Strefa ZDROWIE

Wszystko co o zdrowiu i dobrym stylu życia powinniśmy wiedzieć. Mniej świadomość tego co jesz i jak żyjesz!

[strefazdrowie]

(via Chcesz mieć zdrowsze serce? Zastąp tłuszcze nasycone tłuszczami nienasyconymi | Strefa ZDROWIE)

[strefazdrowie]

(via Banan i jego pozytywny wpływ na zdrowie | Strefa ZDROWIE)

[strefazdrowie]

(via Jak wybrać oprawki okularowe dla dziecka? | Strefa ZDROWIE)

[strefazdrowie]

Witamina D strategiczna dla zdrowia – twarzą do słońca | Strefa ZDROWIE

Od co najmniej dwóch pokoleń wiemy, że to co pierwotnie nazywano witaminą D, jest tak naprawdę hormonem, który uczynnia ok. 3000 genów (na 30 000 posiadanych przez człowieka). Niedobór witaminy D jest odpowiedzialny m.i za wyższe ryzyko chorób układu sercowo-naczyniowego, powstawanie nowotworów, wyższą śmiertelność całkowitą z różnych przyczyn. U kobiet witamina D powoduje zanikanie mięśniaków macicy. Witamina D zapobiega powstawaniu blaszek miażdżycowych. Wszystkie badania epidemiologiczne wskazują, że odpowiedni poziom witaminy D obniża ryzyka raka jelita grubego, raka piersi, raka prostaty. Witamina D jednoznacznie wpływa na odporność organizmu. Dziwnym trafem kiedy to do 1971 roku podawano w szkołach dzieciom tran otrzymywany z UNRA (organizacja zajmującą się pomocą krajom dotkniętych przez wojnę) nie mieliśmy żadnych epidemii. Potem okazało się, że Edward Gierek, jak podaje IPN agent Kominternu, przekazywał ten tran, w ramach bratniej pomocy, do Korei Północnej. Wywiad amerykański

[strefazdrowie]

Nowotwór nie przeżyje … | Strefa ZDROWIE

Wszystkie osoby chore na raka mają zbyt kwaśne pH organizmu. Doktor Otto Warburg dostał nagrodę Nobla 1931 roku za to, że udowodnił, że nowotwory nie mogą przeżyć w środowisku zasadowym i bogatym w tlen. Najlepiej rozwijają się przy podwyższonej kwasowości. Biochemik, laureat Nagrody Nobla – Otto Heinrich Warburg, jeden z czołowych biologów komórkowych XX wieku, odkrył, że przyczyną nowotworów jest zbyt duża kwasowość organizmu, co oznacza, że pH, (potencjał wodorowy) w organizmie jest poniżej normalnego poziomu wynoszącego 7,365. Warburg badał metabolizm guzów nowotworowych oraz oddychanie komórkowe i odkrył, że komórki nowotworowe utrzymują się i rozwijają w niższym pH, już przy pH=6, jest to spowodowane produkcją kwasu mlekowego i podniesionego poziomu CO2. Warburg wierzył, że istnieje bezpośredni związek pomiędzy pH a tlenem. Wyższe pH, czyli odczyn zasadowy, oznacza większe stężenie cząsteczek tlenu, podczas gdy niższe pH – odczyn kwaśny, oznacza niższe stężenie tlenu … sam tlen

[strefazdrowie]

(via Powody Dla Których Powinniśmy Ograniczyć Spożywanie Cukru | Strefa ZDROWIE)

[strefazdrowie]

(via Monsanto I UE Wpływały Na Rezultaty Badań Nad GMO | Strefa ZDROWIE)

[strefazdrowie]

(via Te Badania Powinien Wykonać Każdy Mężczyzna | Strefa ZDROWIE)

[strefazdrowie]

(via Zdrowie Zaczyna Się W Jelitach | Strefa ZDROWIE)

[strefazdrowie]

Żylaki nóg – przyczyny, zapobieganie, leczenie | Strefa ZDROWIE

Żylaki kończyn dolnych (przewlekła niewydolność żylna) stanowią nie tylko problem kosmetyczny, ale i zdrowotny, a ich leczenie wymaga ścisłej współpracy z lekarzem i stosowania się do jego zaleceń. Czym są? Ogólnie rzecz biorąc, żylaki są rozszerzonymi żyłami, które uniemożliwiają prawidłowe krążenie krwi i powodują wybrzuszenia. Mogą doprowadzić do ograniczenia jakości życia i sprawności. Można jednak skutecznie zapobiegać rozwojowi oraz następstwom tego problemu. Przyczyny powstawania żylaków Żylaki kończyn dolnych należą do najbardziej rozpowszechnionych chorób wśród dorosłych. Ocenia się, że żylakami kończyn dolnych jest dotkniętych 20-50% dorosłej populacji. Częściej chorują kobiety. Przyczyny powstawania żylaków kończyn dolnych nie zostały do końca wyjaśnione. Przyjmuje się, że powstawanie żylaków jest wieloczynnikowe a najważniejszą rolę w ich powstawaniu i powiększaniu się odgrywa niewydolność zastawek żylnych oraz wrodzone lub nabyte osłabienie ściany żył. Powstawaniu i

[strefazdrowie]

(via Kwasy tłuszczowe Omega-3 wpływają na zmniejszenie śmiertelności | Strefa ZDROWIE)

[strefazdrowie]

„Już od ponad dekady na całym świecie naszą planetę naraża się na działanie sztucznych substancji, które uwalniają m.in toksyczny mobilny glin do środowiska. Intensywność tego procederu się nasila, a on sam jest tajny. Nikt nie informuje o nim społeczeństwa, naukowcy nie przeprowadzają żadnych gruntownych badań w tej sprawie, nie ma na to świadomej zgody, dlaczego? Ponieważ substancje rozpylane w powietrzu są toksyczne.” - z artykułu naukowego opublikowanego w czasopiśmie Current Science dr J. Marvin Herndon, specjalista w dziedzinie nauk o Ziemi z San Dieg. Obserwacje w artykule uzupełniono zdjęciami: „Od wiosny 2014 obserwuję już powszechne występowanie toksycznych geoinżynieryjnych smug w dolnej części atmosfery (troposferze). Ich składowe mieszają się z powietrzem, które wdychamy. Częstotliwość tego zjawiska narasta. Do listopada 2014 rozpylanie substancji ze zbiorników odrzutowców stało się już niemal codziennością. Czasem intensywność tego procederu jest tak duża, że błękitne

[strefazdrowie]

(via Schudnij jak gwiazda. Co na to dietetyk? | Strefa ZDROWIE)

[strefazdrowie]

Mycie rąk sposobem na zdrowie | Strefa ZDROWIE

Dokładne mycie rąk jest niezwykle ważnym elementem naszej codziennej higieny. Bowiem to właśnie dłonie są głównym źródłem przenoszenia bakterii, a co za tym idzie, wywoływania różnych chorób. Wydawać by się mogło, że mycie rąk to temat banalny, jednak niekoniecznie tak jest. Jak się okazuje o tej prostej czynności zapomina duża liczba osób. Co nam grozi Każdego dnia, w każdym miejscu jesteśmy narażeni na kontakt z chorobotwórczymi drobnoustrojami, które są obecne w powietrzu i na różnych powierzchniach. Przenosimy je właśnie za pomocą dłoni. Są wśród nich chorobotwórcze bakterie pasożyty (w tym tasiemiec i owsiki), salmonella, żółtaczka pokarmowa (wirusowe zapalenia wątroby typu A), choroby skóry i układu oddechowego. Jak więc widać, myjąc ręce możemy ustrzec siebie i swoich najbliższych przed różnego rodzaju chorobami. Nie każdy jednak zdaje sobie sprawę z tego, że ta zwyczajna czynność jest tak bardzo istotna. Jak wygląda rzeczywistość Badania dowodzą, że o myciu rąk

[strefazdrowie]

(via Komórki macierzyste – poznaj ich działanie dla zdrowia i urody! | Strefa ZDROWIE)

[strefazdrowie]

(via Zaćma – czym jest i jak się ją leczy | Strefa ZDROWIE)

[strefazdrowie]

(via Wyciągi roślinne dla zniszczonych włosów | Strefa ZDROWIE)