Yoga : de Lunge en enkele variaties
Yoga : de Lunge en enkele variaties
categorie : yoga en meditatie
de lunge -Anjaneyasana
De een vind hem saai, de ander leuk. Met oefeningen blijft het heel verschillend wat leuk is en wat niet. Soms moet je een oefening variëren wanneer je de basis kent. Een oefening die vaker terug zou moeten komen in yoga routines is de lunge. Het is een relatief eenvoudige oefening maar wel een die op…
View On WordPress













