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Infine vi è la cosiddetta posizione a stella marina (5%) tipica di chi dorme supino e ha le braccia aperte sul guanciale. Si tratta di soggetti generosi, disponibili e per nulla egocentrici.
Il professor Idzikowski, d’altra parte, ha messo in evidenza che le differenti posture del sonno influiscono anche sul benessere dell’organismo. Ad esempio la postura in caduta libera favorirebbe il processo digestivo, mentre la posizione a soldato e quella a stella marina (in entrambi i casi i soggetti dormono supini) predispongono al fenomeno del russamento e rendono il sonno particolarmente agitato.
In caduta libera, invece, è la posizione di chi dorme prono abbracciando il cuscino e con la testa rivolta verso il basso; si tratta di persone estremamente passionali e determinate, ma che non sono in grado di gestire le situazioni critiche e stressanti.
La posizione del soldato, ovvero quella di chi dorme sdraiato sul dorso e con le braccia lungo i fianchi, è assunta da circa l’8% degli intervistati. Essa rivela un carattere riservato, rigoroso e leale, tipico di coloro che pretendono molto dagli altri ma anche da se stessi.
La posizione del cercatore o del richiedente (13%) è tipica di quei soggetti che hanno una personalità piuttosto complessa (dormono su un fianco e hanno le braccia protese in avanti); essi, infatti, presentano un carattere schietto e aperto, ma, all’occorrenza, possono diventare diffidenti e cinici.
La posizione a tronco (15%), che ricorda quella del fusto di un albero, prevede che le braccia siano ben distese lungo il corpo e che il capo sia poggiato sul cuscino; essa è tipica dei soggetti estroversi e socievoli e che, talora, si fidano troppo ingenuamente del prossimo.
La prima è la cosiddetta posizione fetale (quando si dorme su un fianco con le ginocchia e le braccia raccolte), assunta dal 41% della popolazione adulta. Essa rivela un profondo desiderio di rassicurazione di protezione e riguarda perlopiù soggetti apparentemente freddi e distaccati, ma che in realtà celano una profonda sensibilità emotiva.