#autosabotaggio

[catsloverword]

La superficie annoia, cerchiamo il profondo. Ma per tuffarci in acque, delle quali non conosciamo le profondità, dobbiamo credere di essere abili nuotatori.

Oppure... la paura vince...

[enricogamba]

Autosabotaggio: come limitiamo la nostra felicità

L'autosabotaggio può divenire un limite costante nella nostra vita. Capire come facciamo a sabotare la nostra felicità ci aiuta a cambiare..

La tendenza all'autosabotaggio nelle relazioni si manifesta in modi diversi ma interconnessi. Spesso scegliamo inconsciamente partner che riattivano vecchie ferite, oppure ci isoliamo per paura di essere feriti. Riconoscere questi pattern è il primo passo per superarli. È fondamentale sviluppare la capacità di distinguere tra relazioni sane, che ci fanno crescere, e relazioni tossiche che ci mantengono in cicli negativi. La chiave sta nel costruire prima una solida relazione con noi stessi, imparando ad ascoltare i nostri bisogni e a stabilire confini sani. Solo così potremo attrarre e mantenere relazioni che supportano il nostro benessere invece di minarlo.

[amoituoiocchineri]

Non ho più voglia di autosabotarmi, voglio solamente essere felice.

[spettriedemoni]

Senso di colpa

Sto ripensando a come si è chiuso tutto. Ripenso a come è andata e benché abbia ragione io, benché sappia di aver preso la decisione giusta, il mio cervello si chiede come starà ora, come andrà avanti senza di me.

Poi una vocina sempre più forte mi dice:

«Non me ne frega un cazzo!» e vado avanti per la mia strada.

[spettriedemoni]

Quando non ti crede il subconscio

Avete mai avuto un amico che ogni volta vi dice "Sì dai, vediamoci il giorno X a quell’ora" e poi puntualmente vi tira il pacco?

Dopo diverse volte che fa così quando vi ripropone di vedervi che fate?

Esatto: smettete di credergli.

Con il subconscio funziona allo stesso modo.

Se procrastinate continuamente qualcosa da fare succede che l’inconscio finisce per dirvi: "Ma smettila cazzaro”, perché dopo un po’ non vi crede più.

Ecco l’importanza di iniziare dalle piccole cose.

Non è il talento il vero motore. Il motore è la disciplina.

[yourtrashcollector]

Autosabotaggio” si chiama. Quando vuoi uscire dal pantano, concederti finalmente un gesto normale come portare a cena fuori una ragazza e, allo stesso tempo, ti vuoi punire per il solo fatto di aver tentato. Quindi, tra tutti i posti, scegli il peggiore.

Silvia Avallone, Cuore nero

[emilioalessioloiacono]

Il peggior nemico siamo noi stessi: i segnali che ci stiamo autosabotando

Stiamo sulla strada giusta per raggiungere il successo, eppure siamo pessimisti e non riusciamo a non ripeterci che: non ce la faremo mai E’

[alexsaal]

A volte sembra che sono programmato male

Altre mi dico di dover cambiare, ma certe cose so radicate.

Sono scuse? Probabile.