Um cigarro pode ser o seu primeiro pensamento quando se trata de tabaco, mas nĂŁo Ă© a Ăşnica forma de tabaco existente no mercado que pode ter efeitos prejudiciais Ă sua saĂşde. O tabaco tambĂ©m pode ser fumado em um cachimbo, pode ser mastigado ou cheirado (tabaco de rapĂ©) ou colocado entre o lábio inferior e a bochecha a ser absorvida (conhecida como “snus”). [ 1 ] No passado, diferentes formas de tabaco eram mais prevalentes que outras e, em algumas culturas, ainda Ă© importante para eventos comemorativos ou cerimoniais. [ 1 ] No entanto, ao longo dos anos, aprendemos cada vez mais sobre os riscos do uso do tabaco, a natureza viciante da substância e o dano que o tabaco pode causar ao nosso corpo. O tabaco contĂ©m a droga psicoativa nicotina - psicoativa significa "alteração da mente" - que Ă© conhecida por ser viciante. [ 1 ] É por isso que os produtos para parar de fumar (pense nas gomas e adesivos que vocĂŞ vĂŞ anunciados na TV para ajudá-lo a parar de fumar) funcionam - eles fornecem quantidades menores de nicotina ao corpo para permitir que alguĂ©m "desmame" da droga - que Ă© o que a nicotina Ă©: uma droga. É por isso que Ă© tĂŁo difĂcil parar: seu corpo fica dependente de ter a substância e, quando essa substância Ă© interrompida, podem ocorrer sintomas de abstinĂŞncia ("desejos"). A nicotina Ă© viciante porque faz com que o cĂ©rebro libere dopamina, uma substância quĂmica do cĂ©rebro associada ao prazer (exercĂcios, risadas, meditação e outras atividades saudáveis  , tambĂ©m aumentam a produção de dopamina pelo cĂ©rebro). [ 2 , 3 ] Os efeitos (psicolĂłgicos) de "sentir-se bem" (nicotina) que as pessoas obtĂŞm da nicotina tĂŞm vida curta, e isso - e outros efeitos fisiolĂłgicos - sĂŁo o que faz com que o vĂcio seja tĂŁo difĂcil de quebrar. No entanto, existem riscos definidos para a saĂşde do tabaco que superam em muito os benefĂcios percebidos pelos usuários do tabaco. Os riscos do uso de tabaco incluem [ 4 ]: [Segue nos comentários] Fonte: https://www.myidentitydoctor.com/blog/world-no-tobacco-day-the-risks-of-tobacco/?utm_content=buffera099f&utm_medium=social&utm_source=pinterest.com&utm_campaign=buffer (em Em Casa) https://www.instagram.com/p/CA2tcuGAUhv/?igshid=1f43p46d8hq5d
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