#lievance

[chriiiistina]

Pancakes for dessert? Oh, yes please! These are gluten free pancakes with warm berries and carob sauce! Omg it was so good!!! #pancakes #berries #carob #carobsauce #fruits #vegan #whatveganseat #plantbased #healingjourney #justvegan #dessert #dnesjemvegan #lievance #healthy #healingjourney #histamineintolerance #veganslovakia #carbs #hclf #flowers #sweet #delicious #veganism

[varechask]

Pivovo-jablkové lievance s tvarohom! Zaujímavá kombinácia, čo poviete? Tagnite, kto by toto mohol chcieť skúsiť :) Celý recept na tieto lievance s pivom nájdete na www.varecha.sk/74426 #pivo #jablko #lievance #pivove #pivoverecepty #pivecko #tvaroh #jablkove #dezert #netradicne #netradicnedezerty #muzi #slovakmen #czechmen #cesi #instacz #instask #napivo https://www.instagram.com/p/BzxQrNSH8XS/?igshid=kufq2kf2u60r

[cmuk-mnam-blog]

Banánové lievance (bez lepku a bez mlieka)

Predstav si, že máš: . deň voľna . chuť na NIČ nerobenie . chuť ostať celý deň v posteli . sychravé jesenné počasie, ktoré to všetko len násobí

Okrem toho je: . pokročilý čas . nervózny manžel čakajúci na rýchle, ľahké a hlavne zdravé jedlo A aby toho nebolo málo: . v kuchyni ťa víta prázdna chladnička

Hm.... banány a vajíčka?

Ingrediencie:

2 banány 3 vajíčka

Postup:

Banány a vajíčka rozmixujeme na kašovité cesto

Upečieme ako klasické lievance na panvici

Možnosti vylepšenia:

Pre dosiahnutie hustejšieho cesta - pridáme kokos

Pre milovníkov cukru - kým sú lievance na panvici, pokvapkáme ich medom od dedka

Pre lepší chuťový a vizuálny zážitok - lievance potrieme domácim džemom a ozdobíme mandľovými plátkami, jablkom a mätou

Výsledok:

Spokojný manžel :)

[varimenaintraku]

Ovsené lievance

Lievance tie má rád každý a ak nie tieto si obľúbi, no a ako si ich dopriať v nejakej jednoduchej forme aj na intraku? Tu je jeden recept ktorý som obšlahol z jednej kuchárky :D. Nejedná sa o také obyčajné a mastné lievance mne presne to vadí na klasických dám si 3 a už mi je ťažko na žalúdku. Pri týchto Vám to nehrozí. 

Fakt stej hore nieje odhryznuté len mi tak vyšla. 

Suroviny :

4 Vaječné bielka

2 Celé vajcia

Trošku mlieka 100ml

Ovsené vločky (ja som použil jemné)

Lyžička cukru

Postup :

Do misky vložíme 4 vaječné bielka 2 cele vajíčka. Pridáme mlieko a miešame ďalej pridáme cukor a vločky. Ovsené vločky pridávame až naša zmes nieje dostatočne hustá.

Ja som robil na sucho čiže dáme panvicu na dvojplatničku bez oleja. Približne 2 polievkové lyžičky vyjde na jeden lievanec. Takto opečieme z oboch strán.

Podávať môžme s džemom, Šľahačkou a tak ďalej. 

Cena :

Drahé sú jedine vajíčka 8ks / 1.20 € použijeme 6 mínus 4 žĺtka čiže 80 centov, cukor nerátajme a vločky stoja 80 centov / 500g. 

Sumár : 2 porcie asi 1 €

Vybavenie :

Platnička

Panvica

Miska

Čas :

30 minút čím väčšia panvica tým rýchlejšie.

Bonus :

http://www.youtube.com/watch?v=AnS8mciYcFU