2 tazas de puré de camote cocido, caliente, sin piel
2 cucharadas de mantequilla
1 cucharadita de ralladura de cascara de naranja
1 cucharadita de extracto de vainilla
1/2 cucharadita de canela molida
1/2 cucharadita de especia para pie de calabaza
1 lata (14 onzas) de Leche Condensada Azucarada LA LECHERA de NESTLÉ
1 corteza de pie sin hornear en molde de 9 pulgadas
Precalienta el horno a 425° F.
Bate los camotes y la mantequilla en un tazón grande hasta que estén suaves. Agrega huevos, ralladura de naranja, extracto de vainilla, canela, especia para pie de calabaza y sal; bate hasta que esté suave. Gradualmente incorpora la leche condensada azucarada. Vierte en la corteza sin hornear.
Hornear por 10 minutos; reduce la temperatura a 350° F. Hornear por 40 a 45 minutos adicionales o hasta que esté cuajado. Enfriar por 2 horas; refrigerar hasta que esté listo para servir. Cortar en tajadas; servir con crema batido y canela molida, si deseas.
El camote, conocido también como batata dulce, es una raíz tuberculosa que proporciona una gran cantidad de energía, ya que tiene un alto concentrado de carbohidratos, además de ser rico en fibra, vitaminas del complejo B, vitamina A, C y minerales como potasio y magnesio, que ayudan en la prevención de algunas enfermedades como diabetes, cáncer e infarto.
Además, el camote tiene un bajo contenido en grasa y es fuente de antioxidantes, como betacaroteno y antocianinas, que ayudan a proteger las células del cuerpo contra los efectos de los radicales libres, previniendo el envejecimiento precoz.