#claudionaranjo

[felix4v]

I’ve recently been diving deep into Naranjo’s enneagrams, so I decided to draw my own tritype. The designs for SP9 and SO4 were inspired by @MAT[R]IX ✮ THE sx8 glazer's style on TikTok.

[gestaltsergi]

¿Qué es la Terapia Gestalt y para qué sirve?

Vaya por delante que podría empezar a definir la Terapia Gestalt desde diferentes ángulos, que no es fácil hacerlo, pues aúna tanta riqueza en su metodología que cada cual optaría por empezar por un punto u otro. Un reflejo de su potencial, digo yo.

Lo que sí puedo contarte es que la Gestalt es la terapia de la presencia, de la conciencia y de la responsabilidad, buscando a través de estos fundamentos el cultivo de una actitud frente a la vida basada en el aquí y ahora.

Lo que vendría a decirse estar presente para no estar tanto en el pasado, no tanto en la anticipación. Estar bien atento a la escucha interna –lo que me cuento mentalmente, lo que siento emocionalmente, lo que percibo y actúo a través del cuerpo– y estar presente frente al otro practicando una escucha verdaderamente activa.

Parece fácil, incluso lo habitual, pero por desgracia no suele ser así. El mundo empuja, la sociedad reclama: sé más inteligente, más resolutivo, más efectivo, más exitoso, hazlo rápido. Esta senda, la que te aseguran que debes seguir para no ser expulsado del rebaño, puede llegar a resultar sumamente peligrosa, pues corres el riesgo de actuar a contra-corazón para lograr una serie de metas que verdaderamente no te contentan.

En la responsabilidad para responsabilizarte de la autoría de tus propias elecciones, acciones o experiencias sin culpar al otro de lo que no le toca. Hacerte cargo de tu parte, en definitiva. Por que no es lo mismo decir "Mi jefe me hace sentir inútil" que decir "Yo me siento un inútil cuando mi jefe señala mis errores".

En la conciencia, en el darse cuenta de los patrones psicológicos que estás siguiendo y que quizá no sean tan útiles como te piensas.

Te diría que gran parte de las estrategias que sigues –que cada uno de nosotros seguimos y ponemos en práctica en lo cotidiano– están condicionadas por malas experiencias pasadas, pues el carácter –la neurosis, el ego, la máscara– es una herramienta de marcado tono defensivo orientado a no volver a sufrir.

La Gestalt es, también y principalmente, la terapia de la integración de la mente con las emociones y con el cuerpo;

su mirada no distingue una de otra, pues las vive como una unicidad –la de la persona, inseparable de su centro cognitivo, emocional y corporal.–

Por lo tanto, en la terapia Gestalt se tiene en cuenta lo que me cuento mentalmente (el discurso interno) lo que siento en el corazón (lo emocional) y lo que percibo y actúo a través del cuerpo (forma de caminar, de respirar, tensiones corporales, bloqueos) pues todos nos relacionamos en el mundo desde dichos tres centros.

Todos tenemos una mayor predisposición o tendencia a apoyarnos en uno de ellos más que en los otros, así que es una buena idea tener en cuenta a los tres, alimentarlos y cuidarlos, no desatenderlos; así detectarás más fácilmente tus necesidades y dispondrás de mayores recursos para satisfacerlas.

A partir de aquí, el resto. Solo puntualizaré que la Terapia Gestalt no busca "curar" sino aumentar la conciencia –mi potencial, mi sombra– y la capacidad de elección de la persona para poder vivir de un modo más liberado y coherente consigo misma, afín a su propia pasión y a su legítimo modo de ver la vida.

[edalbesi]

Feliz cumple, Maestro, por donde sea que tu viaje te esté llevando!! Gracias infinitas!! 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 . . . #ClaudioNaranjo #programasat #claudionaranjo_argentina #programasatparaeducadores #cambiarlaeducacion #viajedelheroe #27personajesenbuscadelser #caracteryneurosis #gestaltdevanguardia #gestalttherapy #esaleninstitute ©2014-eduardo albesi (presso Nirvana) https://www.instagram.com/p/CWrWgTFAGjpn6lAotAU0tKNBZ_r99HxFb3xj080/?utm_medium=tumblr

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El Divan del Psiquiatra.. #ClaudioNaranjo

El Divan del Psiquiatra.. #ClaudioNaranjo

Claudio Benjamín Naranjo Cohen (Valparaíso, 24 de noviembre de 1932-Berkeley, California, 12 de julio de 2019),​ más conocido como Claudio Naranjo, fue un psiquiatra y escritor chileno que se convirtió en uno de los pioneros y máximos referentes de la psicología transpersonal.A finales de los años 1980, revisó por completo un libro temprano en terapia Gestalt y publicó dos nuevos. También ha…

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[estrellaadb]

#Repost @anneigartiburu with @make_repost ・・・ Me gusta esta cita de Claudio Naranjo. Y ahora que se cumple un año de cuando se nos fue... lo recuerdo como gran referente... #Repost @psicologia.cuantica ・・・ que hombre mas sabio, mas profundo y humilde en lo que es y expresa al mundo, de quien debemos mucho que aprendeer/leer/escuchar. aqui les dejo un extracto de una entrevista debo dejarme llevar por mi instinto? -si te arrastra, no eres libre:se trata de aliarte con tu instinto. que pasion domina al mundo hoy ? - la vanidad. se expresa en la pulsion por el exito economico, la supremacia tecnologica, la confusion entre valor y precio... hacia donde se encamina el mundo? - Muchos son los llamados... pero muchos son tambien los sordos. Hay una pulsion de transformacion cierta, pero pasa por encender la luz y ver en tu propoa oscuridad. Y si lograse encenderla, que vere? - Sabras que todo es pulsatil, que todo late... Si buscas el yo, acabaras topandote con la ausencia del yo: lo transformador es sentir el ser. Si eso sucede , tendras dias peores o mejores, pero recordaras el sabor del ser. un consejo definitivo? - ocupate del reino del corazon, y el resto de llegara por añadidura. 😊😍💜 #claudionaranjo #sanacion #sanacionespiritual #autoconocimiento #vidayespiritu #terapias #psicologia https://www.instagram.com/p/CCmQk5PKag6gJ_B3y8r250Zy0WED67QMSu7fug0/?igshid=1azwuzoixg5f8

[poesiahibrida]

“Si es verdad, ¿cómo me va a doler? Si yo estoy buscando la verdad” — Claudio Naranjo (minuto 17, hablando de su relación con Fritz Perls)

[enriquevillap]

Gracias a un gran maestro, que nos llevó de la mano hacia nosotros mismos, por su fe en la transformación humana, por su sabiduría y generosidad, por su legado y enseñanzas. Celebro su vida, su obra, su transición. “Ser responsable conlleva estar presente, estar aquí. Y estar verdaderamente presente, es estar consciente." Preceptos de la Terapia Gestalt de Claudio Naranjo: 1.- Vive ahora, es decir, preocúpate del presente más que del pasado o el futuro. 2.- Vive aquí, es decir, relaciónate más con lo presente que con lo ausente. 3.- Deja de imaginar: experimenta lo real. 4.- Abandona los pensamientos innecesarios; más bien siente y observa 5.- Prefiere expresar antes que manipular, explicar, justificar o juzgar. 6.- Entrégate al desagrado y al dolor tal como al placer; no restrinjas tu percatarte. 7.- No aceptes ningún otro debería o tendría más que el tuyo propio 8.- Responsabilízate plenamente de tus acciones, sentimientos y pensamientos. 9.- Acepta ser como eres. #claudionaranjo #buenviaje #buenatransicion #maestro #gestalt #gestaltterapia https://www.instagram.com/p/Bz0f3xWgiTT/?igshid=6hgmapqd2806

[terapeuta-reichiano-elias]

Ontem, 11/07/19, Cláudio Naranjo se uniu ao UM. Partiu e deixou um imenso legado de auto-descoberta, amor e foco no Ser no Humano. Cláudio foi um dos responsáveis por distribuir e divulgar os conhecimentos do Eneagrama para o Ocidente. Além de enriquecer com sua experiência, conhecimento e dedicação. Que sua jornada rumo à unidade seja suave e de bons ventos. Gratidão por sua existência! #eneagrama #claudionaranjo #RIP https://www.instagram.com/p/Bz0aBR9nh8B/?igshid=zl4gptxfahrs