#los30

[huertapipe]

Celebrando un Cumple🎂👑diferente😔con penita en gran parte de mi💔👴, pero contento por otra parte por el cariño y el apoyo de los seres más queridos, de los que están en las buenas y en las malas. De que me puedo quejar?¿ 😊!! GRACIAS A TOD@S ¡¡❤ #happy #birthdays #los30 #cambiodefolio #felizcumple30 #igers #instabirthday #instagram #mood (en Zu Restobar)

[unbreakable-penguin]

Hoy no llore...

Muchos cumpleaños tristes, amistades escondidas y con una crisis de los 30; pero hoy no llore.

Es un logro qué si festejare.

[hortensiasverdes]

Llegué a la tercera decada de mi vida, todos los mayores me decían niña, y todos los menores señora, o señorita, pero ahora, no importa si son mayores, o niños, todos me dicen señora. No sé que está pasando, o será que la cara me cambio de un año a otro.

[crisrf1986]

Hola, hola! Cómo lleváis el verano? Que tal el mes de julio? 🤔 Tengo que decir que es mi mes favorito del año... En concreto, hoy es un día especial para mi, mi media naranja se hace mayor y entra en los 30. 🎂3️⃣0️⃣🎂 Ya le he dicho que es solo un número, que el 3 es más divertido que el 2, porque los años nos hacen ver las cosas con otra perspectiva, más madurez, pero sin perder la locura característica de la juventud. No pensáis igual? 😜 @vazquez_rodriguez_marcos espero que este día sea genial, que los 365 días del año lo sean, que disfrutes, te rías, que hagas todo lo que deseas y que yo lo vea 😝 MUCHAS FELICIDADES! 😍 te quiero 😍 . #cumpleaños #love #los30 #birthday #hacersemayor #loveisintheair #valença #portugal #recuerdos #amor #pareja #años #lavida #2020 #30 #bienvenidoalos30 (en Fortaleza De Valença) https://www.instagram.com/p/CCNepCWl8mz/?igshid=1ckw6602frrnu

[reflexionesdepandemia]

Intentamos avanzar, intentamos seguir, aunque constantemente escuchemos dentro de nuestra cabeza que la historia se va a volver a repetir, seguimos a pesar de que nuestro corazón ya no late con la misma intensidad debido al enorme desgaste al que fue expuesto sin previo aviso. 

Necesitamos dejar ir el dolor, las culpas y el rechazo al amor que el cuerpo como mecanismo de defensa pone en juego a diario, más en una caja de fósforo llena de recuerdos y lugares pintados de gritos, descalificaciones y excesos. Por meses, esos meses de aire y paz que tuvimos, me volví a sentir “limpia” de espíritu, volví a reconectarme conmigo misma, a sentirme segura de mi cuerpo, de mis capacidades y de como el mundo me veía fuera de la manta de humillación y degradación a la cuál me expuse durante un par de años. Quizás no logré sacar toa la oscuridad que está en mi a causa de eso y hoy en día es eso mismo lo que me ahoga, dejándome sin aire para poder moverme de la forma que acostumbraba. Me pausé, una vez más. Quizás logré ver ápices de luz en personas que estaban llena de ella y que alejé, una vez más. 

He dejado mi vida en pausa una vez más, por algo doloroso que va y viene una vez más. Estoy cansada, estoy agotada de vivir con el miedo del rechazo y del engaño, de ser apuntada una y otra vez crucificada por el error que a mi parecer marcó un antes y después en quién era, en quién soy y en quién me quiero convertir.

Necesito luz, aire y tranquilidad. Necesitamos Sur.

[dimeloenlacalle]

Nueva década #cumpleañero 3.0 #los30 #newdecade #carpediem #instaboy #cumpleañosfeliz #parchis #sinfiltros #amiguis #bff #viejoven (en Castile and León) https://www.instagram.com/p/BttnySjHqPS/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1phq67zlsx5l8

[caszlover]

La vida a los 31

Estoy en un punto de mi vida que pensé no llegaría, al menos no es tan glamoroso como pensé que podía ser. ¿Pero que estaría haciendo hace 4 años? Si, estaría trabajando de noche, pero en un restaurante, fue una buena época y siempre había una fiesta un jueves seguro ya tenia una cerveza en la mano. Ahora vivo con mi novio, el esta en el cuarto, yo en la sala en un sofá tan pequeño que apenas si puedo medio recostarme, pero tengo mi computadora (la relación mas sana que tengo) y de fondo los simpsons disfrutando de mi soledad, no podría renunciar a ella..-.

[hanakotobaaa]

¿Por qué nos cuesta más hacer amigos a los 30?

Foto: Pepe Pont 

Hay un interesante artículo en el New York Times al respecto, de cómo la forma de relacionarnos con los demás cambia a medida que pasan los años. No es extraño entonces que desde los 30 y hacia arriba no tengamos la misma vida social que solíamos tener en nuestra adolescencia o a los 20 y tantos, y eso es porque estábamos en una etapa exploratoria de nuestras vidas que, de hecho, es aquella en la que se conocen la mayor parte de los amigos que serán “para toda la vida”.

Pero a los 30 pareciera que se activa un cierto “reloj biológico” que nos recuerda que nuestro horizonte se esta reduciendo, que ya basta de tanta exploración y que es mejor concentrarse en el aquí y el ahora, y en aquellos amigos que ya tenemos.

Según Rebecca Addams, profesora de sociología y gerontología de la Universidad de Carolina del Norte, a medida que cambian las condiciones externas, cada vez se hace más difícil encontrar las tres condicionantes esenciales para hacer amigos: proximidad, reuniones espontáneas y seguidas, y un escenario que aliente a la gente a bajar la guardia y confiar en el otro. 

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Con el ritmo de vida propio de una persona que trabaja, es difícil mantener la proximidad, no solo porque muchas veces las personas se cambian de ciudad o país, sino también por el cansancio de esta rutina y el aumento de las responsabilidades, que hace que uno termine aplazando las reuniones. 

Otro problema que surge son las diferencias de dinero que gana cada persona. Tristemente, cuando existen diferencias muy grandes entre uno y otro la amistad tiende a resentirse, en especial cuando quien gana más dinero no empatiza con la economía del otro, y le sugiere, por ejemplo, reunirse a comer en restaurants caros o habla demasiado de plata. 

A los 30 las personas comienzan a estabilizar su vida amorosa, y la pareja de tu amigo o amiga puede llegar a ser otro problema, ya que es muy difícil hacer que cuatro personas congenien bien. Y para qué hablar de la llegada de los niños, las prioridades terminan de cambiar por completo, y amigos de toda la vida se alejan cuando uno tuvo hijos y el otro no. 

Cuando cumplimos 30 comenzamos a experimentar cambios internos, aprendemos a conocernos mejor y por ende nos volvemos más selectivos en la elección de las personas que deseamos a nuestro lado. Las malas experiencias nos han hecho más “duros”  y pesimistas respecto a la amistad.