#crossfitosadia

[solimedsd]

@ali_tormenta No se me han olvidado los movimientos pero si os fijáis asoman los pulmones por la boca 🤣. Empezando a calentar motores con @caffeineprogram y con el mejor material de mano de @lioncrewfitness #crossfit #crossfitosadia #osadia #osados #somososados #marcandoladiferencia #reebokcrossfit @solimedsd #solimedsd #tormenta #storm #crossfitmom #crossfitgirls #crossfitwoman #pushjerk #powerclean #contodo #4Ts #teampakotestorm - #solimedsd https://www.instagram.com/p/CCnsdfmIOOD/?igshid=1cj4n5n8n90fz

[solimedsd]

@papacoach_hidalgo En ocasiones termino un wod y no me tiro al suelo... . . El mejor Box 🏠 @crossfitosadia . . El mejor material 🏋🏼 @lioncrewfitness . . Las mejores camisetas 🎽 @solimedsd “modelo Marca la Diferencia” . . #crossfit #crossfitter #osadia #crossfitosadia #somososados #marcandoladiferencia #crossfitsalamanca #wod #workout #fitness #work #coach #nano9 #wallball #crossfitspain #salamanca - #solimed.es https://www.instagram.com/p/CCWeZjAIytX/?igshid=dsfvohmzsvd3

[solimedsd]

@ali_tormenta ¿Sabéis como cogerle gusto a la halterofilia? Con las mejores barras y discos de @lioncrewfitness 😎 #crossfit #crossfitosadia #osadia #osados #osada #somososados #marcandoladiferencia #lioncrewfitness #halterofilia #haltero #snatchpull #hangsquatsnatch #ohs #overheadsquat #arrancada #arrancadacolgante #crossfitgirls #crossfitmom #crossfitwoman #crossfitsalamanca #salamanca @solimedsd ❤️💪🏻 - #solimedsd https://www.instagram.com/p/CBNOTQTITHJ/?igshid=1bbzi474m5r02

[solimedsd]

@ali_tormenta El 4 de abril subí un vídeo de 28 butterfly pull ups unbroken y estaba feliz porque nunca había metido tantas. Y hoy que Saul @capitan_besta no me lo pide... me vi con fuerzas y han salido 41!! 😍💪🏻💪🏻 hay días y días... y creo que hasta los días van por ratos. Esta cuarentena creo que es una montaña rusa de emociones y fuerza para todos. Pero por si a alguien le queda una duda de que estoy bien y estoy fuerte aquí estoy. 41 dominadas unbroken 😎 vamos a por las 50? 💪🏻 #CROSSFIT #Crossfitosadia #osadia #osada #somososados #marcandoladiferencia #storm #tormenta #pullups #dominadas #butterflypullups #unbroken #crossfitsalamanca #salamanca #crossfitmom #crossfitgirls #crossfitwoman #crossfitbabe @solimedsd #solimedsd #undiamenos #cadadiamasfuerte #medasfuerza #allforyoutoo #cadavezmascerca #teampakotestorm #mipartnerdetodo #contodo #4Ts https://www.instagram.com/p/B_aYtjDHSEb/?igshid=13sx94sx6junu

[solimedsd]

@ali_tormenta Hoy con la fuerza de @solimedsd en la camiseta de @wodbox_sportshop en las zapatillas más bonitas de la historia 🥰 cada día más cómoda con el snatch. Gracias @capitan_besta te acuerdas hace un par de meses cuando te escribía súper frustrada porque nada me salía? 🤣 #crossfit #crossfitosadia #osadia #osada #somososados #marcandoladiferencia #storm #tormenta #crossfitsalamanca #salamanca #crossfitmom #crossfitgirls #crossfitwoman #undiamenos #4ts #ahoraescuando #teampakotestorm #yquesalgaelsolpordondequiera - #solimedsd https://www.instagram.com/p/B-u7kQpoKWR/?igshid=w6o3fszkkrkf

[solimedsd]

@ali_tormenta Y esto es lo que hago cuando ya no puedo con mi vida en un wod... y mi codo derecho no le da la gana de bloquear en cualquier movimiento por encima de la cabeza... le tengo miedo al GTOH desde lo del hombro 🤦🏼‍♀️ #crossfit #crossfitosadia #osadia #osada #somososados #marcandoladiferencia #storm #tormenta #crossfitsalamanca #salamanca #crossfitgirls #crossfitwoman #crossfitbabe #crossfitmom #crossfitters #crossfitlife #crossfitlove #clean #c&j #wod #box #musclegirl #lioncrewfitness #solimed #solimedsd #freddykrueger #aliciaenelpaisdelasmaravillas #tatto https://www.instagram.com/p/B9kLsstoHC1/?igshid=1iedkx7zcoj9h

[solimedsd]

@ali_tormenta Parte de la mañana... peso muerto para desayunar ❤️y después... C&J, me gusta mucho de siempre, pero nunca me he dedicado a su técnica. Creo que es el mejor momento para darle 🤣🤣 venid a mi, haters 💪🏻 #crossfit #crossfitosadia #osadia #osada #somososados #marcandoladiferencia #storm #tormenta #abs #salamanca #crossfitsalamanca #haltero #halterofilia #c&j #cleanandjerk #dostiempos #lifter #crossfitmom #crossfitgirls #crossfitwoman #musclegirl #solimedsd #lioncrewfitness https://www.instagram.com/p/B9b3xjdnPYc/?igshid=1pge9ptioukow

[solimedsd]

@ali_tormenta Complex que cuando @capitan_besta me lo planteó dije: pero eso tú crees que lo voy a hacer? 😂😂 pues ni en mis mejores sueños. Ahí estoy subida a la barra como un monete dándole caña a las calleras que me recomendó Alejandro de @wodbox_sportshop y estrenando de la mejor manera la camiseta de @solimedsd Conseguir todo esto en tu casa, en tu sueño, en @crossfitosadia es lo mejor de todo 😍#Crossfit #crossfitosadia #osadia #osada #somososados #marcandoladiferencia #storm #tormenta #complex #gimnasticos #salamanca #crossfitsalamanca #crossfitgirls #crossfitwoman #crossfitmom #lioncrewfitness - #solimedsd https://www.instagram.com/p/B9bRDRZorHz/?igshid=1ekf2w9e124js