ℂ𝕖 𝕢𝕦𝕚 𝕖𝕤𝕥 𝕕𝕚𝕥 : « Après analyse par le système limbique et confirmation par le cortex frontal, l’hippocampe active le système nerveux autonome et il y a donc libération des catécholamines (adrénaline et noradrénaline) dans la circulation sanguine par la medullosurrénale, c’est la « décharge d’adrénaline ». ▶️ Elle est ressentie lorsque l’on est victime d’une agression physique, mais aussi devant un évènement provoquant une sensation de joie, de peur ) et/ou de tristesse. L’organisme est mis en alerte, c’est le fameux « fight or flight », il se prépare à se battre ou à s’enfuir. ▶️ Ainsi, les organes de défense sont activés et les fonctions inutiles sont inhibées. ⏩ Ce « bon » stress peut améliorer la motivation et les performances de l’individu, il peut être un facteur de stimulation pour l’aider à surmonter l’évènement stressant plus facilement. » • • • 🅀🅄’🄴🄽 🄿🄴🄽🅂🄴🅉 🅅🄾🅄🅂 ? 🔽🔽 / 🅳🅼 • • • • #psychologiepositive #cerveauetpsycho #stress #systemenerveux #performancemental #motivationmentale #surmontersespeurs #avancerdanslavie https://www.instagram.com/p/B-U-IXGBgUu/?igshid=in1nn4k1uajp