Eritema solare sui bambini
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Eritema solare sui bambini
Oltre a cappellini e magliettine in cotone per proteggere la pelle dei piccoli, è opportuno utilizzare filtri solari ad alto fattore di protezione (50+) ricordandosi di applicare la crema solare più volte durante l’arco della mattina o del pomeriggio. Il sudore e l’acqua, infatti, lavano via la crema e occorre spalmare un nuovo strato protettivo anche ogni 2 ore.
Se nonostante le accortezze basilari il bambino sviluppa un eritema solare, ecco quali sono i rimedi più efficaci cui ricorrere.
– Evitare l’esposizione ulteriore ai raggi solari.
– Idratare la pelle con l’utilizzo di un doposole non profumato, rinfrescante e lenitivo.
– Utilizzare creme grasse per ristabilire il corretto equilibrio lipidico della cute.
– Fare un’emulsione di acqua e olio d’oliva da applicare sulla cute arrossata con un batuffolo di cotone o un panno in cotone, con un leggero massaggio.
Questo consente di reidratare in maniera efficace ma lieve i tessuti danneggiati dal sole.
– Al posto di bagnoschiuma e prodotti schiumogeni per l’igiene personale, utilizzare prodotti oleosi che seccano meno la pelle e idratano in profondità.
– Fare bagni o impacchi a base di avena colloidale: si può trovare in polvere in farmacia o in erboristeria e ha proprietà lenitive e protettive della barriera cutanea.
– Bere acqua per reintegrare i liquidi e favorire l’idratazione della pelle.
– Per prevenire scottature ed eritemi solari, è opportuno seguire un’alimentazione ricca di frutta e verdura contenenti antiossidanti come le vitamine C, E, il betacarotene, lo zinco e il selenio; queste sostanze sono contenute in cibi quali l’olio d’oliva, il germe di grano, i pomodori, le carote, i broccoli, gli spinaci, le albicocche, gli agrumi, le mandorle, le noci, lo yogurt.
