#elektrolyten

[haustierblog]

👉 Überraschungs‑Tipp

[rayuhikeprep]

Magnesium, kramp, elektrolyten Een meerdaagse trektocht met volle bepakking is een actieve bezigheid, die je zou kunnen vergelijken met sporten. Het kan dus zijn dat je meer vocht verliest door het zweten of dat je kramp krijgt. Is het dan slim om magnesium of elektrolyten te gebruiken tijdens je hike? Toegevoegd aan Rayu's Trailmix -jouw melange aan benodigdheden op de trail- een nieuwe blogpost over magnesium en elektrolyten en wat je kunt doen om kramp te voorkomen. Je vindt 'm onder link in bio. #trailmix #hikeprep #voettochtvoorbereiding #magnesium #elektrolyten #voedselvoorraad #hike #voeding #kramp #hiker #beprepared #mineralen #trektocht #blog #newblogup #linkinbio https://www.instagram.com/p/CPnbzSQDGwJ/?utm_medium=tumblr