Votre cerveau protÚge vos articulations FRC Relùche fonctionnel Neuro mécanique
Le conditionnement de la gamme fonctionnelle (FRC) est un systĂšme de crĂ©ation, de contrĂŽle et d'expansion de la gamme de mouvement utilisable, dĂ©finie comme la mobilitĂ©. Contrairement Ă la flexibilitĂ© qui est habituellement atteinte passivement, FRC utilise la tension et l'isomĂ©trie pour minimiser les sauvegardes neurologiques qui empĂȘchent la mobilitĂ© en premier lieu. Il est conçu pour convaincre progressivement le cerveau de libĂ©rer son bastion de protection sur les tissus au niveau cellulaire. Au lieu de vous laisser tomber dans les fentes et de dĂ©chirer / blesser tout en descendant, par exemple, le cerveau crĂ©e une rigiditĂ© douloureuse qui vous dit de s'arrĂȘter. Le cerveau arrĂȘte le mouvement quand il le perçoit comme une menace. Manipuler le cerveau, cependant, est dĂ©licat. Les honnĂȘtes dans les recherches de lancer du cerveau vous diront qu'ils n'ont aucune idĂ©e de ce qui se passe lĂ -haut. Toutes les suppositions et les hypothĂšses. Andreo Spina, crĂ©ateur de Conditionnement de la gamme fonctionnelle, a averti avec sagesse que, "Nous devons nous mĂ©fier de croire nos analogies".
Le cerveau n'est pas un ordinateur et les nerfs ne sont pas des fils. Les nerfs sont des traductions sensibles, adaptables et sensibles. Nos tentatives d'explication d'éléments dynamiques et complexes aux fins de compréhension minimisent nos efforts deux fois:
1. Nous minimisons les capacités de ce dont nous étudions
2. Nous surestimons grandement notre comprĂ©hension de la question.Â
Le rĂ©sultat est une perte des deux cĂŽtĂ©s qui se distingue par le gain. Ce que nous connaissons beaucoup, par comparaison, c'est les tissus. Chaque mouvement a un joint comme facteur central. La fonction conjointe a donc un effet direct sur la qualitĂ© du mouvement. Si nous identifions notre formation pour nous concentrer sur les articulations, tout le reste devrait ĂȘtre mis en place. En maximisant la capacitĂ© articulaire, nous pouvons absorber tout hoquet créé par le cerveau et nous prĂ©parer Ă Ă©viter les blessures.
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