#fobier

[foxandcatlibrary]

67th Book I Read in 2024

Title: Fobier

Authors: Kerstin Hellström & Åsa Hanell

Notes: Riktigt intressant, kommer helt klart ha kvar denna i min bokhylla.

[livsfilosofi]

🍀 Pudsigt nok! Det man frygter mest, er det man underbevidst leder efter. #pudsigtnok #livetsdialektik #fobier #visdomsord #madsdahlgaard #centerfortrivselogvelvære #livsfilosofi #måkærlighedensejre (her: Center for Trivsel & Velvære) https://www.instagram.com/p/CEBh3AOpiHt/?igshid=od4fj97q0t85

[panikkangst]

Tankegangen bak agorafobi følger vanligvis et mønster. Sårbarheten vokser ut fra følelsen om at straks personer med agorafobi fanges av angsten, så er de plutselig ute av stand til å ta være på seg selv. Lær å bli kvitt angst og fobier på http://panikkangst.org/panikkanfall-og-agorafobi/!

[louiserlandsson]

rädslorna

[psykauppmig-blog]

Frågan som vi alla ställt oss, vad gör egentligen den där konstiga hjärndelen?

När du känner en stark ångest över din spillda mjök, samtidigt som aggressionen bubblar upp - vad gjorde din autistiska bror i köket med en manet i handen? Då vet du att amygdala varit i farten igen. Vilken hjärndel som kan vara ansvarig är antagligen inget du hinner tänka på i stundens hetta, förmodligen undrar du istället varför din bror ens visste om att din manetfobi existerade - allt går ju så snabbt i krissituationer, du ville ju bara ha lite mjölk i kaffet!

Men nu vet du - amygdala, den busen!

I det här fallet verkar amygdala klassat det yttre hotet som relativt blygsamt.

Teorier

*Amygdala är den del av hjärnan som behandlar både njutning och fruktan, och tros ha ett finger med i spelet att framkallande de flesta känslomässiga reaktioner. Har de andra intresseväckande delarna av hjärnan lyckats bedöma att det som håller på att ske är ett yttre hot - då skickas det omedelbums hit för att värderas i farlighetsgrad! En manetattack kan möjligtvis klassas om från högprioritet ganska snart.