THAY @perfectd-0-ll - Tumblr Blog

nyrakcal

no one will love you if you are not attractive.

Irei fazer um desafio de ficar até meu aniversário sem comer açúcar.

No caso, seria o açúcar que é adicionado em doces, refris.

Frutas, bebidas proteicas que não tenham açúcar, refri 0 estão liberados.

Depois, quando o mês virar, irei começar um de carboidratos, sem pão, macarrão, massas. Essas coisas.

Irei emagecer, pq não posso gastar dinheiro com comida e terei que economizar a comida de casa.

Nesses momentos fico feliz de ter t.a, pq ai, não sofro.

Eu moro sozinha, então é só eu

gorgingonfiber

Maybe I'm delulu, but when I ⭐ve myself, I'm more beautiful. Perfect skin, no puffy face, loose clothes.

É muito bom como o t.a afeta a vida.

Tipo, eu to me sentindo bonita e confiante, pq estou conseguindo me controlar em relação a comida.

Mesmo que não tenha perdido peso, mas o controle sobre isso, me fez sentir melhor.

Espero que isso continue até eu perder peso

etern4lslumb3r

"segunda feira eu volto ao foco"

"esse mês já não dá mais, mês que vem eu começo"

Ás vezes, o "mais tarde" se torna nunca...

Comece agora.

xiaokcal

se você desistir agora, vai ter que recomeçar tudo de novo. jogar seu progresso no lixo, ganhar o peso que você perdeu de volta, a fome que você passou pra chegar até aqui não vai ter valido a pena. é melhor emagrecer lentamente do que não conseguir emagrecer de jeito nenhum. talvez seu progresso leve um tempo, mas no futuro você será recompensado. se você desistir, você vai se arrepender disso.

aguente mais um pouco. você consegue.

edaninhas2

Não a nada que me impeça de alcançar minha meta esse ano. Cansei de todas as situações humilhantes que passei por ser gorda

kpop-locks

꒰ ˀˀ ↷ gunwook; as sanrio friends ”♡ᵎ ꒱

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kpop-locks

꒰ ˀˀ ↷ soyeon ; simple ”♡ᵎ ꒱

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anawhispermia-deactivated202311

você vai comer? lembre-se que:

a gordura fica mais tempo que o sabor!!

Nesse feriado vou comer limpo, e fazer portion control, na próxima semana vai ser liquid fast, pq não posso estar gorda no niver do meu pai.

Me recuso.

Eu não aguento mais, parece que o tempo passa e só engordo, preciso real ficar sem comer.

Restrição baixa não ta sendo o suficiente

#i need to lose so much weight #emagrecer

vsfdcalorias-deactivated2024111

quero perder peso pra andar por ai igual uma piriguete mostrando o que eu trabalhei pra ter de bom (o corpinho)

mydietcoke

dicas pra ficar mais motivada a emagrecer: compre roupas novas, acessórios, tênis, qualquer coisa que vc terá que vestir! isso vai te deixar obcecada em emagrecer pq vc vai querer ficar mais bonita nas coisas lindinhas que comprou! e outro adendo: se vc não emagrecer e ficar feia nas roupas terá gasto o dinheiro à toa, né? e vc não quer isso.