Del Libro Rojo de CG Jung: -Capitán, el chico está preocupado y muy agitado debido a la cuarentena que nos han impuesto en el puerto. -Qué te inquieta, chico? ¿No tienes bastante comida? ¿No duermes bastante? -No es eso, Capitán. No soporto no poder bajar a tierra y no poder abrazar mi familia. -¿Y si te dejaran bajar y estuvieras contagioso, soportarías la culpa de infectar a alguien que no puede aguantar la enfermedad? -No me lo perdonaría nunca, aún si, para mí, han inventado esta peste. -Puede ser. ¿Pero si no fuese así? Entiendo lo que queréis decir, pero me siento privado de mi libertad, Capitán, me han privado de algo. -Prívate tú de algo más. -Me estáis tomando el pelo? -En absoluto. Si te privas de algo sin responder de manera adecuada, has perdido. -Entonces, según vsted, si me quitan algo, ¿para vencer debo quitarme alguna cosa más por mí mismo? -Así es. Lo hice en la cuarentena hace 7 años. -¿Y que es lo que os quitaste?” -Tenía que esperar más de 20 días sobre el barco. Eran meses que llevaba esperando llegar al puerto y gozar de la primavera en tierra. Hubo una epidemia. En Port April nos prohibieron bajar. Los primeros días fueron duros. Me sentía como vosotros. Luego empecé a reaccionar a aquellas imposiciones no utilizando la lógica. Sabía que tras 21 días de este comportamiento se crea una costumbre, y en vez de lamentarme y crear costumbres desastrosas, empecé a portarme de manera diferente a todos los demás. Reflexioné sobre aquellos que tienen muchas privaciones cada día de su miserable vida y decidí vencer. Empecé con el alimento. Me impuse comer la mitad de cuanto comía habitualmente, luego empecé a seleccionar los alimentos más digeribles, para que no se sobrecargase mi cuerpo. Pasé a nutrirme de alimentos que, por tradición, habían mantenido el hombre en salud. El paso siguiente fue unir a esto una depuración de pensamientos malsanos y tener cada vez más pensamientos elevados y nobles. Me impuse leer al menos una página cada día de un tema que no conocía. Me impuse hacer ejercicios sobre el puente del barco. Un viejo hindú me había dicho años antes, que el cuerpo se potenciaba reteniendo el aliento. Me impuse hacer profundas respira https://www.instagram.com/p/B_JL1rJJ9OUOQmNHoBRD3jUKe4r1_av1yXTMhk0/?igshid=bjq6uki84kw4
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