Claire Keane
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@merielle
❣️
Eu não tô bem. E já faz tanto tempo que tô assim que é até normal pra mim.
As vezes me pergunto se algum dia eu realmente fui feliz e estava bem.
Eu não me lembro.
Só sei que atualmente, o meu Eu de agora está machucado.
E eu não consigo curá-lo. Mesmo que eu tente.
E dói muito.
Bea
02/03/2021 - 19:56
♥️🦋 . . . .
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Desistir também não é fácil. Abdicar de tudo por um caminho incerto, buscando uma paz que não há garantia de existir de fato, é assustador. Mas quando se está quebrado por completo sua mente e alma nada mais sustentam. Quando se desiste, não há volta.
-perdidaaquidentro.
Hoje em 1 de setembro é sempre bom lembrar que ninguém se importa e você está sozinho, ninguém vai te levantar quando você precisar e ninguém quer te ouvir realmente, tá todo mundo preocupado com a própria vida.
Reposted from @efeitobipolar 🌻 Se você quiser DOMINAR a bipolaridade, você precisa entender contra o que está lutando.
🌻 Ser bipolar não significa mudar de ideia o tempo todo e muito menos mudar de EMOÇÃO o tempo todo… 🌻 Em primeiro lugar, você nem muda NADA o tempo todo… Essas mudanças acontecem durante fases que se alternam (Ou seja… Dura mais do que dias. Na verdade, o mesmo humor tende a perdurar por pelo menos 4 dias em um episódio de hipomania, e daí pra mais. Mas isso é assunto pra um outro momento).
🌻 Em segundo lugar, HUMOR NÃO TEM NADA A VER COM EMOÇÕES, humor é sobre energia. Assista o destaque “HUMOR” pra entender melhor.
🌻 Em terceiro lugar, se você REALMENTE quer entender melhor o que é a bipolaridade, vem pro meu workshop GRATUITO! A primeira aula é daqui a pouquinho, às 19h39.
💛 SE INSCREVA PELO LINK DA BIO PARA RECEBER ACESSO À AULA. (em Brasil - Rio de Janeiro) https://www.instagram.com/p/CSIMiRyJpKqlg6lMt_VfJFj4vVoIsq5VPpgjzg0/?utm_medium=tumblr
Reposted from @palavraseverdades 💅🏼 (em Brasil - Rio de Janeiro) https://www.instagram.com/p/CSIuPXmMxWqAKNsRpI97hXSBfT87NIp5mf4LSg0/?utm_medium=tumblr
Reposted from @bipolaridadeemfoco Não é só medicamento que resolve sintoma.
Você pode fazer diversas coisas pra poder melhorar mais rápido de uma mania ou de uma depressão.
Como os seus sintomas se apresentam?
Quais os seus sintomas mais frequentes?
Como é o seu humor em mania? Em depressão? Em estabilidade?
Como são os seus hábitos de sono em cada episódio e em estabilidade?
Essas são algumas questões que você pode fazer para si para poder avaliar se está ou não entrando em um episódio.
Quais as suas principais percepções distorcidas na depressão? E na mania? E na estabilidade?
O que você pode FAZER para lidar com o cansaço mental que aparece na depressão?
Como fica sua velocidade de pensamento na depressão? E na mania? Como lidar com isso?
Elabore estratégias para lidar com os sintomas! Converse com seu terapeuta.
Não ignore!
#bipolar #bipolaridade #transtornobipolar #psicologia #psiquiatria (em Brasil - Rio de Janeiro) https://www.instagram.com/p/CQl0jbTs0EaMTQHo_SmQrYHkviAS0TljCcouXY0/?utm_medium=tumblr
Você tinha ideia de que é assim que os transtornos do humor são classificados? No âmbito científico um espectro 🌈 é uma representação das intensidades de um fenômeno. De uma forma bem simplificada, uma pessoa com transtorno depressivo (unipolar) pode manifestar ao longo DA VIDA os episódios da direita do espectro e os com transtorno bipolar TODOS os episódios do espectro. Por isso muitas vezes há demora de anos 🗓 para o diagnóstico correto de um transtorno bipolar se o paciente 🤕 manifestar apenas episódios depressivos recorrentes. Embora os psiquiatras 👩🏼⚕️ possam ter algumas “pistas” para suspeitar de transtorno bipolar baseados em outros elementos da história pessoal e familiar, enquanto o paciente não apresentar um episódio do espectro da esquerda não pode ser diagnosticado como sendo portador de transtorno bipolar; pois como o próprio nome diz, há necessidade de apresentar episódios dos “dois polos” ao longo da vida.
Você é “unipolar” ou “bipolar” ? Compartilhe para mais pessoas ficarem sabendo 😊 #bipolar #bipolaridade #hipomania #transtornodehumor #depressão #transtornodepressivo #espectrobipolar #transtornobipolar #Psiquiatria #Psiquiatras #depressaopsicotica #mania (em Curitiba, Paraná) https://www.instagram.com/p/CPqLi7ElAr4/?utm_medium=tumblr