Donde el corazón te lleve...

Adoro a la gente detallista, no de comprar regalos, sino de regalar momentos

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ABUELAR

Si tienes la suerte de tenerlos disfruta de su compañía, sabiduría y amor.

Pregunta sobre su vida, ellos son el mejor libro de historia.

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En treinta segundos: EN MIS ZAPATOS

La vida esta llena de opinadores profesionales, por eso hay que ser muy selectivo con las opiniones que tomamos en serio y que pueden chocar con nuestras decisiones.

No te sientas condicionada por el que se cree con derecho de decirte como manejar tu vida.

Confía en tu instinto, solo tú sabes lo que te ha costado llegar y los caminos que has tenido que transitar por lo que ceder el control o dejarte influenciar por juicios ajenos, no es una opción.

Te has ganado el derecho de tomar tus propias decisiones y poner límites al que intente invadir tu espacio.

Has superado las batallas suficientes como para merecer ser la que marca el rumbo en tu vida.

Tu maleta emocional es el resultado del camino recorrido, no le entregues las llaves a cualquiera.

Haz lo te haga FELIZ

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En 30 segundos: VERSIONES

Para los que ya están juzgando... no, no es falsedad es capacidad de adaptación y protección de las emociones.

Todos tenemos varias versiones de uno mismo. Hay momentos en los que te sientes SOCIABLE, hablas, bromeas, ries, te sientes bien con la gente que te rodea y con la energía que se ha generado.

Hay etapas en las que necesitas REFLEXIONAR, proteger tus emociones, pensar, analizar, establecer límites Y prioridades en tu vida para tomar decisiones que pueden marcar el futuro.

Hay situaciones en las que tu intuición te avisa que es la hora de OBSERVAR ya que percibes pequeños detalles que para el resto pasan desapercibidos, esos gestos, miradas actitudes que definen y retratan una verdad oculta para otros ojos pero que tu percibes con claridad.

Esas tres versiones de mi no chocan, se complementan, me hacen comprender mejor todo lo que me rodea y crecer como persona.

Y tú ¿en que momento te encuentras? ¿Sociable, reflexiva, observadora?

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ZGZ FLORECE

Poco se puede añadir, la naturaleza lo dice todo, una explosión floral, de color, de aroma y de primavera.

Floreciendo... 🏵🌹🥀🌺🌻🌼🌷🪻⚘️

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LUZ

Frase corta pero tremendamente poderosa.

Nunca dejes de brillar

🌞🌞🌞🌞🌞

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En un minuto: MADRE

A las que están.

A las que ya no están.

A las que no parieron pero criaron.

A las que crían solas y nadie les aplaude.

A todas ellas que...

No pasan de largo cuando te desordenas por dentro.

Las únicas que te dirán la verdad aunque duela.

Conocen todas nuestras sombras y deciden quedarse a encender la luz.

Son el regalo más grande que la vida nos puede dar.

GRACIAS MADRE, FELIZ DIA

💕🌺❤️🪻💕🌸❤️🌻💕🌹💕

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EN UN MINUTO: SILENCIO

Toda provocación busca una reacción y ser capaz de ser dueña de la emoción que siento y no dejar que me desgaste mentalmente el comportamiento de alguien me lleva al silencio.

No es por falta de argumentos, sino por pura selección de las batallas que quiero asumir, no cualquiera merece mi energía.

A veces, retirarse en silencio es la respuesta más poderosa cuando el entorno ya no sabe valorar lo que das.

🤫🤫🤫🤫🤫

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En 40 segundos: ACOMPAÑAR

En ocasiones es un acto de valentía romperse y mostrar nuestras vulnerabilidades y es entonces cuando buscamos un lugar que nos permita mostrar nuestros miedos, donde podamos sentir que no es necesario ser la roca que lo sostiene todo y que nos podemos permitir sacar fuera ese dolor contenido que arrastramos.

Que importante esas personas que nos acompañan en nuestro derrumbe, que no intentan frenar nuestros sentimientos con tópicas expresiones, que no nos piden fortaleza sino que nos acogen, en silencio, convirtiéndose en un refugio seguro donde poder expresar sin sentirnos juzgados.

🥰💕🥰💕🥰💕

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EN 15 SEGUNDOS: HACIA LA LUZ

Cuando las dificultades, los problemas, la tristeza nos llevan a un frío invierno en nuestro cuerpo y mente piensas que va ser eterno.

Pero hay un preciso momento donde te niegas a rendirte y sabes que en tu interior reside toda la fuerza necesaria y la capacidad de superación para salir de esa oscuridad.

Y la luz que antes casi era imperceptible se siente cada vez mas brillante y comienza un nuevo ciclo en la vida con nuevas oportunidades, con crecimiento personal y confías en estos nuevos cambios que te llevan a días luminosos que te hacen florecer.

Toda una lección de resiliencia.

Bienvenido Marzo, vamos hacia la luz, me acompañas 🌺💕🌞

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En un minuto: Transformación.

Fluir, cambiar, adaptarse, anegar, crear nuevos espacios, en definitiva... TRANFORMAR SIN PERDER LA ESENCIA.

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En un minuto: PROPÓSITOS DE AÑO NUEVO

Texto del video de Ignacio Novo que me inspiró la siguiente reflexión ⬇️

Ahora que 2026 ya ha comenzado intentaré hacer lo posible para hacer realidad mis propósitos de año nuevo.

Hacer respetar mi lugar en el mundo.

Convertirme en prioridad por encima del resto sin sentirme egoísta.

Mirar el camino recorrido valorando cada obstáculo superado, cada victoria conseguida con esfuerzo.

Perdonarme por el autosabotaje que inconscientemente cometo algunos días.

No dejar que personas tóxicas menosprecien mis capacidades.

No dejar que mi corazón se endurezca.

Seguir disfrutando de las pequeñas cosas y de las personas que son hogar.

Bienvenido 2026 te recibo de frente dispuesta para encontrar mi lugar en el mundo...

😉¿Me acompañas? 😉

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En un minuto: OCTUBRE

Cualquiera que piense que las hojas caídas están muertas, nunca las ha visto bailar en un día de viento...

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En un minuto: PROPÓSITOS & REALIDAD

Sin darnos cuenta llego septiembre, ese mes en el que decimos adiós a las vacaciones y hola a las obligaciones diarias.

Colegio para los niños, trabajo para los mayores.

Días mas cortos pero tareas mas largas. Chaquetas en el cuerpo y castañas en el horno.

De repente haces balance entre los propósitos que tenías el primer día del año y lo realmente cumplido, no te castigues siempre supiste que ponías el listón demasiado alto.

Pero ahí esta, septiembre, el mes de las segundas oportunidades, pero no solo para retomar viejos proyectos sino para asumir nuevos retos con ganas renovadas y estrenando ilusiones.

Te recomiendo que no hagas muchos planes, recuerda todo lo que ha quedado por el camino desde el 1 de enero, a pesar de las planificaciones y buenos deseos.

Por eso respira hondo viste tus ganas con las mejores intenciones, deja que este nuevo inicio te sorprenda y como niño que estrena libros, prepárate para escribir tus mejores historias en lo que queda de año.

Gracias a Noelia Medina @noeliamedina.art autora de las ilustraciones que veis en el video por acompañarnos durante todo el año con su arte, unas veces para sacarnos una sonrisa y otras para hacernos parar y reflexionar.

¡¡FELIZ nuevo comienzo a todos!! 🙂🍀💕

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En un minuto: SI ALGÚN DÍA TE PIERDES ● Texto del video: dannsvega

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Quien no se ha perdido alguna vez en esos días donde todo se percibe nublado.

Resulta difícil encontrar el camino de vuelta cuando lo haces bajo las expectativas de los demás.

Atravesar caminos que no sientes tuyos y que nunca te han pertenecido.

Hasta que algo aparentemente insignificante, una palabra, un olor, una canción o simplemente el tintineo de la lluvia en los cristales hace que algo te haga reconectar contigo misma.

Ser consciente que eres, que estás, que sientes y decides.

Es entonces cuando tus prioridades se reajustan y todo empieza a encajar.

Comienza el camino de regreso, me acompañas... 😉

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EN UN MINUTO

Y si por una vez no pones resistencia a la vida y dejas...

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En un minuto: AMIGOS ♡ HOGAR

Se pueden contar con los dedos de una mano, pero son ellos

Los que sostienen

Los que acompañan

Los que ríen y lloran conmigo

Los que consiguen sacar la payasa que llevo dentro.

Los que siempre están

Los que son refugio

Los que son

HOGAR

Elegido, querido y donde mi corazón late en paz

A todos vosotros GRACIAS

[nafem]

FILM SYMPHONY ORCHESTRA 🎵 TARAB

Todavía estás a tiempo de vivir tu momento TARAB.

Bello, vibrante, hipnótico, déjate llevar por la música