Corpo em transformação. @meta-60kg - Tumblr Blog

ofsthings

rosadapraia

5i20

meta-60kg

GRUPO - DIETA DA USP

Tá certo que é uma semana horrível para iniciar uma dieta, por causa da páscoa. Mas vale reforçar que não temos que perder tempo, e focar no real objetivo: emagrecer.

Para isso, estarei criando um grupo para as meninas que realmente estão afim de iniciar a dieta da USP nessa segunda-feira. Serão 14 dias de dieta, vi relatos de meninas que eliminaram de 8 a 20 quilos com ela, e não recuperaram, é muita coisa!! Alguém anima?

Vamos incentivar umas às outras!!! Quem tiver interesse é só me enviar o número ✨

meta-60kg

GRUPO - DIETA DA USP

Tá certo que é uma semana horrível para iniciar uma dieta, por causa da páscoa. Mas vale reforçar que não temos que perder tempo, e focar no real objetivo: emagrecer.

Para isso, estarei criando um grupo para as meninas que realmente estão afim de iniciar a dieta da USP nessa segunda-feira. Serão 14 dias de dieta, vi relatos de meninas que eliminaram de 8 a 20 quilos com ela, e não recuperaram, é muita coisa!! Alguém anima?

Vamos incentivar umas às outras!!! Quem tiver interesse é só me enviar o número ✨

GRUPO - DIETA DA USP

Tá certo que é uma semana horrível para iniciar uma dieta, por causa da páscoa. Mas vale reforçar que não temos que perder tempo, e focar no real objetivo: emagrecer.

Para isso, estarei criando um grupo para as meninas que realmente estão afim de iniciar a dieta da USP nessa segunda-feira. Serão 14 dias de dieta, vi relatos de meninas que eliminaram de 8 a 20 quilos com ela, e não recuperaram, é muita coisa!! Alguém anima?

Vamos incentivar umas às outras!!! Quem tiver interesse é só me enviar o número ✨

#autorias #reeducacaoalimentar #fitness #emagrecer #dieta #saúde #porumavidamaissaudavel #agoravai #emagrecimento #estilodevida #reeducaçãoalimentar #vidasaudavel #lowcarb

Oi migas!

A partir de hoje eu decidi comer o menos possível, vou estar compartilhando minha alimentação com vocês a partir de hoje 08/04 até na próxima semana dia 19/04.

Não vou seguir nenhuma dieta, só quero me reeducar, e eu sempre faço isso de me "privar" por alguns dias, pois me ajuda bastante! Lembrando que este é o MEU caso. Não sou Ana e nem Mia, só quero voltar a me sentir bem.

Nesses 12 dias eu vou beber muita água, chá, comer mais vegetais e proteína. Pretendo fazer caminhada também.

Peso inicial: 82kg

#autorias #reeducacaoalimentar #fitness #emagrecer #saúde #dieta #porumavidamaissaudavel #agoravai #emagrecimento #estilodevida #lowcarb #reeducaçãoalimentar #vidasaudavel

meta-60kg

Julho tá ai, meio do ano tá ai, e sua meta? Vai deixar passar esse ano? Não mesmo né meu bem! Tem perdas que a gente só ganha, então bora fechar a boca.