El ajo y miel en ayunas
Dos alimentos con reconocidos beneficios medicinales y nutricionales son la miel y el ajo. Combinarlos puede ofrecer ventajas adicionales porque ambos tienen un alto contenido de antioxidantes y compuestos beneficiosos para la salud. Un ejemplo de un compuesto de azufre que ha demostrado tener propiedades antiinflamatorias y antivirales es la alicina - que abunda en el ajo.













