Öncelikle herkese şahane bir hafta dilerim. Sağlık uzmanları yağlar, karbonhidratlar ve diğer konularda sürekli tartışıyor ama herkes proteinin çok önemli olduğu konusunda hemfikir. Yeterli ve yüksek miktarda proteinli yiyecek yemenin vücuda bir sürü faydası var. Kolay kilo vermek, biraz kas yapabilmek ilk aklıma gelenler. Yaz geldiğine göre yediklerime dikkat etmek adına ben daha az yağlı ve daha yüksek proteinli peynirlere 🧀 yöneldim. Şu anda Eatlean tüketiyorum ama Pınar gibi bilinen markalarında buna benzer ürünleri olduğunu biliyorum. Özellikle bu dönem için sizlere de tavsiye edebilirim. #cheese #cheeselover #breakfast #cheesetime #cheeseporn #protein #lowfat #fitness 🇬🇧 You don't have to eat less. You just have to eat right. Eatlean cheese 🧀 is a high protein, low fat, cheese which has been developed specifically to help with weight loss and diet plans for a leaner healthier lifestyle. So glad I have found it on-time, just at the beginning of the summer. It does not only taste so good but also has got benefits of low calorie. (at At Park) https://www.instagram.com/p/CP0JxGKBoAb/?utm_medium=tumblr
