Nachdem ich gestern ganz überrascht war, wie viel Spaß das HIIT Workout in der Mittagssonne in der RUNBASE gemacht hat, habe ich mir dieses Goodie heute gleich nochmal gegönnt. Schließlich habe ich ja auch gestern Abend den Lauf mit @runwiththeflow und der @laufgruppe_wechselzone geschwänzt. 😬 Und @patpertz hat heute seinem Namen als Topmotivator wieder alle Ehre gemacht und uns mit einem schönen Partnerworkout ans Limit gepusht und auch Nadia, meine Trainingspartnerin hat sich knallhart durchgekämpft. Nach meinem etwas verhaltenen Start in die Saison komme ich langsam wieder im grünen Bereich an, wo wieder die alten Bestzeiten machbar werden. Mit etwas mehr Biss kann ich im Herbst vielleicht sogar mal wieder eine Schallmauer einreißen. Also Scheiß drauf, ob die Musik spielt - Weitertanzen!!! . . . #laufblogger #sportblogger #adidasrunbase #hiitworkout #hiit #runbase #workout #training #workoutmotivation #neverdone #strongerharderfaster #countmein (hier: RUNBASE Berlin)













