“La autoestima es tan importante para nuestro bienestar como las piernas para una mesa. Es esencial para la salud física y mental, y para la felicidad”
Solo hay que pensar antes de hablar, sirve mucho, ser empaticos y tolerantes muchas personas sufren no solo nosotros mismos, y hay que entenderlas y si esta en nuestro poder ayudemos
“Si te sientes deprimido, ve con un médico o un profesional de salud mental, si no, habla con un amigo o un ser querido, u otra persona en quien confíes”
Siempre es bueno tener a alguien que nos escuche, aunque sea una con esa una puede ayudarte y hacerte sentir mejor, que pensar que nosotros solos podemos ayudarnos
“Algunas personas pueden sentirse infelices o tristes en general sin saber realmente porqué”
Todos en un momento de nuestra vida lo sufrimos, y no podemos ni juzgar ya que nuestras emociones son complicadas, el ser humano es complicado, en un momento feliz y al final todo triste, pero no es malo todos tenemos que sacar todo lo que nos atormenta, lo que tenemos guardado en algún momento
Padecía una extraña enfermedad estomacal que le provocaba insoportables dolores, motivo que, para consumir heroína, padeció problemas de escoliosis (curvatura de la columna) y depresión, en su familia dos de sus tíos también sufrían de esto y se suicidaron.
Era hiperactivo fue un zarpazo que recibió su equilibrio mental. Sus padres no supieron cómo lidiar con ese trastorno y no lo trataron como debían durante su adolescencia y siempre sintió que ninguno de los dos le quería de verdad. En el divorcio de los padres y rechazo familiar, le dio una vida de vagabundo para él, y fue cuando empezó a consumir drogas. Estuvo en un grupo de pequeños delincuentes, hablaban de conquistas, él era virgen, y su angustia lo llevo a inventar historias con chicas, convenció a una chica con retraso para que le ayudara, pero cuando los chicos se enteraron le hicieron burlas y humillaron, fue un golpe definitivo a su autoestima. La vergüenza fue tal que incluso llegó a tirarse a unas vías del tren, pero se arrepintió.
La música le salvó de muchas cosas a Kurt. Fue un bote salvavidas desde el que mirar a la tormenta que tenía alrededor con un mínimo de esperanza. Tras ver formando Nirvana y el éxito. El nacimiento de su hija Frances le dio mucha fuerza.
Kurt estuvo con Courtney Love, era muy importante para él. se preocupaba por ella, en Roma, Courtney y él tuvieron una pelea y ella le dijo que sentía la tentación de cometer una infidelidad, pero no lo hizo. La mera posibilidad de ser engañado le sumió en una profundísima depresión que le hizo desear estar muerto. Al menos una de las dos sobredosis de heroína a las que se sometió poco antes de suicidarse, tuvo a su origen en los celos, no era la infidelidad en sí misma, era la traición más espantosa para él. Y una persona como él, tan extremadamente sensible al rechazo y la vergüenza
Un mes después, 5 de abril de 1994 Kurt Cobain cogió su recortada, apuntó a su cabeza y disparó.
El vacío que necesitamos sea llenado con la mínima muestra de cariño. Pero no puede ser así porque al final terminamos entando más solos que antes, más destruidos, mucho más dañados...
Para entender un poco más, un trastorno es un desorden o alteración de nuestro estado psicológico (como nuestra percepción, nuestro ánimo, nuestro aprendizaje, leguaje, de hablar, ver el mundo), lo social y de nuestro comportamiento.
No se puede establecer bien como aparece, pero en muchos casos puede influir alteraciones de nuestro metabolismo, (un ejemplo puede ser obesidad, bulimia o anorexia), otra causa también puede ser un momento de su vida que lo haya dejado traumado ósea sus vivencias con las personas, pueden influir la burlas, la familia, amigos, maltratos, entre otras
“lo peor de tener una enfermedad mental, es que la gente espera que te comportes como si no lo tuvieras”
¡Holaaaa!, bueno vamos hablar de los Trastornos que muchos de nosotros sufrimos, para saber como ayudarnos o ayudar, de entendernos y entender que hay personas que sufren, y no lo hacen ni por fastidiar ni llamar la atención, ya que todos tenemos problemas...
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