Untitled

[shahrebehtar]

🚫لطفا منتشر کنید🚫 وقتی یک نقطه جغرافیایی جزو یک استانه، خب جزوشه، دلیلی نداره جدا بشه❗ من همه ایران رو دوست دارم، به هیچ قومیتی توهین نمیکنم، به کسی هم اجازه اینکار رو نمیدم. ولی اگه ملاک این حرفها باشه خب آستارا رو هم بدیم بهشون بره دیگه😒 اینکه جرا مسئولین استانی ما کاری نمی‌کنند نمیدونم. ولی اینو میدونم افرادی که دنبال جدا کردن حیران از گیلان هستند به مرور تصمیم بر جدایی از ایران رو دارند❗ ⭕من نه دوست دارم یک تیکه خاک گیلان ازش جدا بشه، نه یک تیکه خاک ایران ازش جدا بشه⭕ پس باید جلوی حرکاتی که باعث تفرقه افکنی میشه گرفته بشه. ⛔سایت کارزار نباید اجازه انتشار موضوع های تفرقه افکنانه رو بده⛔ با ما همراه باشید: 👇🏻 @shahre_behtar @shahre_behtar . . . #حیران #گردنه_حیران #حیران_اردبیل #حیران_آستارا #آستارا #تالش #انزلیچی #انزلی #خمام #شهرداری_رشت #شورای_شهر_رشت #رشتگردی #بازار_رشت #ساغریسازان #اردبیل (at گردنه حیران) https://www.instagram.com/p/CY0tfe7KVbb/?utm_medium=tumblr

[shahrebehtar]

بفرستین واسه بقیه اونا هم مشارکت کنند🤗 فکر نکنید ادمین همه رو بلده، از همتون بدترم😁 #گیلکی #شفت #لشت_نشا #ماسال #انزلی #خمام #گیلانیها #گیلانگردی #رودسر (at دنیا فقط رشت) https://www.instagram.com/p/CYzShrNqkv7/?utm_medium=tumblr

[shahrebehtar]

وقتی صحبت از دستفروش ها میشه خیلی وقتها بیشتر ذهن سمت جاهایی مثل مرکز شهر، مطهری، بازار و... میره و کمتر به سمت نزدیک گلسار یا خود خیابان‌های اصلی میره❗ اینکه مشکلات مالی خیلی ها رو مجبور به دست فروشی کرده شکی نیست، ولی بعضی موارد دیگه واقعا هم مزاحمت ایجاد میکنه هم خطر آفرینه، نمونش همین عکس، وسط خیابون بساط پهن شده حدود ساعت شیش یا هفت هم میشه دید. فکر می‌کنید جای مناسبیه؟نباید حد اقل ازش خواست جاش رو عوض کنه؟😶 تو خیابونهای اصلی گلسار چند بار افرادی رو دیدم که ب ای خودشون جای ثابت دارن. حجم وسایلی که میزارن از یه مغازه هم بیشتره. با وانت شخصی وسایل رو میارن. و واقعا راه عبور مرور بسته میشه. واسه من جای سوال پیش میاد که این افراد که اندازه یه مغازه جنس دارن،ماشین هم دارند. واقعا به خاطر مشکل می اینکار رو م کنند⁉️ یا چرا دست فروش های اینچنینی که مشخصه خیلی مشکل مالی ندارند و واقعا اندازه مغازه جنس دارند و راه رو میبندن، چرا کسی چیزی بهشون نمیگه، مگه فرقی با بقیه دارند⁉️ عکس از: @bank_amlak_rasht . . . . . . #گلسار #رشت_گلسار #گلسار_رشت #شورای_شهر_رشت #شهرداری_رشت #بازار_رشت #ساغریسازان #گیلکی #انزلیچی (at گلسار، رشت) https://www.instagram.com/p/CYzLAYdqx6S/?utm_medium=tumblr

[shahrebehtar]

خیلی دوست دارم یک روز تو این جاده با همین هوا رانندگی کنم😍 ولی سخته چه آهنگی انتخاب کنم، ولی حتما بی کلامه، احتمالا یکی از آلبومهای کنی جی😁🎺 و تنها... ولی موضوع سر اینه که احتمالا از سر خوردن میترسم و اصلا نمیرم😅 📸 @saed__riyazi . . . . #برف #اسالم #اسالم_خلخال #ماسوله (at اسالم خلخال) https://www.instagram.com/p/CYwqzBVu6cZ/?utm_medium=tumblr

[shahrebehtar]

تصمیم‌گیری درباره استیضاح یا عدم استیضاح شهردار رشت به جلسه بعد موکول شد ۶ عضو از یازده عضو شورای شهر رشت از پاسخ سید امیرحسین علوی، شهردار این شهر به سوالات مطرح شده قانع نشدند. 🛑ادمین: من نه طرفدار ایشونم نه هیچ کس دیگه،نه از عملکردشون دفاع میکنم نه انتقاد،می‌سپارم به شما. ولی تاکید میکنم رشت به ثبات احتیاج داره، من با استیضاح هر شهرداری در مدت به این کوتاهی مخالفم❗ انتخاب میکنید با جرعت پای انتخابتون واستین‼️ و نظر شما⁉️ 🔴اگه از اکسپلور اومدی لطفاً پیج شهر بهتر رو فالو کن. @shahre_behtar صفحه ادمین برای ارائه پیشنهاد،انتقاد و ارسال عکس 👇 @arman_hosami #رشتی #شمال #لاهيجان #گلسار #انزلى #رشتى #ماسوله #شهردارى #ايران #کرونا_رشت #آسفالت_رشت #شهردار_رشت #شهرداری_رشت #امیر_حسین_علوی # #شورای_شهر_رشت #شهرداری #rasht #gilan #آسفالت #شهرداری (at شهرداری رشت) https://www.instagram.com/p/CYebQaSK67Q/?utm_medium=tumblr

[shahrebehtar]

از چند وقت پیش که دوتاشونو از بالکن آوردم تو شاداب شدنشون رو کاملا احساس کردم😍 تصمیم گرفتم بقیه رو هم کم کم بیارم تو🙂 فکر کنم خواب زمستونیشون رو بهم زدم چون رنگشون روشن تر شد، شاداب تر شدن و انگار یکم رشد کردن ❤ اگه کسی علتش رو میدونه بگه، یوقت خراب نشن👀 . با ما همراه باشید 🤗 @shahre_behtar . . . . #ساکولنت #کاکتوس #گل_و_گیاه #گل_رشت #کاکتوس_رشت #رشتگردی #لاهیجان #لنگرود #املش #اشکور #کیاشهر #آستانه_اشرفیه سیاهکل #شاندرمن #رضوانشهر #آستارا #پونل (at Golsar / گلسار) https://www.instagram.com/p/CYbKuYYqB1q/?utm_medium=tumblr

[shahrebehtar]

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت از پیشنهاد افزایش قیمت و یا حذف یارانه شکر خبر داد و گفت: این کار در جهت حفظ سلامت مردم است چون مصرف بیش از حد است❗ زهرا عبداللهی اظهار داشت: یکی از اولویت‌های مهم وزارت بهداشت، کاهش مصرف قند و شکر در جامعه است و در کنار اقدامات آموزشی و فرهنگسازی در قالب بسیج‌های آموزشی و پویش‌های ملی، جلب مشارکت صنایع غذایی برای کاهش قند و شکر در محصولات‌شان و اصلاح استانداردها مهم است.  وی گفت: در حال حاضر مطالعات بررسی مصرف غذایی خانوارها در کشور نشان می دهد که سرانه مصرف قند و شکر، خیلی بیشتر از مقدار توصیه شده در سبد غذایی است و مصرف آنها یکی از عوامل اصلی اضافه وزن، چاقی، دیابت و برخی از سرطان‌ها مانند سرطان پانکراس است. بنابر اعلام روابط عمومی وزارت بهداشت، وی افزود: یکی از اقدامات و پیشنهادات ما برای کاهش مصرف قند و شکر در کشور، اتخاذ سیاست های دولتی مانند افزایش قیمت و یا حذف یارانه شکر است. این کار در جهت حفظ سلامت مردم است چون مردم، خیلی بیشتر از حد نیاز و توصیه‌ها قند و شکر مصرف می کنند.  مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت یادآور شد: به دلیل مصرف بالای قند و شکر و مواد قندی و شیرین، ذائقه مردم به سمت مصرف مواد غذایی شیرین و قندی سوق یافته و به همین خاطر باید بر روی کاهش تقاضا و مصرف به روش های مختلف، کار شود. به نقل از:دنیای اقتصاد با ما همراه باشید👇🏻 @shahre_behtar . . . . #قند #شکر #رشت_شهر_خلاق_خوراک_شناسی_یونسکو #شمال (at Iran) https://www.instagram.com/p/CYZjf9kKily/?utm_medium=tumblr

[shahrebehtar]

مربای کامکوات(ذخیره کن یادت نره) موادلازم: کامکوات:۱ کیلو شکر:۱ کیلو آب:۳ لیوان آب لیموی تازه:۱ ق غ طرز تهیه: برای تهیه این مربا میتونید هم از کامکوات درسته استفاده کنید هم اینکه نصف یا حلقه حلقه کنید. اگه میخواید کامکواتها رو درسته مربا درست کنید باید با سوزن کامکواتهارو چند تا سوراخ کنید. من کامکواتها رو نصف کردم و کاملا همه ی هسته هاش و دراوردم. یه ظرف پر اب و میزاریم رو اجاق گاز تا بجوشه و کامکواتها رو میزیم داخل اب در حال جوش و اجازه میدیم ۱۰ دقیقه بجوشه بعد ابکش میکنیم و باز کامکواتهای ابکش شده رو میریزیم داخل آب قابلمه در حال جوش و باز ۱۰ دقیقه اجازه میدیم تا بجوشه و بعد ابکش میکنیم(این کار و ۳ بار تکرار میکنیم تا تلخی کامکواتها گرفته بشه) بعد از سه بار ابکشی کامکواتهارو یک ساعت میزاریمش داخل ظرفی که از اب سرد پر کردیم. اب و شکر و میزاریم رو اجاق گاز تا بجوشه و یکم که غلیظ شد کامکواتها رو که تو ظرف اب سرد خوابونده بودیمو ابکش میکنیم و به اب و شکر در حال جوش اضافه میکنیم،اواسط کار آب لیموی تازه رو هم بهش اضافه میکنیم و یک ساعت بهش زمان میدیم تا مربامون با شعله متوسط اماده بشه. ❌دوستای گلم با سه بار جوشوندن مطمئن باشید عطر و طعم کامکوات از بین نمیره و مربامون خیلی خیلی خوشعطر و خوش طعم میشه✔️ دوستان، مربای کامکوات از خوشمزه ترین مرباهای دنیاست از عطر و طعم خوشش،هر چی بگم کم گفتم😋😋 اگه تا حالا نخوردید حتما درست کنید و از خوردنش لذت ببرید. نگران کف مربا نباشید وقتی شعله گاز و خاموش کنید کف مربا هم خود بخود از بین میره.لازم نیست از رو مربا کفش و جمع کنید😍 کامکوات یه نوع پرتقال تزیینیه که اگه رنگش نارنجی باشه یعنی کاملا رسیده و اگه با پوست بخوریم خیییییلی مزه ش فوق العادست. من که عاشقشم😋😋😋 کلیپ از: @nadiaa_cook . . . #مربا #آشپزی #آشپزی_ایرانی #گیلان #رشت #خانه_داری #صبحانه (at Gilan Province) https://www.instagram.com/shahre_behtar/p/CYW4bNtKyVR/?utm_medium=tumblr

[shahrebehtar]

شما خودتون رو دوست دارین؟❤🤔 چرا اگه کسی از خودش تعریف کنه کار بدیه؟ قبول دارم آدم فخر فروشی یا تعریف بیحا نباید از خودش بکنه، ولی اگه آدم توانایی یا قابلیت خاصی داره باید با افتخار اعلام کنه و به توانایی هاش ایمان داشته باشه.🙂 شما چی میگین؟ . تصاویر از: @mooshran . . . . . . #روشنفکر #روشنفکری #اعتماد_به_نفس #روانشناسی #تفکر_مثبت #گلسار_رشت #رشت_گلسار #رشت #لاهیجان #انزلی #رودبار #منجیل #رضوانشهر #سیاهکل #املش https://www.instagram.com/p/CYVz7MSKvnR/?utm_medium=tumblr

[shahrebehtar]

واقعا چرا خواهر آزاری کیف داره؟😁 بفرستین برای خواهر/برادرتون❤ . . پست از صفحه: @zhuaan . . . . . . . . . #خواهر #برادر #خواهر_برادر #خواهرانه #داداش (at ایران) https://www.instagram.com/p/CYUZGZBqNvF/?utm_medium=tumblr

[shahrebehtar]

میدونید اینها چی ان؟🤔 تا به حال مرباشونو خوردین؟🤤 تو گیلان هم کشت میشه؟🍊🍋 . فالو یادتون نره، ما به حمایتتون احتیاج داریم🤗👇🏻 @shahre_behtar تصویر از: @maryam_guilan . . . . #مرکبات #پرتغال #شهسوار #قاسم_آباد #کلاچای #چابکسر #پرشکوه #واجارگاه #رودسر #لنگرود #املش #سیاهکل #کیاشهر #آستانه_اشرفیه #شاندرمن #رضوانشهر (at استان گیلان) https://www.instagram.com/p/CYRxRWwqZp7/?utm_medium=tumblr

[shahrebehtar]

این مربای جذاب رو امتحان کردین؟ 😍 ذخیره کن لازمت میشه اصولا هر مربایی که با پوست مرکبات ساخته میشه طعم متفاوت و دلچسبی داره🤤 گریپ فروت، میوه ای است شبیه پرتقال، ولی درشت تر از آن و درون آن به رنگ های سفید ، صورتی و قرمز پرورش می یابد و گاه به اندازه یک طالبی بزرگ رشد می کند. خواص گریپ فروت🍊🍋 غنی از ویتامین C این میوه به دلیل مقادیر بالای ویتامین C معروف و شناخته شده است. بنابراین، می تواند به حفظ و بهبود سیستم ایمنی بدن کمک کند. همچنین، این امر به اطمینان از حفظ سلامتی بدن کمک خواهد کرد. سرشار از فیبر گریپ فروت حاوی فیبر است که به هضم غذا از روده کمک می کند.بنابراین، از جذب چربی جلوگیری می کند و به تدریج منجر به کاهش وزن می شود. برای جلوگیری از انباشت چربی محتوای فیبر موجود در گریپ فروت به جلوگیری از تشکیل و انباشت چربی کمک می کند و به بهبود عملکرد سیستم گوارش نیز کمک می کند. بنابراین، انرژی به حداکثر تبدیل می شود و هیچ کالری برای ذخیره چربی در بدن باقی نمی ماند. برای کمک به بهبود هضم و راحتی سیستم گوارش فیبر عملکرد سیستم گوارش را نیز آسان می کند. این فرایند گوارش، در تبدیل غذا به انرژی و دفع مواد مغذی بی اهمیت نقش بسزایی دارد. بنابراین، مصرف روزانه آن به هضم آسان و سیستم گوارشی مناسب کمک می کند. منبع غنی از آنتی اکسیدان ها گریپ فروت به عنوان یک منبع ضد اکسیدان شناخته شده است. بنابراین، مصرف آن به از بین بردن و خنثی کردن اثر مخرب رادیکال های آزاد کمک می کند و به جلوگیری از بروز نشانه های زودهنگام پیری و بهینه سازی سیستم بدن در حفظ وزن بهینه کمک می کند. #مربا #شیرینی #آشپزی #خانه_داری #سرآشپز #غذا (at Gilan Province) https://www.instagram.com/p/CMMROuwhNk6/?igshid=tb3um0me1wiu

[shahrebehtar]

دوست داری تنها اینجا باشی یا دو نفره؟ 😜 تو همچنین جایی آدم احساس میکنه زمان از حرکت وایستاده😊 روح آدم اینجا آروم میگیره😍 تصاویر از: @morteza_nezhadabbasi . . . . . #طبیعت #جنگل #عاشقانه #رمانتیک #شمال #گیلان #رشت #عشق #لاهیجان #انزلی #رودسر (at Gilan Province) https://www.instagram.com/p/CMK2wyBh_ug/?igshid=70oh7s4q0sqo

[shahrebehtar]

حالشو خریدارم😍 وجدانن دوست نداشتین جاش باشین؟ 😁 ایشون لی لی خانم هستن، هیکلشو نبینین، ۳ ماه بیشتر سن نداره🤣 یه موجود فسقلی هم اون پشته، اگه تونستین پیداش کنین😆 Photo by: @xashazi . . . #سگ #سگ_سرابی #animal #dog #pet #nature #حیوانات #شمال #رشت #گیلان #رودسر #قاسم_آباد #آستارا #تالش (at Gilan Province) https://www.instagram.com/p/CMJps8kBeJ3/?igshid=go3cvfgzv9fr

[shahrebehtar]

 ⁦❤️کپشن و آواز: ننه گیلانی (آدختر) Singer: @nanegilani موزیک: جابر بهارمست Music: @jaberbaharmast میکس و مَسترینگ: آرش پاکزاد Mix and Mastering: @arashpakzad ویدئو: صدای تاریخ ‌ ترجمه کردن اشعار محلی کار بسیار سختیه، مثل ترجمه کردن اشعار حضرت حافظ به انگلیسی احساس شخصیِ من اینه که باید ایرانی باشی تا اشعار حافظ رو درک کنی، این مسئله دقیقاً برای اشعار در زبان ها و گویش های مختلف ایران هم صدق می کنه در هر صورت من سعی کردم ترجمه ی خودم رو از ابیات شعر بگم، اگه جایی اشتباهه، بفرمایید اصلاح کنم، ممنون 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 ‌ ‌مه سرا بستما دستمال سیا را (دور سرم دستمال سیاه بستم) مه دس بستم سبز حنا را (روی دستام حنا گذاشتم) بگو مه دست و پا نازک برر حنا نیگیرا (دست و پاهام ناتوان و نحیفه، حنا بهش نمیگیره) مه بسخته دیله تا ابد د مرهم نیگرا (سینه ی سوختم تا قیامت مرهمی نداره) بوگو مره دیل نایه کوهنه دوشمنده رو را نیفرین بوکونام (من حتی دلم نمیاد دشمن خونیه خودم رو نفرین کنم) بوگو انه رورا نه بمانه (و میخوام همیشه زنده بمونه) بوگو خدایا می دل غما (خدایا دلم پر از غصه و غمه) اگه از شهر بهتر خوشتون اومد فالو کنید 😊 #فولکور #آواز #موسیقی #موسیقی_سنتی #آهنگ #محلی #فولکوریک #شعر #شمال #گیلان #رشت #رودسر #صومعه_سرا #فومن #لاهیجان (at Gilan Province) https://www.instagram.com/p/CLdyTcYBRdW/?igshid=1sbrq2vztzhnd

[shahrebehtar]

دلتنگي هاي آدمي را باد ترانه مي خواند روياهايش را آسمان پر ستاره ناديده مي گيرد وهر دانه برفي به اشكي نريخته مي ماند . سكوت سرشار از سخنان ناگفته است . از حركات ناكرده، اعتراف به عشق هاي نهان وشگفتي هاي بر زبان نيامده در اين سكوت حقيقت ما نهفته است حقيقت تو و من . براي تو و خويش چشماني آرزو مي كنم، كه چراغ ها و نشانه ها را در ظلماتمان ببيند. گوشي كه، صداها و نشانه ها را در بي هوشي مان بشنود. براي تو و خويش روحي كه اين همه را در خود بگيرد وبپذيرد ... تصاویر از: @forouzan.yektaee #برف #زمستان #ماسال #شاملو #آرامش #انرژی_مثبت #پرنده #پرنده نگری #snow #bird (at ماسال) https://www.instagram.com/p/CLcX55aBUlQ/?igshid=151n2d1pe7u2e

[shahrebehtar]

میشه اینجا باشی و آروم نشی؟ 😍 سبزی طبیعت همیشه آرام بخشه، میشه اینجا ساعتها نشست و نگاه کرد😊 Photo by: @siamak.beygi #nature #jungle #طبیعت #جنگل #شمال #اکوتوریسم (at Gilan Province) https://www.instagram.com/p/CLcRfekhfIE/?igshid=udk5chgvgafl