🦋

[shakilybrittleforce]

Jak patrze na siebie w lustrze to mam ochotę rozerwać z siebie skórę

[sickmeowingkitten]

Low cal polecajka !

czesc misie wlasnie jem omlecik bananowy na sniadanie z tego oto przepisu i jest poprostu przepyszny!! zmodyfikowalem troche i dalem calego banana i uzylem skyru naturalnego z fruvity i mi wyszlo 296 kcal i 14,4g bialka. jest bardzo syty, doslownie ledwo umiem go zjesc i do tego slodki jesli uzyjecie calego banana. polecam na patelnie dac troche masla zeby sie nie przykleil, moze byc nawet odrobina!

[letmeflyonlightwings]

MOJA OPINIA O TIKTOKOWYCH 🦋

Czemu nagle jak przychodzę tu po raz n-ty to jest coraz więcej tiktokowych 🦋. Jakby xd idźcie płakać w poduszkę. Nikt was tu nie chce i nie, nie jesteście edgy przez to, że niszczycie i spłycacie komuś community.

Plus jeszcze one nigdy nic nie wiedzą o community I się zachowując jakby tu z czatu na Roblox przyszły.

Serio, wy mi próbujecie wmówić że ugw 50 kg to jest czymś co zrobiłby 🦋? Chyba że macie 2 metry, wtedy to okej, ale coraz częściej widzę tu laski, które chcą sobie po prostu schudnąć do tej normalnej wagi bo nagle się obudziły przed wakacjami, że są ulanē. I te laski typu ,, miałam binge😥.... już po raz setny w tym tygodniu''. Jakby ja rozumiem, że i takie sytuacje się zdarzają ale bez przesady czemu nagle każdy ma binge i to codziennie? I gdzie są te dziewczyny, które miały limity po max 700kcal a jak widziały jedzén1é to dosłownie płakały? Czemu nagle ta społeczność się taka ,,zdrowa i odpowiedzialna'' zrobiła? I taka bez wyrazu bo jeszcze kogoś coś ztriggeruje.

Ludzie ogranijcie się i wracajcie na tt bo to nie jest miejsce dla was, żebyście mogły sobie ventować, że ojoj wy to takie edgy i tajemnicze, i że niby problemy ps7chczne macie. Takie gównø to sobie piszcie na tych swoich discordowych grupach do wspólnego chwalenia się zdjęciami $H ściągniętymi z Pinteresta i ryczenia, że o jesteś, bo xyz, czyli wasz wymyślony przez AI senpai coś tam zrobił i jesteście teraz zazdrosne albo jeszcze lepiej simpujecie do kpop idoli, czy jakichkolwiek piosenkarzy mających po 30-40 lat i mających dzieci w waszym wieku..

Żal mi takich ludzi, że są głupi a próbują grać nie wiadomo kogo i się czują jak pierwszoklasista podstawówki po pierwszym ściąganiu na sprawdzenie.

[shakilybrittleforce]

Odkąd wyszłam z domu czuję że każdy na mnie patrzy jak szłam do szkoły to jakiś pan spojrzał mi na brzuch więc przyspieszyłam i normalnie prawie się popłakałam bo patrzył o sekundę za dlugo teraz siedzę w szkole i normalnie wydaje mi się że każdy na mnie patrzy i się ze mnie śmieje chyba zaraz ocipieje

[shakilybrittleforce]

Girl dinner🪽

[shakilybrittleforce]

Kocham czuć swoje kości

[shakilybrittleforce]

Japierdole błagam ja nie chce już żyć błagam te kalorie mnie dobijają te wymiotowanie jedzenia po każdym posiłku po prostu mnie zajebcie błagam🙏

[shakilybrittleforce]

Szkoda że alko ma kalorie😔 dzisiaj wypiłam smakową sama i teraz czekam na czystą katastrofa jakaś

[shakilybrittleforce]

Chciałabym mieć przyjaciółkę z którą mogłabym chodzić na spacery i robić po 15k kroków dziennie razem byśmy nic nie jadły no wyobrażacie sobie przyjaciółkę która wam trzyma włosy jak wymiotujecie jedzenie które przed chwilą jadłyście? Marzenie mieć taką która by mi pomogła schudnąć a ja jej no ale jakoś jeszcze sobie sama daje radę

[up4dlymo7yl]

PRZESTANCIE PRZENOSIC TB NA TT

[i-love-d0lly]

tumblr umiera.

hej czy mozemy porozmawiać o tym ze dostali sie tak zjebani tu ludzie (bo to nie motylki ani gasieniczki) przez których „ciemna strona tumblra” umrze.

Czy wy naparwde nie widzicie jakie szkody robicie innym? nie oszukujmy sie na tumblr idziesz z wyboru i dosc ciezko sie dowiedzieć jak tu „wejsc” a na tiktoku w kazej chwili nie wazne czy zdrwoej osobie czy dziecku a nastolatku moze sie wyświetlić filmik o €d co jeh moze zaszkodzić. A, i nie, dzieki byciu motylkiem nie schudniesz 5kg. schudzniesz wiecej i wiecej i wiecej co jest niebiezpieczne.

jak chcesz se schudnąć 5kg to jedz zdrowo, rob 7-10k kroków dzienie oraz mozesz sobie robić pilates :)

a i wy nawet nie wiecie jak sie ośmieszacie pisząc „hej ile musze wazyc zeby byc ladna” a juz wgl jesli wstawiacie to na tt.

i jesli was motylek za to zwyzywa to nie dziwcie sie chociaz a usuacie tumblr

a i dziewczyna z tt poniezj jestes zalosna tyle mam ci do powiedzenia.

wstwailam twojego tt i napisoam co o tym mysle (ze nie powinno sie tego wstwiac i ze zycze ci grubej nocy) co cie chyba urazilo bo mnie bloklas xd

a i rozumiem ze to co ci napisoam nie jest do konca mile ale to co ty robisz to juz wgl nie jest

zycze chudej nocy kazdemu prawdziwemu motylkowi!!!<3

prosze tez o reblog

jesli tez według was cos zle ujelam itp to prosze napiszcie mi to bo pisze tak w nerwach ze moglam cos powiedziec

[chocomintbuni-deactivated202512]

Porady dla motylków ! part 1 :

• Ustal jasne zasady

Gdy ustawisz sobie cele, a może co lepsze zrobisz sobie visionboard (o czym zaraz opowiem) będziesz miał/a ładny widok na to co chcesz osiągnąć.

• Zrób visionboard

Wydrukuj zdjęcia th1nsp0(lub jak nawet nie masz drukarki to narysuj!) na dużej kartce i umieść ją gdzieś gdzie będziesz mogł/a codziennie na nią patrzeć, i przypominać sobie o swoim celu, ale też tak żeby nikt nie zobaczył.

• Jedz rzeczy które mają większą objętość

Będziesz wtedy czuł/a się mniej głodny/a przez to że to jedzenie zajmuje więcej miejsca w twoim żołądku.

^ Przykłady rzeczy które pozostawiają cię pelnym na długo: gotowane ziemniaki, jajka, płatki owsiane/owsianka (ale trzeba uważać bo są bardzo bogate wkalorie), zupy, mięso, jogurt grecki, warzywa, owoce, woda gazowana, gazowane napoje zero, serek wiejski, orzechy (tu też uwazamy) i popcorn.

• Pij dużo wody

Wypij pełną szklankę wody przed jedzeniem i popijaj między kęsami – dzięki temu szybciej poczujesz się syty/a.

• Naucz się dyscypliny

Jedz tylko taką ilość jedzenia, jaką planujesz zjeść i nie pozwalaj na dokładki.

• Kłam przy bliskich

Jak pytają lub proponują jedzenie powiedz, że nie jesteś głodny/a i że zjesz później. Podkreślmy słowo później.

• Zwróć uwagę na szczegóły

Powiedz, że już jadłeś/aś. Ale opisz szczegółowo co. (Na przykład: Nie, nie zjem bo jadłam wcześniej spaghetti z klopsikami. Zjadłam w/przed/po szkole [coś tam] )

• Bądź konkretny/a

Nie bądź niezdecydowany/a. Jeśli ktoś zaproponuje ci ciasteczka lub inne przekąski, zapytaj, czy może ci je zostawić na później, powiedz, że chętnie byś zjadł/a, ale potrzebujesz miejsca na [jakieś jedzenie] które będziesz jadł/a później.

• Jak zachowywać się przy rodzinnym stole

Jeśli siedzisz przy stole i nie ma pod ręką żadnego safe fooda, postaw obok siebie duży kubek coli zero, wody lub czegokolwiek co ma zero kalorii. Nałóż sobie trochę jedzenia na swój talerz ale nie za dużo i tylko rzeczy z najmniejszą ilością kal. Zjedz trochę i żuj tak długo jak to możliwe, pij jak najwięcej możesz i nie siedź i nic nie rób bo będzie to wzbudzało podejrzenia.

• Przy stole, nie jedz według schematu.

Uwierz mi, wszyscy będą patrzeć na ciebie. Po prostu jedz tak normalnie, jak to tylko możliwe żeby nie wzbudzać podejrzeń, i uniknąć pytań typu: "co ty tak dziwnie jesz?".

˖⁠♡∘⁠˚⁠˳⁠°.*⁠.⁠✧

Dajcie znać czy chcecie part 2 💗

[melgxh]

Chce być tak lekka aby lód się pode mną nie łamał

[wymi-0-cina]

JAPUSZKA:3

27/02/2026