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Galera, hoje é dia de muitos Snatches! 💪👊 @crossfitarzoone #CFAZ #crossfitarzoone #Repost @torokhtiy (@get_repost) ・・・ "SNATCH" from "Olympic weightlifting in slow motion and at diffferent angles" series. ——— @Torokhtiy_GANG ———
Видео "РЫВОК" из серии "Тяжелая атлетика в замедленном движении и под разными углами" ____________ #Torokhtiy_GANG #WarmBodyColdMind #focusbitch #PowerSnatch #weightlifting #crossfit #snatchbalance #usaweightlifting‬ #кроссфит #weightlifter #olympicweightlifting #halterofilia #crossfitweightlifting #barbell #snatch #рывок #hangsnatch #overheadsquat #crossfitmen #crossfiter #snatchpull #iwf #hookgrip #torokhtiy (em CrossFit Arzo One)

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Bem vindo Open 17.1 👊 @crossfitarzoone #CFAZ #Repost @crossfit with @repostapp ・・・ Let the Open begin! 17.1 For time: 10 snatches 15 burpee box jump-overs 20 snatches 15 burpee box jump-overs 30 snatches 15 burpee box jump-overs 40 snatches 15 burpee box jump-overs 50 snatches 15 burpee box jump-overs M 50-lb. dumbbell / 24-in. box F 35-lb. dumbbell / 20-in. box Please visit games.crossfit.com for full workout details and specifications. #CrossFit #CrossFitGames (em CrossFit Arzo One)

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Chegaram nossos casacos! 💥 APROVEITE 💥 Passe na recepção e escolha o seu! . . . @crossfitarzoone #cfaz (em CrossFit Arzo One)

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Depois do WOD, conversas, boas risadas e amigos. 😀 Tá bom pra quarta-feira! @crossfitarzoone #CFAZ (em CrossFit Arzo One)

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⚫Aproveite⚫ 50% OFF para você em sua mensalidade por cada amigo que apresentar e se afiliar. Promoção acumulativa. @crossfitarzoone @gatoradebrasil #CFAZ #crossfitarzoone #crossfitportoalegre #amigosarzoone (em CrossFit Arzo One)

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Ei, você mesmo, que está lendo esse post, e ainda não conhece o CrossFit ou já conhece e quer que seus amigos(a) também façam parte desse esporte viciante. Venha AMANHÃ fazer sua primeira aula experimental. Estaremos te esperando apartir das 07h. 😀👍 . . . @crossfitarzoone MAIS que um box, uma escolha de vida saudável. #vemprotime #CFAZ #arzoone #familiaarzoone #portoalegre #crossfitarzoone #crossfitrs #crossfitportoalegre #reebokbrasil #cfbroficial #thisiscrossfit #meubox #mybox #crossfit #boxoficialbrasil #workout www.crossfitarzoone.com.br Instagram.com/crossfitarzoone www.facebook.com/crossfitarzoone Av. Andaraí, 586 (51) 3574 3574 (em CrossFit Arzo One)

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Workouts data 28/07 🔆 DUAS aulas FREE Para fechar BEM a semana! . . @crossfitarzoone #vemprotime Mude sua vida! #CFAZ #arzoone #familiaarzoone #portoalegre #crossfitarzoone #crossfitrs #crossfitportoalegre #reebokbrasil #cfbroficial #thisiscrossfit #meubox #mybox #crossfit #boxoficialbrasil #workout www.crossfitarzoone.com.br Instagram.com/crossfitarzoone www.facebook.com/crossfitarzoone Av. Andaraí, 586 (51) 3574 3574 (em CrossFit Arzo One)