May 2, 2018
#朝食 #油揚げピザ #黒烏龍茶 #ANAVITE #低糖質 #breakfast #lowcarb #friedtofupizza #roastedoolongtea
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#晩御飯 #白滝 #ピーマン #鶏胸肉 の炒め物 #油揚げピザ #北野天神の油揚げ #ハインツサルサソース #エメンタールチーズ #バターコーヒー #ファミマ バターコーヒーは面倒だったのでファミマ製品 トレーニングは昨日のです。 #dinner #lowcarb #低糖質 #buttercoffee #friedtofupizza
#晩御飯 #油揚げピザ #鰈 #筍 #舞茸 のカレー風味炒め #ワカメ #糖質０サラダチキンスモーク #茹で卵 のサラダ #焙じ茶 #dinner #lowcarb #低糖質 #friedtofupizza
#晩御飯 豚バラ、筍、ブナシメジ、ニラ、卵の炒め物 #油揚げピザ オクラ、アボカド、糖質0サラダチキンスモーク、茹で卵のサラダ バターコーヒー(グラスフェッドギー、mctoil、マカダミアナッツオイル) #ジャスミン茶 #dinner #lowcarb #低糖質 #buttercoffee #grassfedghee #mctoil #Macadamianutsoil #friedtofupizza #jasminetea
#朝食 #breakfast 北野天神の油揚げ ハインツのサルサソース 自家菜園のバジル ニュージーランド産ゴーダチーズ #油揚げピザ #friedtofupizza #rooibostea
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#晩御飯 鶏モモの燻製、バジル、セージ、オレガノの油揚げピザ ワカメ、豆腐、納豆、オクラ、ブナシメジ、半熟卵のネバネバサラダ #ルイボスティー #dinner #lowcarbo #friedtofupizza #wakame #gumbo #tofu #natto #rooibostea
#晩御飯 #真ほっけの開き 油揚げピザ ブナシメジ入りニラ玉 ワカメ、ベビリーフ、茹でイカのサラダ アーモンドミルク(MCTオイル、亜麻仁油入り) #グリーンマテ茶 #dinner #lowcarbo #grilledatkamackerel #friedtofupizza #eggwithgarlicchives #greenmatetea #almondmilk #mctoil #linseedoil #MCTオイル #亜麻仁油