Jun 1, 2014
Aceitei entrar em um desafio. 30 dias sem jacar. Que comece! #30semjacar #projetosaúde #dieta #reeducaçãoalimentar
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Aceitei entrar em um desafio. 30 dias sem jacar. Que comece! #30semjacar #projetosaúde #dieta #reeducaçãoalimentar
Olá!! 😊 Decidi criar esta conta no instagram pra compartilhar com vocês um pouco da minha história e principalmente como um incentivo a mais pra que eu não perca o foco até que alcance os objetivos que desejo 😛 Vi essa hashtag #30semjacar e decidi por em prática e ver no que dá! 💃 Conto um pouco mais da minha história na próxima foto. 😉 Começando pelo meu café da manhã delícia que foi ➡Café com leite e canela ➡Queijo coalho grelhado com orégano ➡3 torradinhas light Magic Toast hummm 👍👍👍
#30semjacar #dieta #forçamayara 🍍🍌🍎
Prato de pedreiro light pro almoco: beterraba, peixe grelhado, brócolis, couve flor, tomate, ratatoullie , pepino, cebola,…. Ufaaa! #30semjacar #almocodepedreirolight
Prato de pedreiro light pro almoco: beterraba, peixe grelhado, brócolis, couve flor, tomate, ratatoullie , pepino, cebola,.... Ufaaa! #30semjacar #almocodepedreirolight