Aí Ai pisquei e amanha ja é "segunda"... Ainda bem q depois vem sexta feira hahaha!#queriaquefossetodasemanaassim boa noite! ⭐🌜🌠 ( repost @chapolinoficial ) (em http://blogdoprojetomagreza.blogspot.com.br)
No title available
art blog(derogatory)

Janaina Medeiros
will byers stan first human second
PUT YOUR BEARD IN MY MOUTH
Xuebing Du
TVSTRANGERTHINGS

@theartofmadeline
tumblr dot com

Origami Around
todays bird
h

No title available
YOU ARE THE REASON

shark vs the universe

ellievsbear
Mike Driver
No title available

JBB: An Artblog!
Monterey Bay Aquarium
seen from United States
seen from United States
seen from United States
seen from United States
seen from Malaysia

seen from Türkiye
seen from United States
seen from Spain

seen from Canada

seen from United States

seen from Malaysia
seen from United States

seen from Spain

seen from Austria
seen from Germany

seen from Germany
seen from Romania
seen from United States

seen from United States

seen from United States
@projetomagreza
Aí Ai pisquei e amanha ja é "segunda"... Ainda bem q depois vem sexta feira hahaha!#queriaquefossetodasemanaassim boa noite! ⭐🌜🌠 ( repost @chapolinoficial ) (em http://blogdoprojetomagreza.blogspot.com.br)
Olha a NOVIDADE: Resolvi criar um blog para complementar o instagram do #projetomagreza ! Nesse novo espaço, vou poder colocar infos completa das receitas, dicas de exercícios e saúde, além de poder contar um pouco mais da vida da dona do projeto magreza! Colocando ja nos favoritos!!!!!! Quem quiser algum post especifico, fique a vontade, idéias sao bem vindas!!!!▪http://blogdoprojetomagreza.blogspot.com.br ▪ Obs.: meu sonho sempre foi ter um blog, achei q seria sobre moda, e quem diria vai ser sobre saúde... #blogdoprojetomagreza #maisumaetapa #rumoamgreza #acessalogo (em http://blogdoprojetomagreza.blogspot.com.br)
Sao as três palavrinhas magicas para tudo na vida : querer, poder,conseguir! Vamos com esse pensamento que tudo funciona!
O lanche 2 foi o de sempre: coco... Um pedacinho de 30gr( nao tirei foto, entao essa imagem eh do para ilustrar hahaha) ___ E agora to me lembrando pq nao posso deixar para malhar/ treinar a noite: o trabalho nao deixa!!!! Hahaha vamos ver se qdo sair ainda da tempo ... 😔😡😤 (em work_hora extra de sempre)
Prato de pedreiro light pro almoco: beterraba, peixe grelhado, brócolis, couve flor, tomate, ratatoullie , pepino, cebola,.... Ufaaa! #30semjacar #almocodepedreirolight
Prato de pedreiro light pro almoco: beterraba, peixe grelhado, brócolis, couve flor, tomate, ratatoullie , pepino, cebola,…. Ufaaa! #30semjacar #almocodepedreirolight
Rotina do projetomagreza
A partir de agora vou tentar registrar minha rotina de atividades / alimentação por aqui tb, alem do Instagram @projetomagreza
Começando com: #missaomulhermaravilha: Um mes praticamento 1 hora de aeróbico sem faltar! Inicio dia 17/04 - Final previsto para : 16/05!!!
#30semjacar: Esse é outro projeto do Instagram que estou dentro
Regras: Não tomar álcool Não comer açúcar Não comer frituras, Não tomar refrigerante, Tomar 2L de água diariamente. Se exercitar 3x na semana, regradamente. Comer uma porção de fruta, legume, verdura e proteína Anotar o que comeu ao longo do dia ( sem mentir!)
Comecei dia 15/04 com esse projeto, mas infelizmente ja sai da linha ontem. Por tanto, irei fazer o #30semjacar+1, para compensar o dia de ontem. Final previsto para: 15/05.
E vamos lá!!!!!!