#adenozin

[pepikhipik]

Nový pohled na známou molekulu

Adenozin – známá molekula, na kterou se molekulární biologové z Jihočeské univerzity podívali jinou optikou. Výsledek jejich výzkumu zaujal prestižní časopis Science. Na první pohled složitý mechanismus, na druhý už nesmírně zajímavý a univerzální proces, který se děje v každém organismu – i v našem lidském těle, když třeba bojujeme s infekcí. Continue reading Nový pohled na známou molekulu

Nový pohled na známou molekulu

[gatabs]

‎

Paramedik (ATT) Anafilakside (Alerjik Şokta) Acil Müdahale Nasıl Olmalıdır? Paramedik (ATT) Hakknda Bilgiler. Alerjik reaksiyon nedir? Anafilaksi nedir? Anafilaktik Şok nedir? Anafilakside acil müdahale nasıl olmalıdır? Anafilakside adrenalin nasıl kullanılır? Alerjik reaksiyonlarda anti histaminik kullanımı nasıl olmalıdır? Hastane öncesi acil bakımda çalışan paramedikler ve diğer sağlık personellerinin yapması gereken acil müdahaleleri içerir.

Anafilakside (Alerjik Şokta) Acil Müdahale Nasıl Olmalıdır? Paramedik (ATT) gatabs.com Paramedik (ATT) Anafilakside (Alerjik Şokta) Acil Müdahale Nasıl Olmalıdır? Paramedik (ATT) Hakknda Bilgiler. Alerjik reaksiyon nedir? Anafilaksi nedir? Anafilaktik Şok nedir? Anafilakside acil müdahale nasıl olmalıdır? Anafilakside adrenal...

[cilginfizikcilervbi]

Uykunun Verimli Hali (Kahvuyku)

Uykunun Verimli Hali (Kahvuyku)

Uykunun Verimli Hali (Kahvuyku)

Son günlerde Barış Özcan’ın dilimize kazandırmaya çalıştığı bir kavram olan  Kahvuyku ‘yu birde benden dinleyin. Önemli sınav, konferans, sunum ve sözlüleri daima son güne bıraktığım için az uyku ile yetinmem gerekiyor.  Günlük sadece 23 dk uyuyarak son günlerimi geçiriyorum. İşin sırrını sizinle paylaşma vakti geldi. Bizim kısaca adlandırdığımız Kahvuyku Batı’da…

View On WordPress

[bilimdergi]

Derste Neden Uykum Geliyor?

Ders anında uyuya kaldığınız oldu mu? Ya da gözlerinizi açık tutmak istemenize rağmen kendiliğinden kapandığı?

Beynimizde ödül ve ceza olarak adlandırılan bulunduğumuz ruh hallerine ya da yaptığımız olaylara göre şekillenen bazı bölgeler bulunur. Bu ödül sisteminin bir parçası olan nücleus akumbens (NAcc) olarak adlandırılan bölge meğerse uykuyu tetikliyormuş! Peki nasıl? Ders anını düşünelim, ya da uyaranın minimuma indiği yolculuk anlarını… Uyaran miktarının minimuma inmesiyle uykumuzun geldiğini tarifleyebiliriz. Uyanık olduğumuzda beynimizde adenozin molekülü molekülü giderek artar ve bu moleküller uyku yolaklarını aktive eder. Adenozin reseptörlerinin yazımın başında bahsettiğim nücleus akumbens bölgesinde yoğun miktarda bulunması bilim insanlarına şunu göstermiş: Adenozin molekülü birikmeden de bu şekilde beyin yavaş dalga uykusuna sürüklenebiliyor. E peki çay ya da kahve gibi içecekler tükettiğimde neden bu etki zayıflıyor? Çok basit! Tabi ki içeriklerinde bulunan kafein molekülü. Bu molekül reseptörün görev yapmasını engelleyerek uykuya giden süreci uzatıyor. Yağmurlu, karanlık bir hava düşünelim, böyle günlerde ders dinlemek bana hep daha zor gelmiştir. Şimdi sebebini daha iyi anlıyorum. Işıklandırmanın zayıf olması, güneş ışığı bileşenlerden mavi ışığı alamıyor oluşumuz bizi biraz daha dersten koparıp uykumuzun gelmesine yol açıyor. Ödül ve ceza gibi bölümlerin yanı sıra uyku merkezi olan ve uyanıklığımızı yöneten üst kiyazmatik çekirdek, bu bahsettiğim mavi ışıktan retina aracılığıyla aldığı sinyallerle bizi uyanık tutabiliyor. Yani her zaman da ders ya da anlatılan konunun sıkıcı olmasına bağlı değil bu uyku hali. Çevre koşulları hayatımızı, uyku düzenimizi fazlasıyla etkiliyor. Coronavirüs sebebiyle uzak kaldığımız okullarımız, öğretmenlerimiz, arkadaşlarımız… Şimdi oturup tekrar düşünelim, okullarımıza döndüğümüzde artık uykumuz gelmeyecek değil mi? Kaynak: https://bilimteknik.tubitak.gov.tr/system/files/makale/2018_ekim_611_bilim_ve_teknik_52.pdf Read the full article