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dica de hoje. Organize-se. Tem. Post no blog falando disso, vai lá. https://psico.online #personalorganizer #arrumar #organização #organizacao #arrumaracasa #organizacaoprofissional #organizer #arrumaramesa #organizacaoresidencial #arrumaracozinha #vidaorganizada #casa #organizesuavida #organizaçãoétudo #arrumaracasaeuvou #organizacaoderesidencia #personalorganizerbrasil #organizacaopersonalizada #casaorganizada #organizacaointeligente #arrumarcasa #organizacaocozinha #cadacoisaemseulugar #organizacaopratica #arrumaracama #tudonolugar #donadecasaeusou #organizaçãoprofissional #organizacaofuncional #arrumartudo (em Organizada Não É Brincadeira) https://www.instagram.com/p/B5C_vwTFDPI/?igshid=o7zf19prrdei

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Já pensaram na importância que o hall de entrada ganhou nestes anos de pandemia?

5 dicas no blogue!

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Um dia arrumo a casa. Hoje é o dia!

A decisão de fazer mudanças, sejam elas mais ou menos radicais, na nossa vida é sempre difícil. A rotina traz-nos segurança. É fácil, especialmente nos dias de hoje, cair no padrão da continuidade de hábitos que perpetuamos sem questionar muito. Se sempre funcionou para todos os outros porque não funcionaria comigo?

Esquecemos muitas vezes que cada pessoa é irrepetível, que não existem dois caminhos iguais para pessoas diferentes. Criamos à nossa volta expectativas e formas de compensação para quando os planos falham. Tecemos subterfúgios que nos permitem continuar a nossa vida tal como a conhecemos.

Arrumar a casa é uma decisão radical de organizar a vida. E como todas decisões que implicam uma mudança nuclear (life changing decisions) no modo como vivemos o nosso dia a dia é assustadora. Como, quando e por onde começar? O que mudar? Onde colocar o quê? São perguntas que nos fazem adiar, dia após dia, e estender no tempo a oportunidade de começar a viver a vida com que sonhamos.

As grandes tarefas não se fazem sozinhas. Se duas cabeças pensam melhor que uma, imagine o que fazem com um par de mãos extra. Na vida, como na arrumação, é preciso saber partilhar. Hoje partilho consigo a árdua tarefa de dar o primeiro passo em direção à mudança.

Hoje começamos a arrumar a casa e a viver a vida.

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Eu sou a minha casa

Nos últimos anos a sociedade tem vindo a tomar consciência da importância que a alimentação e a autoimagem têm no bem-estar de cada um de nós. Frases como "somos o que comemos" entraram no nosso léxico e são hoje tão naturais como a necessidade da prática de exercício físico e de um sono descansado. Falamos do nosso corpo, da saúde, daquilo que temos, mas esquecemos os espaços onde vivemos. Não somos nós também os lugares que habitamos?

É estranho pensar que a nossa saúde emocional não passa também pelo espaço físico que nos rodeia e onde desenvolvemos todas as nossas atividades? Cuidar da casa, do local de trabalho e do espaço que está entre os dois é fundamental para uma vivência equilibrada e gestão das solicitações do quotidiano.

Para a maioria de nós, o local de trabalho está fora do nosso alcance no que toca a mudanças dentro do espaço, por isso centremo-nos na nossa casa. Aquele lugar que é o ponto de onde saímos e para onde regressamos é fundamental para o nosso equilíbrio. Uma casa desarrumada, confusa, cheia de coisas que não usamos é um fator de desequilíbrio para quem já mudou a alimentação, os hábitos de exercício físico ou o cuidado com a roupa que veste. Uma casa em desordem é fonte de conflitos e atritos, connosco e com os outros com quem partilhamos a nossa vida. A ordem e a harmonia andam de mãos dadas com o nosso bem-estar. Uma casa harmoniosa é uma casa luminosa, fluida e organizada. Uma casa arrumada é sinonimo de uma mente em paz, cheia de serenidade e com tempo, para si e para os outros.

Aquilo que possuímos define-nos, assim como a forma como construímos o nosso lar. Arrumar é simplificar o nosso dia-a-dia. Devemos ter tudo aquilo que necessitamos à mão e visível. Acordar de manhã e despender tempo a pensar onde arrumei isto ou aquilo, onde está o casaco, os sapatos, as chaves, etc… é uma fonte de stress desnecessária, especialmente quando enfrentamos as obrigações de uma sociedade cada vez mais exigente.

Uma casa organizada é uma casa descomplicada.

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[jeanbfarias]

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