>𝕊𝕚𝕟𝕕 𝕕𝕚𝕖𝕤𝕖 𝔾𝕣𝕒𝕟𝕒𝕥ä𝕡𝕗𝕖𝕝 𝕟𝕚𝕔𝕙𝕥 𝕡𝕣ä𝕔𝕙𝕥𝕚𝕘? >>𝔽𝕠𝕥𝕠𝕘𝕣𝕒𝕗𝕚𝕖𝕣𝕥 𝕒𝕦𝕗 𝕂𝕣𝕖𝕥𝕒. 𝕀𝕔𝕙 𝕞𝕒𝕘 𝕕𝕚𝕖𝕤𝕖 𝔽𝕣𝕦𝕔𝕙𝕥 𝕤𝕖𝕙𝕣 𝕦𝕟𝕕 𝕧𝕖𝕣𝕗𝕖𝕚𝕟𝕖𝕣𝕥 𝕕𝕒𝕤 𝔼𝕤𝕤𝕖𝕟, 𝕨𝕚𝕖 𝔹𝕠𝕨𝕝𝕤. . 𝐆𝐫𝐚𝐧𝐚𝐭ä𝐩𝐟𝐞𝐥 enthalten neben vielen Vitaminen und Mineralstoffen vor allem Polyphenole (sekundäre Pflanzenstoffe). Diese haben eine positive Wirkung auf den Körper. Sie wirken als Antioxidantien. Außerdem sind ein hoher Anteil an Beta-Carotin (Provitamin A), das unter anderem den Sehprozess und viele Wachstumsvorgänge unterstützt und Vit. B1 und B2 sowie Kalium, Magnesium und Phosphor enthalten. Da die Frucht roh gegessen werden, gehen keine Nährstoffe verloren. Kalorienarm sind sie ebenfalls. . Somit verabschiede ich mich ins Wochenende und wer mal auf Kreta fliegt, ich komme mit 😉 Liebe Grüße Caro . #wochenende #kretaurlaub #granatapfel #gesundeernährung #ernährungbeims #msnutrition #multiplesklerose #kochenbeims #msblogger #lebenmitms #msfighter #trotzms #ernährungstipps #msawareness #msaufklärung https://www.instagram.com/p/B7tcGM_Ig0H/?igshid=6tabrbnueo9o