Stres sırasında hipokampusta aktive olan nöronsal bir ağ tespit edildi. Bilimadamları, "insanların yaşadığı stres hissinin beyinde nöronsal bir ev oluşturduğunu ve böylece stresten kaynaklanan korku ve kaygının üstesinden gelebilecek bir 'içgörü' yarattığını" keşfettiler. Rahatsız edici görüntülere ( yaralı yüzler, kirli ortamlar) maruz kalan insanların beyin taramaları; beyinde hafıza ve duyguları düzenlemeye yardımcı olan hipokampustan yayılan bir sinirsel ağ ortaya çıkardı. Stres anında yayılan bu nöronsal ağ, hipotalamusa(sinir sistemi, uyku, hormonlar) veya frontal kortekse (yüksek bilişsel işlevler ve duyguların kontrolü) ulaşıyor. Eğer frontal korteksle olan bağlantılar güçlüyse, stres hissi azalıyor, hipotalamusla olan bağlantılar güçlü ise stres hissi artıyor. Ayrıca, stresli görüntülere maruz kaldıkça frontal korteksle olan bağlantıların daha da güçlendiği görüldü. Buna karşın, yoğun kaygı gibi zihinsel bozuklukları olanların stres anında frontal korteksten sakinleştirici geribildirim almaları zayıf düzeyde oldu. "Bulgular, frontal korteksle olan bağlantıları arttırıcı terapileri uyarlamamıza yardımcı olabilir." #hipokampus #stres #beyin #nöron #korteks #frontalkorteks #hipotalamus #sinirsistemi #hormon #uyku #korku #kaygı #zihin #terapi https://www.instagram.com/p/CBwH0LnFq3z/?igshid=lyy3cfp811f4