Guten Morgen, wir bleiben uns auch am Donnerstag treu und es gibt einen sehr frühen Report. Aber kein Stress Leute, bleibt in eurem Bett liegen und macht es euch noch ein wenig gemütlich, denn schlafende Hunde soll man nicht wecken.
Von der Nacht gibt es keine aufsehenerregenden Meldungen zu machen. Die »Wie oft war ich wach Liste« weist 3 Eintragungen auf. Könnte weniger sein, in Anbetracht dessen das ich gestern früh zu Bett bin und es auch nicht ändern kann, will ich mich nicht beschweren😬
Hätte gestern ein Gespräch mit einer angesehenen Schlafwissenschaftlerin. Meine Vermutungen wurden bestätigt. Weniger Schlaf führt zu mehr Erholung 🙃 das hat diese Woche bisher eindrucksvoll gezeigt. Werde heute Abend länger auf bleiben, um einen end- und allgemeingültigen Beweis zu erbringen 🧐
Heute wieder ein Blick auf Team D in Peking. Deutschland bisher auf Rang 9 im Medaillen Ranking. Wir haben allerdings mit 13x Edelmetall eine sehr gute Ausbeute geholt. Wenn uns die 13 hier kein Glück bringt, weiß ich auch nicht weiter. Also weiterhin Daumen drücken für unsere Athleten.
Könnt ihr die wissenschaftlich und absolut logischen Schlussfolgerungen des Schlaf - Erholungs Rhythmuses bestätigen oder meint ihr ich bin auf dem Holzweg? Schreibt's mir in die....ihr wisst schon
