#knochenstoffwechsel

[ernaehrunghandbuch]

Kalzium – Wie du deinen Bedarf im Alltag deckst

Kalzium – Wie du deinen Bedarf im Alltag deckst

Kalzium im Alltag: Wie viel brauchst du, welche Lebensmittel liefern es und wie deckst du deinen Bedarf realistisch – mit Milch, Käse oder pflanzlich.

[supermedblog]

Frauenkrankheit Osteoporose ?

Rund ein Drittel aller Frauen nach dem Wechsel sind davon betroffen: Osteoporose ist eine Störung im Knochenstoffwechsel, die zu einem Verlust von Knochenmasse führt. Die Folgen sind eine erhöhte Gefahr von Frakturen und Knochenbrüchigkeit. Es betrifft aber nicht ausschließlich Frauen, auch Männer können daran erkranken. Insgesamt leiden rund 700.000 Menschen in Österreich an Knochenschwund. Da…

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