#berjalankaki

[mydailymind]

Pedestrian

Hidup adalah perjalanan, kamu pasti sering dengar kalimat ini, entah dimanapun. Tapi benar, hidup memang perjalanan. Kamu lahir, belajar tengkurap, merangkak lalu kemudian berjalan. Setelah itu, kamu melakukan banyak hal dengan berjalan. Hingga banyak sekali tulisan-tulisan populer bertemakan perjalanan. Kalau hidup memang perjalanan, makan perjalanan yang paling menyenangkan adalah berjalan kaki. Kamu bergerak, pelan atau cepat, kamu yang memutuskan. Kalau tidak mau lelah, pelan-pelan saja jalannya. Kalau ingin cepat sampai maka bergegaslah. Apa yang istimewa dari berjalan kaki? Kamu bisa mengamati semuanya, semua yang disekelilingmu, kamu belajar banyak hal dari sana. Kalau kamu naik kendaraan, kamu bisa kesulitan karena kamu hanya fokus pada tujuan, tidak pada apa saja yang kamu lewati selama di perjalanan. Dengan berjalan kaki, kamu mendapatkan keduanya, meski kamu butuh lebih banyak waktu dan kerja keras.

- Daily Mind

[newqualitygroup]

. Selamat Kamis 💪 Selalu Gerakkan Tubuhmu Walau Hanya Jalan😉 Beberapa Keuntungan Berjalan : . Meningkatkan Kekebalan . Meningkatkan Suasana Hati . Menunda Penuaan . Meningkatkan Sirkulasi Darah . Jantung Sehat . Mencegah Obesitas . Menguatkan Tulang . Menurunkan Glukosa Darah Tetap Jaga Tubuh Agar Stay Fit & Healthy 😊 Next Slide Untuk Boost Burning Calori mu Agar Lebih Mudah 😁 All In One Mudah Dilakukan Di Rumah Saja https://www.tokopedia.com/newqualitygroup Jangan Lupa Berolahraga 🥰 TAG teman, saudara dan pasanganmu agar selalu menjaga Tubuh Selalu ☺ Stay tune with New Quality Group👇👇👇 Follow @newqualitygroup Follow @newqualitygroup Follow @newqualitygroup . . #walking #walkingexercise #berjalan #berjalankaki #jalankaki #jalankakisehat #jalansehat #jalanjalansehat #smarttreadmill #olahragakaki #olahragakardio #tipsolahraga #ayoolahraga #alatolahraga #tokoolahraga #tokoolahragamurah #alatolahragamurah #alatolahragarumah #olahragarumah #olahragasimpel #olahragasimple #olahragasiang #treadmillruns #curvedtreadmill #treadmillday #newqualitygroup (di Banten, Jawa Barat, Indonesia) https://www.instagram.com/p/CYYOTZrrpiS/?utm_medium=tumblr

[fadzillahjohari]

Assalamualaikum wbt. Selamat sejahtera semua pembaca blog yang dihormati dan dikasehi.😍

Kak Lah nak say SORRY sesangat. Kak Lah enggak sempat update setori disini udah lama kan. Sebab duk fokus kat tempat lain. Kiranya tangan nak menyotong tak cukup ni hah.

Takpe, Kak Lah akan cuba lah untuk keep in touch n go lepas ni dekat sini gak ye.

Wokeh, entri kali ni kan, Kak Lah nak SHARE dengan korang KEBAIKAN OR GANJARAN BESAR uolls boleh beri pada BODI uolls dengan hanya aktiviti BERJALAN KAKI sahaja.

Yup, for sure ramai sebenarnya tak berkesempatan nak exercise yang betul betul exercise kan. Ada tu lelama jadi KEMALASAN MENEBAL kan. Tapi Kak Lah jamin, lepas korang tau ISTIMEWANYA jalan kaki ni pada KESIHATAN, kereta pun korang tolak tepi nanti tau. Silap silap JIMAT DUIT PETROL.💪😁

Maiii la nengok slide slide Kak Lah sediakan ni. Hope lepas ni kite semua dapat praktikkan sesama and SIHAT SESAMA. In Shaa Allah.

JALAN KAKI jerr dah buleh UPGRADE KESIHATAN. Assalamualaikum wbt. Selamat sejahtera semua pembaca blog yang dihormati dan dikasehi.😍 Kak Lah nak say SORRY sesangat.

[esjerukdancokelat-blog]

Bawean & caranya kesana: Digoyang di kapal

Di kapal Giliyang, siap siap digoyang hiks, tips bagi para pemula tidur aja all night long tapi jangan lupa subuh ya (asik).  Posisi tidur miring aja bisa sambil bawa permen asam untuk menetralisir mual (ini tips pribadi sih kemarin terbukti manjur, bisa dieksplorasi menurut gaya masing-masing). Di kapal biasa seperti Giliyang, tempat duduk tidak diatur. Jadi, penumpang harus cari spotnya sendiri to survive. Kalau kapal sudah tidak banyak goyang, artinya Bawean sudekat, selamat.

Di Bawean, sudah mulai banyak jasa travelling yang menyewakan beragam kebutuhan jalan-jalan, bahkan hotel kelas kota gede pun mulai ada, tidak perlu khawatir.

Tapi, dari perjalanan kemarin, baiknya harus merasakan banyak interaksi dengan masyarakat, mungkin bisa iseng tinggal di rumah warga. Lebih banyak hal baru dan menyentuh dibandingkan sekedar snorkeling atau naik kapal. Karena udah mulai filosofis kita tutup aja, disimpan untuk tulisan berikutnya (baca dong ya, hehe).

Orang Bawean berharap makin banyak yang mengunjungi Bawean, kalau sedang merencanakan liburan, kesana ya!

(Oiya baliknya pakai kapal cepat bahari, mual juga tapi 4 jam aja)

[esjerukdancokelat-blog]

Bawean & caranya kesana: berangkat dari Pelabuhan Gresik

Bawean itu dimana? Bawean itu pulau ukuran medium di dekat kota Gresik, Jawa Timur. Mungkin ada yang belum tahu, Gresik adalah kota dengan 30 sampai 1 jam perjalanan dari Surabaya, semacam kota penyangga Surabaya seperti halnya Depok, Bogor, dsb.  

Naik apa? Untuk ke Bawean ada beberapa pilihan transportasi; 

pertama pesawat dari Bandara Juanda (maskapainya namanya Airfast) atau 

kedua, kapal laut dari pelabuhan Gresik. 

Harga keduanya sebenarnya tidak terlalu jauh (100rbuan lah), tapi sayangnya jadwal pesawat kurang pas untuk kabur liburan weekend aja, agak sedih, jadi harus cuti lebih banyak, ini linknya ya kalau mau coba: http://www.airfastindonesia.com/news/airfast-updates/airfast-perintis-flight-newschedule1may

Kalau cerita saya kemarin naik Giliiyang, kapal laut biasa perjalanan 8 jam-an, iya 8 jam, siap siap obat mabuk dan masuk angin satu kardus ya haha.

Naik Giliiyang kudu ke pelabuhan Gresik, transportasinya bisa naik angkot atau ojek online, armadanya mulai banyak di Gresik . Kemarin,  sebenarnya pertama kali ke pelabuhan Gresik hehe, jadi baru tahu ternyata jalan masuk pelabuhannya agak remang - remang dan langsung disambut dengan truk truk besar pengiriman barang. Tidak ada tanda jelas dimana tempat naik kapal, dsb jadi harus banyak tanya. 

Walaupun kurang customer friendly pelabuhannya (komen aja ya netijen), tapi orang orang di pelabuhan mau bantu alhamdulilah, walaupun karena saya wanita jadi banyak yang suit suit, alhamdulillah masih tergolong menarik (kok mure, haha). 

Trus di kapal gimana? 

(diteruskan di tulisan berikutnya)

[fazlyrahmat]

Alhamdulillah, selesai check in #chuooasishotel , #osaka Japan. Sejuknya ya ampun...but best. Nikmat sejuk yg cukup istimewa buat kami :) Salah satu 'pengangkutan' utama di Jepun: #berjalankaki dan #tren : kedua-duanya bagaikan suami dan isteri. Disebabkan kecekapan sistem, kemahiran tinggi staf bertugas dan kecanggihan teknologi, maka tren dijadikan pengangkutan awam utama utk ke tempat kerja, universiti dan seumpamanya kerana ianya 'reliable' dan 'efficient'. Really wish Malaysia would someday be as efficient as Japan...but back to basic of it all: its human factor that needs to be changed and improved. (at Hotel Chuo Oasis)