siento que sólo dos productos de estas juegan un papel fundamental en el crecimiento por su contacto directo con el cuero cabelludo: El shampoo y el gotero. Así que por estos dos meses cambiaré mi shampoo tradicional por el de Hair Plus que todavía me queda porque es la marca que usa mi madre. Ustedes pueden utilizar cualquier marca si se animan a hacer el reto conmigo.
Bloque 3: Gotero de crecimiento (Del 19 de mayo al 19 de julio 2020)
Aquí no hay mucho que agregar más que decirles la marca que estaré probando: MAKA
Bloque 4: Estilos protectores (Del 19 de julio al 19 de septiembre 2020)
El año pasado me hice las box braids por primera vez y cuando me las quité sentí que mi cabello había crecido bastante (aunque me las quité muy mal y se me enredó el cabello, les debo un video sobre eso). Pudo ser que esa cantidad es la que suele crecer mi cabello normalmente y como estaba trenzado sentí que creció más. No sé, ahora es que lo voy a poner a prueba.
Si te animas a hacer el reto conmigo lo ideal es que en esta etapa pruebes un estilo protector de larga duración y te lo retoques al mes. O que cada semana te hagas un estilo protector más sencillo. Lo importante es que en estos dos meses tu cabello esté la mayor parte del tiempo trenzado. Esto va a ayudar a que tus puntas se mantengas protegidas y que le des un descanso a tu melena de tanta manipulación.
Bloque 5: Vitaminas para el cabello (Del 19 de septiembre al 19 de noviembre 2020)
Un suplemento muy utilizado para hacer crecer el cabello es la biotina. A mí en lo personal no me agradan algunos efectos secundarios que puede provocar, como brotes de acné o crecimiento del vello corporal. Por eso decidí hacer el esfuerzo de comprar las famosas vitaminas Sugar Bear Hair que según he investigado no tienen estos efectos secundarios.
Si se animan a hacer este bloque, son libres de probar cualquier vitamina para el cabello en la que confíen y puedan costear.
Bloque 6: Masajes Capilares (Del 19 de noviembre 2020 al 19 de enero 2021)
Cuando te pones a buscar técnicas para hacer crecer el cabello en internet, una de las más comunes son los masajes capilares. Durante este bloque planeo masajearme todos los días antes de dormir, sin ningún producto adicional.
Según lo que he leído los masajes capilares no sólo estimulan la circulación de la sangre en el cuero cabelludo sino también el sebo (grasa). Así que si tienes el cuero cabelludo muy grasoso puede que esta técnica no sea para ti. Considera hacerla interdiaria o sólo 3 veces a la semana.
Hay algunas reglas:
Hay que hacerse un corte de puntas antes de empezar el reto.
No te puedes volver a cortar el cabello en el año entero.
No se permite combinar el producto de cada bloque con cualquier otro remedio o técnica de crecimiento.
Se permite y se recomienda usar con cierta frecuencia productos que protejan y reparen las puntas.
Para poder medir que tan efectivo es un producto, no se permite cambiar la marca a mitad de bloque. Si se te acaba debes comprar el mismo.
Es importante llevar un estilo de vida saludable dentro de lo posible. Más que nada debes tomar suficiente agua, hacer algún ejercicio y dormir bien.
Al final de cada bloque hay que hacerle una limpieza profunda al cuero cabelludo ya sea con exfoliantes, enjuagues o shampoos especiales. (Preferiblemente que NO sean remedios caseros)
Opcional: No utilizar calor en el cabello ni ningún proceso químico (tintes, keratina, alisado…) durante el año del reto, antes sí.
Parece mucho esfuerzo pero…
Yo estoy muy comprometida a lograrlo. Como ven, es un reto largo pero realista porque no creo ni en remedios caseros ni en potes milagrosos que te hacen crecer el cabello en una semana (al menos no más de lo que naturalmente crece). Esto lo hice más que nada como un experimento personal pero ustedes son bienvenidos a unirse aunque sea a algunos de los bloques. Yo quise acaparar la mayor cantidad de las técnicas en las que confío en un sólo año. De esa manera puedo realmente medir lo que me funciona y lo que no.
Si te animas a hacerlo conmigo
Comparte tu proceso subiendo fotos a instagram con los hashtags oficiales: #mdemegamelena y #retomm2020 o etiquétame en tus historias para poder verlas. Siéntanse libres de modificar el reto a su parecer: Empezar cuando quieran, quitar o agregar algunos bloques, hacerlos de más de dos meses, usar los productos que quieran…
Si vas a hacer alguna modificación con respecto al tiempo de cada bloque te recomiendo que no lo hagas de un sólo mes, pienso que es un tiempo muy corto para ver cambios contundentes. Y recuerda que es importante medir cuanto te crece el cabello bajo condiciones normales. Después de ahí, este reto es tuyo para que hagas lo que quieras con él.
Es una buena oportunidad también para quienes recién se hacen un gran corte y quieren que crezca su cabello o para quienes empiezan la transición y se quieren retar a no ir al salón por un año y encima estimular el crecimiento. Cada dos meses estaré haciendo un video de IGTV a través de mi cuenta de instagram @mdemela para dar mis conclusiones del bloque y explicar los próximos pasos. ¡Así que atentos!
4 consejos para un cabello saludable: Ponerse tratamientos profundos religiosamente, darle un descanso al cabello de tanta manipulación y productos , liberar el cuero cabelludo de residuos y perderle el miedo a la tijera.
Este que ven en aquí es mi cabello sin productos y a pesar de que no esta para nada definido y tiene mucho frizz, la verdad es que lo siento súper saludable y gran parte de eso se lo debo a aplicar esos 4 consejos que escribí al principio.
La constancia es la clave para lograr tus metas, cambiar malos hábitos, aprender cosas nuevas, desarrollar los talentos que ya tienes pero sobre todo: TERMINAR LO QUE EMPEZASTE. Como por ejemplo este video que grabé en Noviembre para el aniversario de mi canal de Youtube y barajé editarlo hasta el día de hoy. Prácticamente ya había decidido no publicarlo pero luego pensé que podría ser mi forma de cerrar el 2018 y empezar un año nuevo logrando lo que sea que me proponga, aunque ese "algo" sea tan simple (y complejo) como editar un video.
Puede que suene cliché pero el primer año de #MdeMela ha sido tal cual como una montaña rusa. 🎢 Empezó ascendiendo hasta lo más alto para luego caer en picada, seguido de algunas curvas que para mi significan las veces que estuve presente y las demasiadas veces que estuve ausente. A pesar de todo, les puedo prometer que no hubo un día en el que no me sintiera mortificada por no dedicarle tiempo a este, mi pequeño refugio creativo.❤️🌈 Hoy me perdono por todas las veces que me autosaboteé, me prometo ser más constante y me permito celebrar lo que sí logré a pesar de tanta inestabilidad.
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