Vie.

*ੈ✩‧is ur safe place˗ˏˋ ´ˎ˗ ✧.*16yo·˚ ༘ ⋆.ೃ࿔*:･ugw:40kg* ˚ ✦

[shirokoyona]

jednak tu wracam :))

[shirokoyona]

⪩⪨Przepis⪩⪨

Makaron ze szpinakiem 205kcal

-Skladniki-

150g szpinaku krojonego-30kcal

50g makaronu spaghetti-175kcal

-przygotowanie-

1. Szpinak trzeba rozmrozic na patelni/woku

2. W mieszy czasie gotujemy makaron

3. Jak sie ugotuje to mieszu mieszu i podgrzewacie razem ze szpinakiem

4. Smacznego!

[shirokoyona]

⍣ ೋBILANS⍣ ೋ

zjedzone:205

spalone:286

w sumie:-80

[shirokoyona]

zjebalam caly dzien

[shirokoyona]

czuje jakby @k1t-katx byl moim przyjacielem wybacz Will

[m00tylk0wa]

Najgorzej się czuję wtedy gdy podczas rozmowy ktoś tylko zwraca uwagę na moje blizny xd

[00o0kk]

reblog = -5kg w 2 dni

motylki reblogujcie, z dnia na dzien bedziecie coraz chudsi🫶🩷

[shirokoyona]

Wracam tu chyba

[shirokoyona]

Jutro tortilla na obiad 😰😰

[shirokoyona]

⍣ ೋBILANS⍣ ೋ

Zjedzone:449kcal

Spalone:261kcal

W sumie:188kcal

nawet spoko probuje fastowac jak najduzej

[shirokoyona]

Bylo latwo to zjebalam

[shirokoyona]

Zaluje.

[shirokoyona]

zaluje kazdej kalorii

[shirokoyona]

50,6 czy ja na prawde chce tak cierpiec.

[shirokoyona]

Wlasnie mi powiedzieli ze na pewno waze wiecej niz 48

[shirokoyona]

ja juz nawe nie chce wiedziec ile zjadlam

[shirokoyona]

popadne w paranoje jak mi beda kazali tyle jesc