🕉☯️▪Genshai, Ahimsa, and Self-love▪ "Genshai: never treat another person in a manner that makes him feel small, including yourself." Genshai. Salah satu kata ajaib yang menginspirasi saya untuk selalu menghargai siapapun, termasuk diri sendiri. Ini bisa diterapkan saat saya di atas atau di luar matras yoga, saat di depan kelas atau di barisan belakang kelas. Menurutku, ini salah satu wujud ahimsa dan self - love juga. Berhenti membandingkan (pencapaian) dengan orang lain. Pencapaian dalam yoga yang tidak hanya secara fisik, tapi mental dan spiritual. Terserah yoga macam apa yang mereka terapkan, tapi bagi saya, yoga itu kehidupan; filosofi, teori, dan prakteknya, sebaiknya selaras dengan kehidupan sehari-hari, selaras antara lisan, pikiran, dan perbuatan. Sekalipun belum sempurna, setidaknya ada rasa malu jika apa yang diceramahkan tidak selaras dengan perilaku diri sendiri. Karena dalam satu perjalanan pun, ternyata setiap orang memegang nilai-nilai yang berbeda. Happy International Yoga Day! Namaskar 🙏💚 #internationalyogaday #ahimsa #genshai #selflove #yogaislife #yogaforhealth #yinyangyoga #banyupadmatangi 📷 @mangjalal 21.06.2021 (at Badung, Bali, Indonesia) https://www.instagram.com/p/CQYh-9QA3bA/?utm_medium=tumblr
