#denge testi

[cafemedyam]

Basit bir denge testi, düşündüğünüzden çok daha fazla sağlık ipucu veriyor

      Tek ayak denge testi: Tek Ayak Üzerinde Durmak         10 Saniye Boyunca Tek Ayak Üzerinde Durmak Ölüm Riskinizi Ortaya Çıkarabilir Basit bir denge testi, düşündüğünüzden çok daha fazla sağlık ipucu veriyor Bilim insanları tarafından yapılan yeni bir araştırma, orta ve ileri yaş bireylerde yalnızca 10 saniye boyunca tek ayak üzerinde durabilmenin, genel sağlık durumu ve uzun vadeli ölüm…

Basit bir denge testi, düşündüğünüzden çok daha fazla sağlık ipucu veriyor

[muhtarabi]

Otur-Kalk Testi ve Uzun Yaşam Üzerindeki Etkileri

Otur-Kalk Testi ve Yaşam Süresi Üzerindeki Güçlü Bağlantı Son zamanlarda Avrupa Kardiyoloji Dergisi’nde yayınlanan ve geniş katılımlı bir çalışmada, 46 ile 75 yaş arasındaki toplam 4282 erkek ve kadının oturma ve kalkma hareketleri detaylı bir şekilde incelendi. Katılımcılar, ayakta dururken kendilerini ne kadar iyi yere oturup yeniden ayağa kalkabildiklerini ve bu sırada destek alma ihtiyacını…

Otur-Kalk Testi ve Uzun Yaşam Üzerindeki Etkileri

[drhaldunoguz]

Benign paroksizmal pozisyonel vertigo

İyi huylu baş dönmesi nedenlerinden kristal oynaması ya da benign paroksizmal pozisyonel vertigo olarak adlandırılan klinik durumla ilgili kısa bilgiler... #vertigo #başdönmesi #ankaravertigo #vertigoankara #kulakburunboğaz

Benign paroksizmal pozisyonel vertigo (BPPV), kulak kaynaklı baş dönmesi nedenleri arasında en sık görülen rahatsızlıktır. Yaklaşık her 1000 kişiden birisini etkilediği düşünülmektedir. Kadınlarda erkeklerden daha sık görülmektedir ve en sık 30-50 yaş aralığında şikâyetlere sebep olmaktadır. “Kristal oynaması” ya da “kristal kayması” olarak da adlandırılan bu duruma, iç kulakta hareketin…

View On WordPress

[drhaldunoguz]

Benign paroksizmal pozisyonel vertigo

Benign paroksizmal pozisyonel vertigo (BPPV) hakkında kısa bilgi...

  Benign paroksizmal pozisyonel vertigo (BPPV), kulak kaynaklı baş dönmesi nedenleri arasında en sık görülen rahatsızlıktır. Yaklaşık her 1000 kişiden birisini etkilediği düşünülmektedir. Kadınlarda erkeklerden daha sık görülmektedir ve en sık 30-50 yaş aralığında şikâyetlere sebep olmaktadır. “Kristal oynaması” ya da “kristal kayması” olarak da adlandırılan bu duruma, iç kulakta hareketin…

View On WordPress